Recette: Panini de dinde avec pomme, après Thanksgiving

Le jour après Thanksgiving peut être aussi bon que le jour même, du point de vue de la nourriture, car les possibilités de manger de la dinde dans des recettes innovantes et délicieuses sont vraiment infinies. Une des recettes restantes les plus faciles est assez simple un sandwich à la dinde– Si tu le veux, un panini.

Même les chefs les plus inexpérimentés peuvent maîtriser ce sandwich post-Thanksgiving. Suivez simplement les quatre étapes suivantes pour un panini parfait post-thanksgiving!

Véhicule glucidique
Le navire.

• Pain ou baguette
Biscuits
• Rouleau ou brioche croissant
• Tranches de pain
• Tranches de dinde (paleo)

protéine
no-brainer.

• Turquie, duh

Spreads
Le facultatif.

• Purée de patate douce
• chutney aux canneberges
• beurre de citrouille
• Purée de pommes de terre
Remplissage
• avocat
• Moutarde ou mayo légère

Fixations Sandwich
Création.

• Légumes – salade, épinards, roquette, etc.
• oignon rouge
• tomate
• Canneberges séchées
• haricots verts
• concombre
Apple
• du ​​fromage

Panini de dinde aux pommes et canneberges

avec pomme, avocat et canneberge

l'image dinde Panini

ingrédients

  • 2 morceaux de pain
  • 2 tranches de dinde à nouveau
  • ¼ pomme, fines tranches
  • ¼ avocat, tranches
  • Poignée de canneberges séchées ou chutney aux canneberges
  • 1 morceau de fromage au choix (j'ai utilisé de fines tranches de cheddar blanc)

instructions

  1. Placer le fromage, les tranches de pomme, la dinde, les tranches d'avocat et les canneberges au fond du pain.
  2. Garnissez du reste de la tranche de pain et mettez-le sur le gril à panini (* Remarque: si vous ne possédez pas de machine à panini, posez un bol de pain dans une poêle ou un grille-pain).

Faits de nutrition

419 calories • 17 g de matières grasses totales • 7 g de graisses saturées • 47 g de glucides • 5 g de fibres alimentaires • 20 g de sucre • 23 g de protéines (varie en fonction des choix de pain et de fromage)

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