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Courge chayote : 10 avantages impressionnants

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Chayotte edule de séchium est un type de courge qui appartient à la famille des courges Cucurbitacées.

Il est originaire du centre du Mexique et de diverses régions d’Amérique latine, mais il est maintenant cultivé dans le monde entier. Il est également connu sous le nom de courge mirliton ou chocho.

La chayotte est chargée d’une gamme de nutriments et de composés antioxydants qui offrent de nombreux avantages potentiels pour la santé.

Voici 10 avantages impressionnants pour la santé de la courge chayote.

Courge chayote

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