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Combien de calories devez-vous manger par jour pour perdre du poids?

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Il s’agit d’un calculateur scientifique de calories simple mais extrêmement précis, assorti de 5 conseils fondés sur des données factuelles sur la réduction durable de l’apport calorique.

Entrez vos coordonnées dans la calculatrice ci-dessous pour déterminer le nombre de calories que vous devriez consommer par jour pour maintenir ou perdre du poids.

Unités standard (US) Unités métriques

document.imperial.onsubmit = function() { var weight = document.getElementById("weight_i").value / 2.2046; var inches_to_feet = document.getElementById("height_inches").value * 0.083333; var feet = document.getElementById("height_feet").value; var height = (parseFloat(feet) + parseFloat(inches_to_feet)) * 30.48; var age = document.getElementById("age_i").value; var gender = document.getElementById("gender_i").value; var lifestyle = document.getElementById("lifestyle_i").value; var result_div = document.getElementById("results"); result_div.className = ""; if (height && age && weight) { var bmi = CalculateBMR(weight, height, age, gender, lifestyle); if (!isNaN(bmi)) { result_div.innerHTML = "

Maintain Weight: " + Math.round(bmi) + "

";
              si (bmi maintenir le poids: "+ bmi +"

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