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CBDとアルコールを混ぜるとどうなるか

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カンナビジオール (CBD) は最近、健康とウェルネスの世界に旋風を巻き起こしており、サプリメント店や自然健康店で販売されている多数の製品の中に現れています。

CBD 配合オイル、ボディ クリーム、リップ クリーム、バス製品、プロテイン バーなどが見つかります。

アルコールメーカーもこの流れに乗り、CBDを注入したショットやビール、その他のアルコール飲料を製造しています。

しかし、多くの人がアルコールとCBDの組み合わせの安全性を疑問視しています。

この記事では、CBDとアルコールを混合することの影響についてレビューします。

CBDとアルコールを混ぜる

 

CBDとは?

カンナビジオール (CBD) は、大麻植物に含まれる天然化合物です。

大麻の有効成分であるテトラヒドロカンナビノール (THC) とは異なり、CBD には精神活性特性がなく、マリファナの使用によく伴う高揚感を引き起こすこともありません ()。

CBDオイルは大麻植物から抽出され、ココナッツオイル、パームオイル、オリーブオイル、ヘンプオイルなどのキャリアオイルと混合されます。

近年、CBDの人気が高まり、現在ではスプレー、カプセル、食用、チンキ剤、ショットなどのさまざまな形で入手可能です。

有望な研究は、CBDが痛みの管理の補助、不安の軽減、皮膚の健康の改善などの利点を提供する可能性があることを示唆しています(、、、)。

要約

CBDは大麻植物から抽出された化合物です。さまざまな形のサプリメントの製造に使用されます。研究によると、CBDは痛みを軽減し、不安を軽減し、皮膚の健康を促進する可能性があります。

 

お互いの効果を増幅させることができる

抑制を軽減し、リラックス感を促進する能力で知られています (、)。

CBD は体に同様の影響を与える可能性があります。研究によると、不安を軽減し、神経を落ち着かせることができます (, )。

たとえば、72人を対象とした研究では、25日あたり75~XNUMXmgのCBDをわずかXNUMXか月間摂取しただけで、不安が軽減され、睡眠の質が改善されたことが示されました()。

アルコールとCBDを一緒に摂取すると、これらの効果が増幅され、眠気や鎮静の増加などの症状を引き起こす可能性があります。

CBDとアルコールを混合すると互いの効果が強化され、気分や行動の変化につながる可能性があると主張する人もいます。

実際、ある小規模な研究では、参加者に体重 200 kg ごとに 1 グラムのアルコールとともに 2,2 mg の CBD を投与した場合の効果を調査しました。

彼は、アルコールとCBDの組み合わせが運動能力の大幅な変化と時間認識の変化を引き起こすことを観察しました。参加者はCBDを単独で摂取した場合にはこれらの効果を経験しませんでした()。

しかし、この研究は時代遅れであり、ほとんどの人が通常使用する量よりもはるかに多量のCBDを使用しています。

残念ながら、アルコールと一緒にCBDを摂取することによる健康への影響に関する研究はほとんどありません。

要約

CBD とアルコールは両方とも、落ち着きとリラックス感を促進します。それらを一緒に摂取すると、これらの効果が増幅される可能性があります。それでも、両方があなたの気分や行動にどのような影響を与えるかを判断するには、さらなる研究が必要です。

 

CBDはアルコールの副作用から身を守る可能性があります

CBDとアルコールを混合した場合の影響についてはあまり知られていません。

しかし、有望な研究は、CBDがアルコールの悪影響の一部から保護する可能性があることを示しています。

CBDがアルコールの影響に影響を与える可能性のある方法をいくつか紹介します。

細胞の損傷や病気を防ぐ可能性がある

アルコールの過剰摂取は細胞にダメージを与え、炎症や膵炎、肝疾患、特定の種類の癌などの慢性疾患のリスクを高める可能性があります()。

いくつかの動物研究では、CBDがアルコール摂取によって引き起こされる細胞損傷を防ぐ可能性があることが観察されています。

たとえば、ラットを対象とした研究では、CBDジェルを皮膚に塗布すると、過剰なアルコール摂取によって引き起こされる脳細胞の損傷が最大49%減少することが示されました()。

別の研究では、マウスにCBDを注射すると、新しい細胞の代謝回転を促進し、組織の再生につながるプロセスであるアルコール誘発性のオートファジーから保護するのに役立つと結論付けています()。

CBDが豊富な大麻抽出物がマウスに肝臓毒性を引き起こす可能性があることが研究で示されました。しかし、この研究のマウスの一部には、非常に大量の大麻抽出物を強制給餌または強制給餌されていました()。

CBDが人間に対してこれらと同じ効果があるかどうかは不明です。 CBDが人間のアルコール誘発性の細胞損傷を防ぐことができるかどうかを調べるには、さらなる研究が必要です。

血中アルコール濃度を下げる可能性がある

血中アルコール含有量 (BAC) は、血中のアルコール量の尺度です。一般に、血中アルコール濃度の上昇は、運動制御および認知機能の喪失の程度と相関しています()。

CBD が血中アルコール濃度に及ぼす影響に関する研究はほとんどありません。

しかし、10人を対象とした研究では、参加者がアルコールと一緒に200mgのCBDを摂取した場合、血中アルコール濃度がプラセボと一緒にアルコールを摂取した場合よりも大幅に低下したことがわかりました()。

この研究は1970年代に実施され、ほとんどの人に推奨される量のほぼ5〜10倍という非常に高用量のCBDが使用されたことに留意してください。通常の用量のCBDがこのような効果をもたらすかどうかは不明です。

さらに、他の研究では矛盾する結果が指摘されています。いくつかの動物研究では、アルコールを摂取している動物にCBDを投与しても血中アルコール濃度が低下しなかったことが報告されています(、)。

したがって、CBDが人間の血中アルコール濃度にどのような影響を与えるかを判断するには、さらなる研究が必要です。

アルコール依存症の治療効果がある可能性がある

研究者の中には、CBDがアルコール使用障害の治療に役立つ可能性があると信じている人もいます。

実際、いくつかの動物研究では、CBDが依存症や禁断症状のいくつかの症状を軽減するのに役立つことが示されています(、)。

実際、最近の研究では、アルコール依存症のラットにおけるCBDの効果が調査されました。 CBDはアルコール摂取量を減らし、再発を防ぎ、アルコール摂取の動機を低下させるのに役立つことがわかりました()。

人間での研究は限られています。しかし、24人の喫煙者を対象とした研究では、CBD吸入器を40週間使用するとタバコの消費量がXNUMX%減少したことがわかりました。これらの結果は、CBDが依存性行動の抑制に役立つ可能性があることを示唆しています()。

CBDが人間のアルコール依存症に役立つかどうかを判断するには、より質の高い研究が必要です。

要約

動物実験では、CBDがアルコールによって引き起こされる肝臓と脳細胞の損傷を軽減できることが示されています。さらに研究が必要ですが、血中アルコール濃度を下げ、アルコール使用障害の治療にも役立つ可能性があります。

 

CBDとアルコールを一緒に摂取する必要がありますか?

現在、CBDとアルコールを混合した場合の影響を判断するための十分な研究はありません。

人間や動物を対象としたいくつかの研究では、CBDがアルコールの副作用の一部を軽減する可能性があることが示されています。

しかし、CBDとアルコールを一緒に摂取することが健康への悪影響を引き起こすかどうかについての研究はほとんどありません。

さらに、CBDの効果は個人差があるため、CBDとアルコールを混合するとすべての人に同じ影響があるかどうかを判断するのは困難です。

さらに、現在の研究のほとんどは、CBDを含む飲み物をあちこちで数杯飲むことの影響ではなく、CBDを含む非常に大量のアルコールを飲むことの影響に焦点を当てています。

したがって、適度または時々の摂取の影響についてはほとんど知られていません。このため、特にどちらが自分にどのような影響を与えるかわからない場合には、CBDとアルコールを一緒に摂取することはお勧めできません。

CBD とアルコールを混合する場合は、望ましくない副作用のリスクを最小限に抑えるために、両方の量を少量に留めてください。心配な点がある場合は、必ず医療提供者に相談してください。

要約

CBD とアルコールの安全性に関する研究は限られているため、この 2 つを組み合わせることはお勧めできません。 CBD とアルコールを混合する場合は、リスクを最小限に抑えるために両方の量を少量に留めてください。

結論

CBDとアルコールは互いの効果を増幅させる可能性があり、両方を高用量で一緒に摂取すると眠気や鎮静を引き起こす可能性があります。

しかし、多くの人体および動物の研究では、CBDがアルコール誘発性の細胞損傷から保護し、血中アルコール濃度と依存症と禁断症状を軽減することが示されています。

マウスを使った研究では、CBDが肝毒性のリスクを高める可能性があることが示されました。しかし、一部のマウスには大量のCBDが投与されていました。

残念なことに、既存の研究のほとんどは、大量の CBD とアルコールを摂取した動物に焦点を当てています。人間における中程度の用量の影響を調査する研究は十分ではありません。

さらなる研究が利用可能になるまで、CBDとアルコールを安全に組み合わせることができるかどうかは不明のままです。

CBDは合法ですか? ヘンプ由来のCBD製品(THC含有量が0,3%未満)は連邦法で合法ですが、場合によっては依然として違法です。マリファナ由来のCBD製品は連邦レベルでは違法ですが、一部の州法では合法です。あなたが住んでいる州および旅行先の法律を確認してください。処方箋なしのCBD製品はFDAの承認を受けておらず、不正確なラベルが貼られている可能性があることに留意してください。

 

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