Tag: Avantages d’ajouter du poisson à un régime végétarien

Qu’est-ce qu’un pescatarien et qu’est-ce qu’ils mangent ?

Un pescatarien est quelqu'un qui ajoute du poisson et des fruits de mer à un régime végétarien. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les gens choisissent de renoncer à la viande et à la volaille, mais continuent de manger du poisson. Certaines personnes choisissent d’ajouter du poisson à un régime végétarien afin d’obtenir les avantages pour la santé d’un régime...