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Que se passe-t-il si vous mélangez du CBD et de l’alcool

Le cannabidiol (CBD) a récemment pris d’assaut le monde de la santé et du bien-être, faisant son apparition parmi les légions de produits vendus dans les magasins de suppléments et les magasins de produits de santé naturels.

Vous pouvez trouver des huiles infusées de CBD, des crèmes pour le corps, des baumes à lèvres, des produits de bain, des barres protéinées et plus encore.

Les fabricants d’alcool ont même pris le train en marche en produisant des shots, des bières et d’autres boissons alcoolisées infusés au CBD.

Cependant, de nombreuses personnes se sont interrogées sur l’innocuité de la combinaison d’alcool et de CBD.

Cet article passe en revue les effets du mélange CBD et alcoo.

mélangez du CBD et de l'alcool

 

Qu’est-ce que le CBD ?

Le cannabidiol (CBD) est un composé naturel présent dans la plante de cannabis.

Contrairement au tétrahydrocannabinol (THC), l’ingrédient actif du cannabis, le CBD n’a pas de propriétés psychoactives ni ne provoque l’effet high souvent associé à la consommation de marijuana ().

L’huile de CBD est extraite de la plante de cannabis puis mélangée à une huile de support, telle que l’huile de noix de coco, de palme, d’olive ou de chanvre.

Ces dernières années, le CBD a gagné en popularité et est désormais disponible sous différentes formes, notamment des sprays, des capsules, des produits alimentaires, des teintures et des shots.

Des recherches prometteuses suggèrent que le CBD peut offrir un , notamment en facilitant la gestion de la douleur, en réduisant l’anxiété et en améliorant la santé de la peau (, , ).

Résumé

Le CBD est un composé extrait de la plante de cannabis. Il est utilisé pour produire des suppléments sous diverses formes. La recherche suggère que le CBD peut réduire la douleur, diminuer l’anxiété et favoriser la santé de la peau.

 

Ils peuvent amplifier les effets de l’autre

est connue pour sa capacité à réduire les inhibitions et à favoriser les sensations de relaxation (, ).

Le CBD peut avoir des effets similaires sur votre corps. La recherche a montré qu’il peut réduire l’anxiété et calmer vos nerfs (, ).

Par exemple, une étude sur 72 personnes a montré que la prise de 25 à 75 mg de CBD par jour pendant un mois seulement réduisait l’anxiété et améliorait la qualité du sommeil ().

La prise d’alcool et de CBD ensemble pourrait amplifier ces effets, provoquant potentiellement des symptômes tels qu’une somnolence accrue et une sédation.

Certains prétendent également que le mélange de CBD et d’alcool peut intensifier les effets de l’autre, entraînant des changements d’humeur et de comportement.

En fait, une petite étude a examiné les effets de donner aux participants 200 mg de CBD avec 1 gramme d’alcool pour chaque 2,2 livres (1 kg) de poids corporel.

Il a observé que la combinaison d’alcool et de CBD provoquait des altérations significatives des performances motrices et des altérations de la perception du temps. Les participants n’ont pas ressenti ces effets lorsqu’ils ont pris du CBD seul ().

Néanmoins, cette étude est obsolète et utilise une quantité beaucoup plus élevée de CBD que la plupart des gens utilisent généralement.

Malheureusement, il existe très peu de recherches sur les effets sur la santé de la consommation de CBD avec de l’alcool.

Résumé

Le CBD et l’alcool favorisent tous deux une sensation de calme et de relaxation. Les prendre ensemble peut amplifier ces effets. Pourtant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer comment les deux peuvent affecter votre humeur et votre comportement.

 

Le CBD peut protéger contre les effets secondaires de l’alcool

On ne sait pas grand-chose sur les effets du mélange de CBD et d’alcool.

Cependant, des recherches prometteuses montrent que le CBD peut protéger contre certains des effets négatifs de l’alcool.

Voici quelques façons dont le CBD peut avoir un impact sur les effets de l’alcool.

Peut prévenir les dommages cellulaires et les maladies

Une consommation excessive d’alcool peut endommager les cellules, augmentant le risque d’inflammation et de maladies chroniques telles que la pancréatite, les maladies du foie et certains types de cancer ().

Plusieurs études animales ont observé que le CBD pouvait protéger contre les dommages cellulaires causés par la consommation d’alcool.

Par exemple, une étude sur des rats a montré que l’application de gel de CBD sur la peau réduisait jusqu’à 49 % les dommages aux cellules cérébrales causés par une consommation excessive d’alcool ().

Une autre étude a conclu que l’injection de CBD à des souris aidait à protéger contre l’autophagie induite par l’alcool, un processus qui favorise le renouvellement de nouvelles cellules et conduit à la régénération des tissus ().

Une étude a montré que les extraits de cannabis riches en CBD peuvent provoquer une toxicité hépatique chez la souris. Cependant, certaines des souris de cette étude avaient été gavées ou gavées avec des quantités extrêmement importantes d’extrait de cannabis ().

On ne sait pas si le CBD a l’un de ces mêmes effets chez l’homme. D’autres études sont nécessaires pour savoir si le CBD peut prévenir les dommages cellulaires induits par l’alcool chez l’homme.

Peut réduire les niveaux d’alcool dans le sang

Le taux d’alcoolémie (TA) est une mesure de la quantité d’alcool dans votre sang. Un taux d’alcoolémie plus élevé est généralement corrélé à une plus grande perte de contrôle moteur et de fonction cognitive ().

Il existe peu de recherches sur les effets du CBD sur les taux d’alcoolémie.

Cependant, une étude sur 10 personnes a révélé que lorsque les participants prenaient 200 mg de CBD avec de l’alcool, leur taux d’alcoolémie était significativement plus bas que lorsqu’ils consommaient de l’alcool avec un placebo ().

Gardez à l’esprit que cette étude a été menée dans les années 1970 et a utilisé une très forte dose de CBD – près de 5 à 10 fois plus élevée que ce qui est recommandé pour la plupart des gens. On ne sait pas si des doses normales de CBD auraient cet effet.

De plus, d’autres études ont noté des résultats contradictoires. Plusieurs études animales ont rapporté que le CBD ne réduisait pas la concentration d’alcool dans le sang lorsqu’il était administré à des animaux avec de l’alcool (, ).

Par conséquent, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer comment le CBD peut affecter les taux d’alcoolémie chez l’homme.

Peut être thérapeutique pour la dépendance à l’alcool

Certains chercheurs pensent que le CBD pourrait aider à traiter les troubles liés à la consommation d’alcool.

En effet, certaines études animales ont montré que le CBD peut aider à réduire plusieurs symptômes de dépendance et de sevrage (, ).

En fait, une étude récente a examiné les effets du CBD chez des rats alcooliques. Il a révélé que le CBD aidait à réduire la consommation d’alcool, prévenait les rechutes et diminuait la motivation à consommer de l’alcool ().

La recherche chez l’homme est limitée. Néanmoins, une étude sur 24 fumeurs a révélé que l’utilisation d’un inhalateur de CBD pendant une semaine réduisait la consommation de cigarettes de 40 %. Ces résultats suggèrent que le CBD pourrait aider à freiner les comportements addictifs ().

Davantage d’études de haute qualité sont nécessaires pour déterminer si le CBD peut aider à lutter contre la dépendance à l’alcool chez l’homme.

Résumé

Des études animales montrent que le CBD peut réduire les dommages au foie et aux cellules cérébrales causés par l’alcool. Il peut également aider à réduire le taux d’alcoolémie et même à traiter les troubles liés à la consommation d’alcool, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires.

 

Faut-il prendre du CBD et de l’alcool ensemble ?

Il n’y a actuellement pas assez de recherches pour déterminer les effets du mélange CBD et alcool.

Plusieurs études chez les humains et les animaux ont montré que le CBD pouvait réduire certains des effets secondaires de l’alcool.

Cependant, il existe peu de recherches pour savoir si la prise simultanée de CBD et d’alcool provoque des effets néfastes sur la santé.

De plus, les effets du CBD varient selon les individus, il est donc difficile de déterminer si le mélange du CBD et de l’alcool affecterait tout le monde de la même manière.

De plus, la plupart des recherches actuelles se concentrent sur les effets de la consommation de très grandes quantités d’alcool avec du CBD, plutôt que sur les effets de la consommation de quelques verres ici et là avec du CBD.

Ainsi, on en sait peu sur les effets d’une consommation modérée ou occasionnelle. Pour cette raison, il n’est pas conseillé de prendre du CBD et de l’alcool ensemble, surtout si vous ne savez pas comment l’un ou l’autre vous affectera.

Si vous décidez de mélanger CBD et alcool, tenez-vous-en à de faibles quantités des deux pour minimiser le risque d’effets secondaires indésirables. Assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins de santé si vous avez des inquiétudes.

Résumé

Étant donné que les recherches sur la sécurité du CBD et de l’alcool sont limitées, il n’est pas conseillé de combiner les deux. Si vous décidez de mélanger CBD et alcool, tenez-vous-en à de faibles quantités des deux pour minimiser vos risques.

La ligne de fond

Le CBD et l’alcool peuvent amplifier les effets de l’autre, et prendre les deux ensemble à fortes doses peut provoquer somnolence et sédation.

Cependant, de nombreuses études humaines et animales montrent que le CBD protège contre les dommages cellulaires induits par l’alcool et réduit la concentration d’alcool dans le sang et les symptômes de dépendance et de sevrage.

Une étude sur des souris a montré que le CBD peut augmenter le risque de toxicité hépatique. Cependant, certaines souris avaient reçu de grandes quantités de CBD.

Malheureusement, la plupart des recherches existantes se concentrent sur les animaux recevant de grandes quantités de CBD et d’alcool. Pas assez de recherches examinent les effets de doses modérées chez l’homme.

Jusqu’à ce que davantage de recherches soient disponibles, il reste difficile de savoir si le CBD et l’alcool peuvent être combinés en toute sécurité.

Le CBD est-il légal ? Les produits CBD dérivés du chanvre (avec moins de 0,3% de THC) sont légaux au niveau fédéral, mais sont toujours illégaux dans certains cas. Les produits CBD dérivés de la marijuana sont illégaux au niveau fédéral, mais sont légaux en vertu de certaines lois d’État. Vérifiez les lois de votre état et celles de tout endroit où vous voyagez. Gardez à l’esprit que les produits CBD sans ordonnance ne sont pas approuvés par la FDA et peuvent être étiquetés de manière inexacte.

 

L’alcool végétalien : Un guide complet sur la bière, le vin et les spiritueux

Des sondages récents suggèrent que plus de 5 millions d’adultes suivent un régime végétalien aux États-Unis seulement ().

Les régimes végétaliens excluent tous les produits d’origine animale, y compris la viande, les produits laitiers, les œufs et le miel – et la plupart d’entre eux éliminent également tous les sous-produits dérivés d’animaux ou d’insectes, y compris ceux utilisés lors de la transformation des aliments ().

Trouver de l’alcool végétalien peut être délicat, car les fabricants ne sont généralement pas tenus d’inscrire les ingrédients sur les étiquettes de la bière, du vin et des spiritueux ().

Ainsi, vous vous demandez peut-être comment savoir quels produits sont végétaliens.

Cet article fournit un guide complet sur l’alcool végétalien en mettant en évidence les ingrédients non végétaliens à rechercher, en examinant plusieurs types d’alcool et en proposant des conseils d’achat.

L'alcool végétalien

Ingrédients non végétaliens courants

Beaucoup & NoBreak; – mais certainement pas tous & NoBreak; – les boissons alcoolisées sont végétaliennes.

Les produits d’origine animale peuvent être utilisés pendant la transformation ou comme ingrédients dans la boisson elle-même.

Par exemple, les aliments d’origine animale sont souvent utilisés comme agents de collage, qui sont des substances qui aident à filtrer les impuretés et à améliorer la clarté, la saveur et l’arôme des boissons alcoolisées ().

Voici quelques ingrédients et agents de collage non végétaliens courants utilisés dans l’alcool:

  • Lait et crème. Ces produits laitiers sont parfois ajoutés à la bière et aux liqueurs pour donner une saveur crémeuse et riche. Ils sont également utilisés dans de nombreux cocktails et boissons mélangées.
  • Lactosérum, caséine et lactose. Ces sous-produits laitiers sont parfois utilisés comme ingrédients ou agents de collage (, ).
  • Mon chéri. Le miel est fermenté pour être préparé et utilisé comme édulcorant dans d’autres boissons alcoolisées ().
  • Des œufs. La protéine de blanc d’oeuf, également connue sous le nom d’albumine, est souvent utilisée comme agent de collage dans le vin. Des œufs sont également ajoutés à certains cocktails ().
  • Ichtyocolle. Cet agent de collage populaire est dérivé de vessies de poisson ().
  • Gélatine. est non seulement utilisé pour faire de la gelée, des puddings et des sauces, mais sert également couramment d’agent de collage. Il est notamment dérivé de la peau, des os et du cartilage des animaux ().
  • Cochenille et carmin. Le carmin, un colorant rouge fait d’insectes écailleux appelé cochenille, est ajouté à certaines boissons alcoolisées pour la couleur ().
  • Chitine. La chitine est une fibre utilisée comme agent de collage. Bien qu’il existe des versions végétaliennes, c’est souvent un sous-produit d’insectes ou de crustacés ().

Sommaire

Toutes les boissons alcoolisées ne sont pas végétaliennes, car les produits animaux peuvent être utilisés pendant le traitement ou inclus dans la boisson elle-même.

Un guide de la bière végétalienne

Les quatre principaux ingrédients de la bière sont l’eau, un grain comme l’orge ou le blé, la levure et le houblon – un ingrédient qui donne un goût amer et distinctif à la bière. La levure fermente et digère le sucre du grain pour produire de l’alcool (, ).

Tous ces ingrédients sont végétaliens. Cependant, certaines brasseries ajoutent des ingrédients non végétaliens pour clarifier, aromatiser ou colorer la bière.

Bière végétalienne

Les bières végétaliennes n’utilisent à aucun moment des produits d’origine animale ou d’insectes pendant le brassage.

La plupart des brasseries commerciales établies sont végétaliennes. Ceux-ci inclus:

  • Budweiser et Bud Light
  • Coors et Coors Light
  • Corona Extra et Corona Light
  • Michelob Ultra
  • Miller Genuine Draft et Miller High Life
  • Heineken
  • Ruban bleu Pabst
  • Guinness Draft et Guinness Original XX

Gardez à l’esprit que cette liste n’est pas exhaustive – de nombreuses autres bières végétaliennes sont sur le marché, y compris de nombreuses bières artisanales.

Les brasseries artisanales peuvent inclure le statut végétalien sur le, ce qui est indiqué par un texte ou une marque végétalienne. Les microbrasseries qui fabriquent de la bière végétalienne incluent Alternation Brewing Company, Little Machine et Modern Times Brewery.

Si vous avez une brasserie artisanale préférée, pensez à leur demander si leurs bières sont végétaliennes.

Bière non végétalienne

Toute bière brassée avec des ingrédients dérivés d’animaux ou d’insectes n’est pas végétalienne.

Des ingrédients comme l’ichtyocolle et la gélatine peuvent être utilisés comme agents de collage, tandis que le lactosérum, le lactose et le miel sont parfois ajoutés comme ingrédients ().

Il peut être difficile de dire quand ces ingrédients sont utilisés, car ils ne sont pas toujours répertoriés sur l’étiquette. Pour ajouter à la confusion, certaines entreprises fabriquent des bières végétaliennes et non végétaliennes.

Bien qu’il existe des exceptions, certains types de bière ne sont généralement pas végétaliens, notamment:

  • Bières en fût. Autrement connues sous le nom de vraies bières, les bières en fût sont un brassage britannique traditionnel qui utilise souvent l’ischlass comme agent de collage ().
  • Bières au miel. Certaines brasseries utilisent pour plus de douceur et de saveur. Toute bière avec «miel» dans le nom n’est probablement pas végétalienne ().
  • Hydromels. L’hydromel est une boisson alcoolisée semblable à de la bière obtenue par fermentation du miel ().
  • Stouts de lait. Bien qu’il existe des alternatives végétaliennes, les stouts de lait contiennent généralement du lactose ().

Sommaire

Alors que de nombreuses bières sont végétaliennes, d’autres peuvent être brassées avec des ingrédients non végétaliens, tels que l’ichtyocolle, la gélatine, le lactosérum, le lactose et le miel.

Un guide du vin végétalien

Le vin est fabriqué à partir de raisins, qui sont broyés et fermentés pour former de l’alcool.

Une fois le jus fermenté, des agents de collage peuvent être ajoutés pour éliminer les substances indésirables, telles que les composés végétaux amers appelés tanins ().

Si des agents de collage à base animale sont utilisés, le vin ne peut pas être considéré comme végétalien.

Vin vegan

Il existe de nombreux vins végétaliens sur le marché.

Les vins végétaliens utilisent des agents de collage à base d’argile, tels que la bentonite, ou des protéines dérivées du blé, du maïs, des pommes de terre ou d’autres plantes ().

De nombreuses marques fabriquent uniquement du vin végétalien, notamment:

  • Bellissima Prosecco
  • Cycles gladiateur
  • Vignobles Frey
  • Vins Lumos
  • Vins de camion rouge
  • La vigne végétalienne

De nombreux établissements vinicoles incluent également leur statut végétalien sur l’étiquette, ce qui est indiqué par un texte ou une marque végétalienne.

Gardez à l’esprit que certains établissements vinicoles produisent des vins végétaliens et non végétaliens. Par exemple, Yellow Tail et Charles Shaw produisent des variétés rouges végétaliennes, mais elles ne sont pas végétaliennes.

Vin non végétalien

Certains établissements vinicoles peuvent utiliser des produits d’origine animale, tels que l’ichtyocolle, la gélatine, l’albumine et, pour le collage. Le carmin, un colorant rouge fabriqué à partir d’insectes appelés cochenille, peut également être ajouté comme colorant ().

À l’exception du carmin et de la cochenille, les établissements vinicoles ne sont pas toujours tenus d’inscrire les ingrédients – y compris les agents de collage – sur l’étiquette ().

La plupart des marques suivantes ne sont pas végétaliennes:

  • Apothique
  • Vin aux pieds nus
  • Vins Black Box
  • Château Ste. Michelle
  • Franzia Wines
  • Maisons Sutter
  • Robert Mondavi

Gardez à l’esprit que cette liste n’est pas exhaustive. De nombreuses autres sociétés produisent des vins non végétaliens.

Sommaire

Certains établissements vinicoles utilisent des produits d’origine animale comme le carmin pour la coloration ou le glaçon, la gélatine, l’albumine et la caséine pendant le traitement. Tout de même, de nombreux vins végétaliens sont disponibles.

Un guide des esprits végétaliens

Contrairement à la bière et au vin, les spiritueux s’appuient sur un processus appelé distillation, dans lequel l’alcool est concentré à partir d’ingrédients fermentés ().

La plupart des spiritueux sans saveur sont végétaliens. Cependant, certaines liqueurs aromatisées et plusieurs recettes de cocktails ne le sont pas.

Spiritueux végétaliens

La liqueur végétalienne est relativement facile à trouver. Les versions non aromatisées des spiritueux suivants sont généralement exemptes d’ingrédients d’origine animale, y compris pendant la transformation:

  • Cognac
  • Gin
  • Rhum
  • Vodka

Cependant, il existe des exceptions dans chaque catégorie. Le fait qu’un esprit particulier soit végétalien dépend en fin de compte du fabricant.

Spiritueux non végétaliens

Les liqueurs et les cordiaux aromatisés peuvent contenir des ingrédients non végétaliens, tels que le lait, la crème et le miel.

Bien que rare, le carmin peut être utilisé comme colorant dans certains esprits rouges. Des ingrédients non végétaliens peuvent également être introduits dans les spiritueux lors de la préparation de cocktails.

Les spiritueux et cocktails non végétaliens potentiels comprennent:

  • Alternatives à Campari. Bien qu’il contienne autrefois du carmin, le Campari – une liqueur rouge populaire – est maintenant végétalien. Cependant, des mélangeurs similaires peuvent toujours utiliser du carmin pour leur teinte rouge.
  • Cocktails au café. Les Russes blancs, le café irlandais et d’autres cocktails de café populaires peuvent contenir ou de la crème. Baileys, un whisky à base de crème, n’est pas non plus végétalien.
  • Cocktails desserts. Certains cocktails, tels que les sauterelles et les coulées de boue, sont mélangés avec. De plus, les jello shot contiennent de la gélatine.
  • Spiritueux au miel. Le miel sert d’édulcorant et d’exhausteur de goût dans de nombreux spiritueux et cocktails. Presque toutes les boissons avec du «miel» au nom ne sont pas végétaliennes.

N’oubliez pas que cette liste n’est pas exhaustive. D’autres spiritueux et cocktails peuvent ne pas être végétaliens selon les ingrédients utilisés.

Sommaire

Bien que les spiritueux non aromatisés soient généralement végétaliens, les variétés aromatisées et de nombreux cocktails peuvent contenir des ingrédients non végétaliens comme le lait, la crème, le miel et le carmin.

Conseils pour trouver de l’alcool végétalien

Trouver de l’alcool végétalien n’est pas toujours simple.

Bien que certaines entreprises répertorient volontairement les ingrédients, il n’est pas obligatoire aux États-Unis ou en Europe de le faire pour la plupart des boissons alcoolisées ().

Quoi qu’il en soit, les entreprises listent rarement les agents de collage. Les substances qui ont été utilisées au cours du traitement et qui ont été retirées par la suite, telles que la glace et la gélatine, se retrouvent rarement sur les étiquettes ().

Voici quelques conseils pour identifier l’alcool végétalien:

  • Demandez au fabricant. La méthode la plus fiable pour déterminer si un produit alcoolisé est végétalien est de demander au fabricant. Les sites Web de l’entreprise fournissent généralement des informations de contact.
  • Recherchez des symboles végétaliens. Certaines entreprises utilisent des symboles ou du texte végétaliens pour indiquer le statut végétalien sur l’étiquette.
  • Recherchez les déclarations d’allergènes. Le lait, les œufs, le poisson et les crustacés sont non seulement utilisés dans certaines boissons alcoolisées, mais aussi. Les entreprises peuvent répertorier volontairement les principaux allergènes, bien que cela ne soit pas obligatoire aux États-Unis.
  • Recherchez une déclaration carmin. Aux États-Unis, les fabricants doivent mentionner le carmin. Recherchez des expressions comme «contient du carmin» ou «contient de l’extrait de cochenille» sur l’étiquette.
  • Trouvez des ressources végétaliennes en ligne. Une astuce consiste à utiliser des sites Web comme, qui répertorie le statut végétalien de plus de 47 000 boissons alcoolisées.

Si vous ne savez toujours pas si une certaine boisson alcoolisée est végétalienne, il vaut mieux éviter ceux qui n’ont pas de mention végétalienne sur l’étiquette.

Sommaire

Si vous ne savez pas si votre boisson de choix est végétalienne, contactez le fabricant. Vous pouvez également vérifier l’emballage ou rechercher des bases de données en ligne.

L’essentiel

Beaucoup sont naturellement végétaliens. Néanmoins, certains incluent des produits d’origine animale comme ingrédients ou pendant la transformation.

Certains peuvent être évidents, comme le miel dans la bière au miel ou le lactose dans les stouts de lait. Cependant, beaucoup d’autres ne sont pas révélés dans le nom et peuvent être difficiles à détecter, en particulier s’ils sont utilisés comme agents de collage pour filtrer ou clarifier la boisson.

En raison des exigences d’étiquetage laxistes, les fabricants listent rarement les ingrédients. En tant que tel, vous devriez vérifier le produit pour une icône végétalienne ou contacter directement le fabricant si vous n’êtes toujours pas sûr.