Les experts disent que la supplémentation en vitamine D ne devrait être utilisée que par certains groupes qui en ont besoin. Zeng Baoyan/EyeEm/Getty Images
- Les chercheurs affirment que des niveaux plus élevés de vitamine D peuvent aider à améliorer les chances de survie d’une personne au cancer du sein.
- Les experts disent que la plupart des gens aux États-Unis n’ont pas des niveaux suffisants de vitamine D parce que seuls quelques aliments contiennent le minéral naturellement.
- Ils ajoutent que la supplémentation en vitamine D n’est nécessaire que pour certains groupes de personnes, y compris les personnes ménopausées.
Avoir suffisamment de vitamine D au moment du diagnostic est associé à de meilleurs résultats pour le cancer du sein.
C’est selon un point souligné lors de la réunion annuelle virtuelle de l’American Society of Clinical Oncology 2021.
Les chercheurs ont mesuré les niveaux de vitamine D au moment du diagnostic du cancer du sein, puis les résultats de survie 10 ans plus tard chez près de 4 000 personnes.
Les chercheurs ont déclaré avoir découvert que l’apport en suppléments de vitamine D, l’indice de masse corporelle et la race/l’origine ethnique étaient les facteurs les plus influents sur les niveaux de vitamine D trouvés dans le sang.
, PhD, auteur principal de l’étude et épidémiologiste du cancer moléculaire au Roswell Park Comprehensive Cancer Center à Buffalo, New York, a déclaré que les résultats fournissaient les preuves les plus solides à ce jour pour maintenir des niveaux suffisants de vitamine D chez les patientes atteintes d’un cancer du sein.
Il a dit que cela est particulièrement vrai pour les femmes noires, qui ont un cancer du sein que les femmes blanches.
Les résultats des chercheurs sont cohérents avec une analyse antérieure sur une population plus petite, et les experts disent qu’il est important de voir les mêmes tendances dans cet ensemble de données beaucoup plus vaste et à plus long terme.
Yao a déclaré que cela suggère un avantage continu pour les personnes qui maintiennent des niveaux suffisants pendant et au-delà du traitement du cancer du sein.
Les experts interviennent
, ScD, RD, directeur scientifique principal de la recherche épidémiologique pour l’American Cancer Society, a déclaré à Healthline que la plupart des recherches sur la vitamine D se sont concentrées sur les cancers colorectaux et du sein.
« Des études ont montré que des taux sanguins plus élevés de vitamine D sont associés à un risque plus faible de cancer colorectal », a-t-elle déclaré. « Cette étude contribue aux preuves d’un rôle de la vitamine D dans la survie au cancer du sein. »
Des niveaux sanguins plus élevés de vitamine D signifient tout niveau qui atteint ou dépasse le seuil clinique « suffisant » ≥ 30 ng/ml.
La carence en vitamine D est inférieure à 20 ng/ml, selon le .
Cela signifie-t-il que la vitamine D peut combattre le cancer du sein ? Pas exactement.
, un oncologue médical spécialisé dans la gestion du traitement des patientes atteintes d’un cancer du sein à l’Ohio State University Comprehensive Cancer Center-Arthur G. James Cancer Hospital et Richard J. Solove Research Institute, affirme que les avantages de la vitamine D pour la prévention du cancer sont mitigés.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires avant de tirer des conclusions sur le rôle de la vitamine dans l’issue du cancer, a-t-elle ajouté.
« L’une de ces études était l’essai VITAL vitamine D et oméga-3, qui était le plus grand essai clinique randomisé testant la vitamine D pour la prévention du cancer, et il a été constaté que le supplément ne réduisait pas le risque de développer un cancer », a déclaré Williams.
Supplémentation en vitamine D
Les experts disent que la plupart des gens aux États-Unis consomment moins que les quantités recommandées de vitamine D.
Cela peut être dû au fait que les moyens d’obtenir de la vitamine D naturellement sont limités. Vous pouvez consommer de la vitamine D à partir de quelques aliments seulement ou l’obtenir en vous exposant au soleil.
Les National Institutes of Health répertorient ces options alimentaires riches en vitamine D :
- huile de foie de morue
- Truite
- Saumon
- Champignons
- Laits et jus enrichis
- Les céréales enrichies
Si vous n’êtes pas sûr de consommer suffisamment de vitamine D, parlez-en à vos professionnels de la santé.
« Généralement, si vous êtes en bonne santé et ne recevez pas de traitement pour des problèmes médicaux, vous n’avez pas à vous soucier de commencer des suppléments », a déclaré Williams.
Mais ceux qui font partie des groupes à risque plus élevé voudront peut-être faire tester leurs niveaux.
Williams énumère les groupes suivants qui peuvent avoir besoin d’une supplémentation :
- femmes post-ménopausées
- hommes et femmes sous stéroïdes à long terme
- personnes âgées à domicile ou dans des maisons de soins infirmiers/vie assistée
- les femmes enceintes et allaitantes
- les personnes atteintes de maladie rénale chronique
- personnes atteintes d’une maladie parathyroïdienne
- les personnes obèses
Alors, qu’est-ce que la peau foncée a à voir avec la vitamine D ?
« La concentration plus élevée de mélanine dans la peau foncée réduit la formation de vitamine D due à l’exposition au soleil », explique McCullough.
« Il a été estimé que les Noirs ont besoin de 5 à 10 fois plus d’exposition au soleil pour atteindre les mêmes taux sanguins de vitamine D que les individus à la peau plus claire », dit-elle.
Williams a ajouté qu’il existe probablement plusieurs facteurs qui expliquent l’écart racial entre les niveaux de vitamine D.
De multiples facteurs incluent l’adiposité, la pigmentation de la peau, les polymorphismes des protéines de liaison à la vitamine D et la génétique.
« Aucun facteur à lui seul ne peut expliquer pleinement le paradoxe de la vitamine D chez les Noirs américains », a déclaré Williams.
La clé à emporter
Si vous avez des antécédents familiaux de cancer du sein ou si vous cherchez à rester en aussi bonne santé que possible, parlez avec votre médecin ou votre diététiste de votre taux de vitamine D.
Il est important de le faire avant d’ajouter de nouveaux suppléments à votre routine de bien-être.
Par exemple, McCullough souligne la nécessité de revoir tous les suppléments que vous prenez, car ils peuvent déjà contenir de la vitamine D.
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