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Régime Pritikin : avantages, inconvénients

Régime Pritikin : Le programme Pritikin Diet and Exercise, également connu sous le nom de Pritikin Program ou Pritikin Principle, était l'un des livres diététiques les plus vendus à la fin des années 1970, et il est toujours populaire aujourd'hui. La base du programme est un régime pauvre en graisses et riche en fibres ainsi qu'une routine d'exercice quotidienne. Il...