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素晴らしい誕生日の願いが叶います

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このアイデアは、75 歳の誕生日のわずか半年前の XNUMX 月、ワシントン州スパナウェイにあるエニタイム フィットネス ジムのトレッドミルの上を歩いているときに、ゲイリー スタッツの頭の中で形になりました。

「前立腺がんの手術後、体調があまり良くなかったので、体調を戻すモチベーションを探していたので、誕生日にこの特別な機会を計画しようと考えました」とギャリーは言います。

1983 年から 1999 年まで、ギャリーの家族は年次会議に出席しました。 縮むのです ワシントン州タコマで行われる12Kレース。スタッツ一家は妻と子供たちとともに12キロの距離を走った。それは家族の習慣になっています。

この伝統は、約 20 年前にギャリーが膝の問題を発症し、ランニングを中止せざるを得なくなったときに終わりました。

「それ以来、膝と股関節の置換手術を受けました」とギャリーは言います。 「心臓手術とがんの間では、あまり走れなくなりました。そこで、私の75歳の誕生日の願いは、26人の子供たち、XNUMX人の孫、XNUMX人のひ孫たちと一緒にサウンド・トゥ・ナローズのイベントに再び参加することであり、XNUMX世代が一緒にこのイベントに参加することを想像していました。 »

願望があっても働く

ギャリーは、がんの手術直後の 2016 年 XNUMX 月にエニタイム フィットネスでの活動を開始しました。

「私は地元のビジネスミーティングでギャリーに会い、そこで地域の高齢者がより健康的なライフスタイルを身につけるのを手助けしたいという私たちの願いをグループに伝えました」とコミュニティマネージャーのコートニー・シュネッツは語ります。 「同じ日に彼はクラブに私に電話をかけてきて、同じ週にシルバースニーカー(シニア向けのトレーニング給付金を提供する保険プログラム)にサインアップしました。 »

その直後、ゲイリーはコートニーに誕生日のことを話した。

「コートニーは他の従業員とオーナーに知らせました」とギャリーは付け加えた。 「ジムのドアをくぐったとき、温かい歓迎と励ましが大きなモチベーションになりました。彼らの励ましとサポートのおかげで、私は進歩を維持し、持久力を向上させることができました。 »

ジムのスタッフは、会員のさまざまなトレーニング課題をサポートすることに慣れています。

「私たちのコーチは、あらゆる背景を持つ人々と協力します」とコートニーは言います。 「ほとんどの人が健康上の問題や怪我を抱えているか、抱えていたことになります。私たちは各新メンバーにコーチを紹介し、スタートアップ プログラムの開発を支援します。ほとんどの高齢者は、健康状態の改善、痛みの軽減などに気づくでしょう。運動は薬をも超える可能性があります。 »
スタッツ ファミリー レース

レースの始まり

ギャリーさんは、ほぼ20年の時を経て、再びナローズ12Kに出場することを知り、感動しました!彼らはXNUMX月にゴールラインを越えた。

「子供たち、孫、ひ孫が全員そこにいました」とギャリーさんは言います。 「私たちは行って飛び乗り、ベビーカーを持っていることを自慢しました。幼児でもこのイベントを楽しめました。青少年4人も参加した。エニタイムフィットネスから寄付された「Stutz Family」のTシャツを着た37人が団結して終了しました。それは並外れた経験であり、私の75歳の誕生日を決定する瞬間でした。 »

活動の遺産

健康上の問題に直面している他の人たちに、ギャリーは次のアドバイスを提供します。

「健康の維持は活力と大きく関係しています。治癒の重要な要素は、健康を回復する速度です。私たちの年齢では体型を維持するのが非常に難しいため、一貫性が重要です。活動的で健康であることは、相続におけるどんな金よりも価値があります。 »

ギャリーの次の課題は何ですか? 「この夏は孫たちともっとハイキングを計画しています」と彼は言います。 「彼らはエネルギーに満ちています。そのため、ウォーキングやサイクリングをたくさんすることで、エニタイムフィットネスに通い続けたいと思うようになりました。 »

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