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L’ayahuasca Expérience, avantages et effets secondaires

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Vous avez peut-être entendu des histoires de personnes voyageant vers des destinations étrangères pour faire l’expérience de la prise d’Ayahuasca, un breuvage psychoactif.

En règle générale, ces anecdotes ont tendance à se concentrer sur les effets immédiats qui se produisent lors d’un «voyage» d’Ayahuasca, dont certains sont éclairants, tandis que d’autres sont carrément angoissants.

Cependant, les scientifiques ont découvert plusieurs avantages pour la santé à long terme de la prise d’Ayahuasca.

Cet article passe en revue l’Ayahuasca, y compris ses effets négatifs et positifs sur la santé.

Table des matières

Qu’est-ce que l’Ayahuasca ?

L’ayahuasca – également connue sous le nom de thé, de vigne et de la purga – est une infusion à base de feuilles de Psychotria viridis arbuste avec les tiges du Banisteriopsis caapi vigne, bien que d’autres plantes et ingrédients puissent également être ajoutés .

Cette boisson était utilisée à des fins spirituelles et religieuses par les anciennes tribus amazoniennes et est toujours utilisée comme boisson sacrée par certaines communautés religieuses au Brésil et en Amérique du Nord, dont le Santo Daime.

Traditionnellement, un chaman ou curandero – un guérisseur expérimenté qui dirige les cérémonies d’Ayahuasca – prépare le breuvage en faisant bouillir des feuilles déchirées de la Psychotria viridis arbuste et tiges de Banisteriopsis caapi vigne dans.

Les Banisteriopsis caapi la vigne est nettoyée et écrasée avant d’être bouillie pour augmenter l’extraction de ses composés médicinaux.

Lorsque l’infusion est réduite au goût du chaman, l’eau est retirée et réservée, laissant derrière elle la matière végétale. Ce processus est répété jusqu’à ce qu’un liquide hautement concentré soit produit. Une fois refroidie, l’infusion est filtrée pour éliminer les impuretés.

Comment ça marche?

Les principaux ingrédients de l’Ayahuasca — Banisteriopsis caapi et Psychotria viridis — les deux ont des propriétés hallucinogènes .

Psychotria viridis contient de la N,N-diméthyltryptamine DMT, une substance psychédélique naturellement présente dans la plante.

Le DMT est un puissant produit chimique hallucinogène. Cependant, il a une faible biodisponibilité, car il est rapidement décomposé par des enzymes appelées monoamine oxydases MAO dans votre tractus gastro-intestinal .

Pour cette raison, le DMT doit être associé à quelque chose contenant des inhibiteurs de la MAO IMAO, qui permettent au DMT d’agir. Banisteriopsis caapi contient de puissants IMAO appelés β-carbolines, qui ont également leurs propres effets psychoactifs .

Lorsqu’elles sont combinées, ces deux plantes forment un puissant breuvage psychédélique qui affecte le système nerveux central, conduisant à un état de conscience altéré pouvant inclure des hallucinations, des expériences hors du corps et de l’euphorie.

Sommaire

L’ayahuasca est un breuvage à base de Banisteriopsis caapi et Psychotria viridis les plantes. La prise d’Ayahuasca entraîne une altération du niveau de conscience en raison des substances psychoactives contenues dans les ingrédients.

Comment l’Ayahuasca est-elle utilisée ?

Bien que l’Ayahuasca ait été traditionnellement utilisée à des fins religieuses et spirituelles par des populations spécifiques, elle est devenue populaire dans le monde entier parmi ceux qui cherchent un moyen d’ouvrir leur esprit, de guérir de traumatismes passés ou simplement de vivre un voyage en Ayahuasca.

Il est fortement recommandé de ne prendre l’Ayahuasca que sous la supervision d’un chaman expérimenté, car ceux qui le prennent doivent être soignés avec soin, car un voyage en Ayahuasca conduit à un état de conscience altéré qui dure plusieurs heures.

De nombreuses personnes voyagent dans des pays comme le Pérou, le Costa Rica et le Brésil, où des retraites d’Ayahuasca de plusieurs jours sont proposées. Ils sont dirigés par des chamans expérimentés, qui préparent le breuvage et surveillent les participants pour la sécurité.

Avant de participer à une cérémonie d’Ayahuasca, il est recommandé aux participants de s’abstenir de cigarettes, de drogues, de sexe et de caféine pour purifier leur corps.

Il est également souvent suggéré de suivre divers régimes, tels que le végétarisme ou le véganisme, pendant 2 à 4 semaines avant l’expérience. Ceci est censé libérer le corps des toxines.

Cérémonie et expérience d’ayahuasca

Les cérémonies d’Ayahuasca ont généralement lieu la nuit et durent jusqu’à ce que les effets de l’Ayahuasca se soient dissipés. Une fois l’espace préparé et béni par le chaman dirigeant la cérémonie, l’Ayahuasca est offerte aux participants, parfois découpée en plusieurs doses.

Après avoir consommé de l’Ayahuasca, la plupart des gens commencent à ressentir ses effets dans les 20 à 60 minutes. Les effets sont dose-dépendants et le voyage peut durer de 2 à 6 heures .

Ceux qui prennent de l’Ayahuasca peuvent ressentir des symptômes tels que la diarrhée, des sentiments d’euphorie, de fortes hallucinations visuelles et auditives, des effets psychédéliques altérant l’esprit, de la peur et de la paranoïa .

Il convient de noter que certains des effets indésirables, tels que les vomissements et la diarrhée, sont considérés comme une partie normale de l’expérience de nettoyage.

Les gens réagissent différemment à l’Ayahuasca. Certains éprouvent de l’euphorie et un sentiment d’illumination, tandis que d’autres traversent une période sévère et panique. Il n’est pas rare que ceux qui prennent de l’Ayahuasca ressentent à la fois des effets positifs et négatifs de l’infusion.

Le chaman et d’autres qui sont expérimentés en Ayahuasca offrent des conseils spirituels aux participants tout au long de l’expérience Ayahuasca et surveillent les participants pour leur sécurité. Certaines retraites disposent également d’un personnel médical en cas d’urgence.

Ces cérémonies se déroulent parfois consécutivement, les participants consommant de l’Ayahuasca plusieurs nuits de suite. Chaque fois que vous prenez de l’Ayahuasca, il en résulte une expérience différente.

Sommaire

Les cérémonies d’ayahuasca sont généralement dirigées par un chaman expérimenté. L’ayahuasca prend 20 à 60 minutes pour faire effet et ses effets peuvent durer jusqu’à 6 heures. Les effets typiques incluent des hallucinations visuelles, de l’euphorie, de la paranoïa et des vomissements.

Avantages potentiels de l’Ayahuasca

De nombreuses personnes qui ont pris de l’Ayahuasca affirment que l’expérience a conduit à des changements positifs à long terme qui ont changé leur vie. Cela peut être dû aux effets de l’Ayahuasca sur le système neurologique.

Des recherches récentes ont montré que l’Ayahuasca peut être bénéfique pour la santé, en particulier pour la santé du cerveau, de plusieurs manières.

Peut être bénéfique pour la santé du cerveau

Les principaux ingrédients actifs de l’Ayahuasca – le DMT et les -carbolines – se sont avérés présenter des qualités neuroprotectrices et neurorestauratrices dans certaines études.

Le DMT active le récepteur sigma-1 Sig-1R, une protéine qui bloque la neurodégénérescence et régule la production de composés antioxydants qui aident les cellules .

Une étude en éprouvette a indiqué que le DMT protégeait les cellules cérébrales humaines des dommages causés par le manque d’oxygène et l’augmentation de la survie cellulaire .

L’harimine, la principale β-carboline de l’ayahuasca, s’est avérée avoir des effets anti-inflammatoires, neuroprotecteurs et stimulants de la mémoire dans des études en éprouvette et sur des animaux .

Il a également été observé qu’il augmente les niveaux de facteur neurotrophique dérivé du cerveau BDNF, une protéine qui joue un rôle important dans la croissance des cellules nerveuses et favorise la survie des cellules nerveuses .

De plus, une étude en éprouvette a démontré que l’exposition à l’harmine augmentait la croissance des cellules progénitrices neurales humaines de plus de 70 % en 4 jours. Ces cellules génèrent la croissance de nouvelles cellules neurales dans votre cerveau .

Peut améliorer le bien-être psychologique

Des recherches ont montré que la prise d’Ayahuasca peut augmenter la capacité de votre cerveau et améliorer votre bien-être psychologique général.

Une étude portant sur 20 personnes a indiqué que la consommation d’Ayahuasca une fois par semaine pendant 4 semaines était aussi efficace qu’un programme de pleine conscience de 8 semaines pour augmenter l’acceptation – une composante de la pleine conscience qui joue un rôle fondamental dans la santé psychologique .

D’autres études ont trouvé des résultats similaires, notant que l’ayahuasca peut améliorer la pleine conscience, l’humeur et la régulation émotionnelle .

Une étude portant sur 57 personnes a démontré que les notes de dépression et de stress étaient considérablement réduites immédiatement après que les participants aient consommé de l’ayahuasca. Ces effets étaient encore significatifs 4 semaines après la consommation d’Ayahuasca .

Ils sont principalement attribués au DMT et aux -carbolines de l’Ayahuasca .

Peut aider à traiter la dépendance, l’anxiété, la dépression résistante au traitement et le SSPT

Certaines recherches suggèrent que l’ayahuasca peut être bénéfique pour les personnes souffrant de dépression, de trouble de stress post-traumatique SSPT et de .

Une étude portant sur 29 personnes souffrant de dépression résistante au traitement a montré qu’une dose unique d’Ayahuasca entraînait des améliorations significatives de la gravité de la dépression par rapport à un placebo. D’autres études rapportent également des effets antidépresseurs rapides de l’Ayahuasca .

De plus, une revue de six études a conclu que l’ayahuasca avait des effets bénéfiques dans le traitement de la dépression, de l’anxiété, des troubles de l’humeur et de la toxicomanie .

Plusieurs études se sont concentrées sur les effets de l’Ayahuasca sur les troubles de la toxicomanie, y compris les dépendances au crack, à l’alcool et à la nicotine – avec des résultats prometteurs .

Dans une étude, 12 personnes souffrant de graves problèmes psychologiques et comportementaux liés à la toxicomanie ont participé à un programme de traitement de 4 jours qui comprenait 2 cérémonies d’Ayahuasca.

Lors d’un suivi de 6 mois, ils ont démontré des améliorations significatives de la pleine conscience, de l’espoir, de l’autonomisation et de la qualité de vie globale. De plus, la consommation autodéclarée de tabac, de cocaïne et d’alcool a considérablement diminué .

Les chercheurs émettent l’hypothèse que l’ayahuasca peut également aider les personnes atteintes du SSPT, bien que des recherches supplémentaires dans ce domaine soient nécessaires .

Sommaire

Selon les recherches actuelles, l’ayahuasca pourrait protéger les cellules du cerveau et stimuler la croissance des cellules neurales. Il peut également améliorer l’humeur, améliorer la pleine conscience et traiter les troubles de la dépression et de la toxicomanie, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour confirmer ces effets.

Considérations et effets secondaires potentiels

Bien que participer à une cérémonie d’Ayahuasca puisse sembler séduisante, la consommation de ce breuvage psychédélique peut entraîner des effets secondaires graves, voire mortels.

Premièrement, même si bon nombre des effets secondaires désagréables qui sont généralement ressentis lors d’un voyage en Ayahuasca, tels que les vomissements, la diarrhée, la paranoïa et la panique, sont considérés comme normaux et seulement temporaires, ils peuvent être extrêmement pénibles.

Certaines personnes rapportent avoir vécu des expériences d’Ayahuasca misérables et rien ne garantit que vous réagirez favorablement à la concoction.

De plus, l’ayahuasca peut interagir dangereusement avec de nombreux médicaments, notamment les antidépresseurs, les médicaments psychiatriques, les médicaments utilisés pour contrôler la maladie de Parkinson, les médicaments contre la toux, les médicaments, etc..

Ceux qui ont des antécédents de troubles psychiatriques, tels que la schizophrénie, devraient éviter l’Ayahuasca, car sa prise pourrait aggraver leurs symptômes psychiatriques et entraîner une manie .

De plus, la prise d’Ayahuasca peut augmenter votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle, ce qui peut entraîner des effets secondaires dangereux si vous avez un .

Plusieurs décès ont été signalés en raison de la consommation d’ayahuasca, mais ils peuvent être dus à l’ajout d’autres ingrédients ou à des problèmes de dosage. La mort n’a jamais été signalée dans un essai clinique sur l’Ayahuasca .

Mis à part ces dangers, participer à une cérémonie d’Ayahuasca signifie mettre votre vie entre les mains du chaman, car ils sont en charge des ingrédients ajoutés au breuvage, ainsi que de déterminer le dosage approprié et de vous surveiller pour les effets secondaires potentiellement mortels.

Il y a eu des rapports de retraites d’Ayahuasca offertes par des personnes non formées, qui ne connaissent pas bien la préparation, le dosage ou les effets secondaires de l’Ayahuasca, mettant les participants en danger.

De plus, bien qu’il y ait eu des découvertes prometteuses concernant les bienfaits pour la santé de l’Ayahuasca, ces bienfaits étaient principalement liés à des études cliniques dans lesquelles la préparation et le dosage de la concoction étaient soigneusement contrôlés.

Le traitement des troubles psychologiques, tels que la dépression et le TSPT, ne devrait être proposé que par des professionnels de la santé, et les personnes vivant avec ces troubles ne devraient pas chercher à soulager leurs symptômes en participant aux cérémonies d’Ayahuasca.

Dans l’ensemble, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si l’ayahuasca peut être utilisée comme traitement potentiel pour certaines conditions médicales par les médecins à l’avenir.

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La prise d’Ayahuasca peut entraîner des effets secondaires graves, car elle peut interagir avec de nombreux médicaments et aggraver certaines conditions médicales. Les personnes souffrant de problèmes de santé ne devraient pas chercher à soulager leurs symptômes en participant à une cérémonie d’Ayahuasca.

La ligne de fond

L’ayahuasca est fabriquée à partir de parties de la Psychotria viridis arbuste et Banisteriopsis caapi vigne.

Il a de puissantes propriétés hallucinogènes et peut avoir des effets à la fois positifs et négatifs sur la santé.

Beaucoup plus de recherches sont nécessaires pour déterminer s’il peut être utilisé comme traitement alternatif sûr pour certains problèmes de santé.

Si vous souhaitez participer à une expérience d’Ayahuasca, assurez-vous de faire vos recherches et sachez que la sécurité n’est pas garantie, même si l’Ayahuasca est préparée et livrée par un chaman expérimenté.

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