bonvenon Informo pri sano Ankoraŭ emfazita: korhalto ne plu pintas lundon...

Ankoraŭ emfazita: korhalto ne plu pintas lunde matene

823

Nova studo ŝanĝas la manieron kiel spertuloj rigardas la riskon de korhalto.

Ankoraŭ emfazita: korhalto ne plu pintas lunde mateneKunhavigu ĉe Pinterest
Lundo matene iam estis fifama kiel tempo kiam pli da homoj mortis pro subita korhalto. Getty Images

Dum jardekoj, sanfakuloj kredis, ke labortagaj matenoj, precipe lundoj, estas la perfekta okazo por neatenditaj mortoj kaj subitaj korhaltoj.

La kialo, ili antaŭdiris, ŝuldiĝis al la subita kresko de kortizolo - nomata stresa hormono - kiun ni spertas kiam ni vekiĝas. Ĉio tiu kortizolo altigas nian sangopremon, korfrekvencon kaj sangan sukernivelojn kaj, kiel rezulto, sendus frulevintojn al la krizĉambro.

Tamen, ĉi tiuj hasthoroj nun povas esti afero de la pasinteco.

Danke al la modernaj premoj vivi kaj labori en rapida mondo, nun pli verŝajne okazas subitaj korhaltoj en ajna momento de la tago, laŭ lastatempa studo publikigita en Heart Rhythm.

Por determini la nunajn pinttempojn por subita korhalto, esploristoj ĉe Cedars-Sinai Medical Center en Los-Anĝeleso studis datumojn de la Oregona Subita Nevidebla Morto Studo, plurjara takso de 16 kor-rilataj mortoj korcentroj en Portlando, Oregono. .

Ĉiuj kazoj analizitaj de la teamo estis kolektitaj de kriz-kuracaj raportoj inter 2002 kaj 2014.

Enketistoj trovis ke el 1 plenkreskuloj kiuj mortis pro subita korhalto, nur 535% mortis inter tagmezo kaj 13,9 a.m. Aldone, ekzistis neniu indico ke korhaltoj estis pli verŝajne okazi lundon.

bien que ili estas Ofte uzata interŝanĝeble, subita korhalto kaj koratako estas tre malsamaj kondiĉoj.

Koratakoj okazas kiam la koronariaj arterioj estas blokitaj kaj sango ne povas flui al la koro, kio povas kaŭzi la muskolon morti pro manko de oksigeno. En kazo de severa koratako, la koro povas bati malregule kaj kaŭzi subite korhalto.

Subitaj korhaltoj, aliflanke, kaŭzas elektrajn problemojn en la koro kaj okazas kiam la korfrekvenco malrapidiĝas kaj ĉesas bati. Ĉi tio ofte kaŭzas perdon de konscio aŭ morton.

"En [a] Laŭ D-ro Shephal Doshi, kora elektrofiziologo kaj direktoro de kora elektrofiziologio kaj paŝado ĉe Providence Saint John's Health Center, la procento de pacientoj kiuj spertas subitan korhalton ne estas konata," diris D-ro Shephal Doshi.

Ĉi tiuj pacientoj ofte havas korajn problemojn, inkluzive de pumpado, diris Doshi, aldonante, ke iuj hereditaj genetikaj malsanoj ankaŭ povas kontribui al subita korhalto en familianoj.

"Koraj atakoj kutime kaŭzas simptomojn kiel brusta streĉiĝo aŭ brusta doloro, dum subita korhalto kondukas al subita perdo de konscio kaj plej ofte morto," diris Doshi.

Subita korhalto postulas la vivojn de preskaŭ 300 homoj en Usono ĉiujare, igante ĝin unu el la ĉefaj kaŭzoj de morto ĉiujare.

Fakuloj notas tion ĉar subite Koraj arestoj estas tiel danĝeraj, ke necesas pli da esplorado por kompreni la kaŭzojn, por ke kuracistoj povu interveni kaj helpi malhelpi ilin antaŭ ol ili komenciĝas.

Multaj faktoroj povas kontribui al ĉi tiu ŝanĝo en subita korhalto, sed la esplorteamo opinias, ke streso povas esti granda parto de ĝi.

"Ni nun vivas en rapida, ĉiam daŭranta epoko, kiu kondukas al pliigita psikosocia streso kaj, eble, pliigita probablo de subita korhalto," diris D-ro Sumeet Chugh, profesoro pri medicino kaj ĉefa esploristo de la studo. medicina direktoro de la Kora Ritmo-Centro, Smidt Heart Institute ĉe Cedars-Sinai, diris en deklaro.

Ĉi tiuj novaj modernaj streĉiĝoj - kiel konstantaj sciigoj pri inteligenta telefono kaj postnoktaj pingloj de via estro – povus tre bone mortigu nin.

"Streso kondukas al pliigita sangopremo, inflamo kaj eĉ kolesterolo - ĉiuj el kiuj pliigas la riskon de koratako kaj, poste, subita korhalto," D-ro Michael Ghalchi, MD, diris al Healthline.kardiologo ĉe Manhattan Cardiovascular Associates. .

Aldone, streso ankaŭ povas konduki al depresio kaj angoro, kiuj povas pliigi la eblecojn de subita korhalto, diris Ghalchi.

Unuflanke, demetu vian inteligentan telefonon. Ĉiuj tiuj konstantaj programoj kaj sciigoj ne utilas al ni. Faru al vi (kaj vian koron) favoron kaj provu malrapidigi kaj malkonekti.

Ankaŭ indas rigardi viajn manĝkutimojn. Ghalchi rekomendas manĝi neprilaboritajn manĝaĵojn kun plimulto de kalorioj venantaj de korsanaj proteinoj kaj grasoj - pensu fiŝojn, legomojn, guŝojn kaj nuksojn - same kiel kompleksajn karbonhidratojn.

Regula fizika aktiveco kaj sanaj dormkutimoj estas esencaj por ĝenerala kora sano. Aldone, meditado kaj aliaj mens-korpaj konektaj ekzercoj, kiel jogo, povas esti efikaj. mirindaĵoj sur la koro, iuj fakuloj kredas.

"Meditado pruviĝis reduktas stresnivelojn, korfrekvencon, sangopremon kaj multajn aliajn korriskojn. faktoroj – kaj signife redukti la riskon de kardiovaskula evento," diris Ghalchi.

Kvankam necesas pli da esplorado por plene kompreni la rilaton inter streso kaj subita korhalto, ni scias, ke severa streso povas deĉenigi nesanajn kutimojn - kiel fumi, trinki alkoholon kaj tromanĝi - kiuj kontribuas al kardiovaskula damaĝo.

Intertempe, tamen, ŝajnas, ke ni ĉiuj povas silentigi niajn sciigojn de tempo al tempo.

La malsupra linio

Nova studo malkaŝas, ke subita korhalto ne plu ŝajnas esti ligita al specifa tempo de la tago. Anstataŭe, resploristoj pensas, ke ĉi tio povas esti ligita al pliigitaj stresniveloj.

LASU KOMENTON

Bonvolu eniri vian komenton!
Bonvolu enmeti vian nomon ĉi tie