bonvenon Informo pri sano Ĉu vitamino D povas helpi obesemajn infanojn perdi pezon?

Ĉu vitamino D povas helpi obesemajn infanojn perdi pezon?

583


Esploristoj diras, ke ekzistas iuj evidentecoj por subteni ĉi tion, sed sciencistoj volas pli da evidenteco antaŭ rekomendi D-vitaminojn al infanoj.

Kunhavigu ĉe Pinterest
Vitamino D povas plibonigi ostan sanon kaj produkti sanan haŭton, sed ĉu ĝi povas helpi infanojn perdi pezon? Getty Images

Ĉar infana obezeco daŭre pliiĝas en Usono kaj ĉirkaŭ la mondo, esploristoj serĉas solvojn, kiuj povas helpi bremsi la kreskon.

Pli sanaj dietoj, pli da ekzercado kaj malpli da ekrantempo povas fari diferencon.

Sed alia afero, kiu ŝajnas promesplena, estas aldoni iom pli da vitamino D al la dietoj de infanoj.

La plej novaj trovoj de ĉi tiu ebla ligo inter suplementado de vitamino D kaj redukto de obezeco venis de konferenco en Eŭropo la pasintsemajne.

En la 57-a jarkunveno de la Eŭropa Societo de Pediatria Endokrinologio en Grekio, esploristoj prezentis datumojn montrante, ke suplementado de vitamino D helpis grasegajn infanojn perdi pezon kaj redukti aliajn sanriskojn.

Vitamino D helpas vian korpon sorbi kalcion por ke ostoj kaj dentoj restu sanaj.

Tamen, ĝi ne estas io, kion via korpo mem produktas, kaj kutime estas malfacile akiri sufiĉe da manĝaĵo.

Anstataŭe, plejparto de tio, kion ni ricevas, venas de sunlumo same kiel manĝaĵoj kiel fiŝoj.

Laŭ studo de 2011, proksimume 40% de amerikaj plenkreskuloj ne ricevis sufiĉe da vitamino D.

Sed en la lastaj jaroj, transirante de grava simple por osta sano al osta sano, vitamino D fariĝis grava por kelkaj aliaj funkcioj, inkluzive de malplipeziĝo.