Accueil Fitness Prenez un ami et prenez une balle!FitnessPrenez un ami et prenez une balle!Par Lina Denis - 4 janvier 20192540 Twists russe Torsion du torse deboutpasse de la poitrineJette de côtéÀ propos de UndersPasse-basAsseyez-vous Tosses Télécharger le PDF de la séance d’entraînement avec ballon de stabilitécommentaires