wolkom Nutrition SuperBeets Review: Krêftich poeder as fad

SuperBeets Review: Krêftich poeder as fad

596

Untelbere oanfollingen beweare sûnens te ferbetterjen en wichtige foardielen te bieden, mar it is faak de fraach oft se alles binne wat se sizze dat se binne.

SuperBeets is in populêr oanfolling sein om bloeddruk te ferleegjen, sirkulaasje te ferbetterjen en enerzjy te ferheegjen.

Dit artikel jout in detaillearre oersjoch fan SuperBeets en syn effektiviteit.

SuperbeetsDiele op Pinterest

Ynhâld ynhâld

Wat is SuperBeets?

SuperBeets is in oanfolling makke fan útdroege kristalbieten.

Beets binne heech yn nitraten dy't jo lichem konvertearret yn stikstofoxide.

Stikstofoxide kin ferskate sûnensfoardielen hawwe, lykas it beskermjen fan jo sellen tsjin skea en it ûntspannen fan jo bloedfetten. As gefolch kin it helpe om bloeddruk te ferleegjen en sirkulaasje te ferbetterjen (1, 2, 3).

SuperBeets is bedoeld om de foardielen fan stikstofoxide te leverjen sûnder dat minsken bietensap drinke of ite.

HumanN, it bedriuw dat SuperBeets makke, waard oprjochte troch betroubere wittenskippers dy't erkende lieders binne yn stikstofmonoxideûndersyk.

De patintearre technology dy't brûkt wurdt om SuperBeets te meitsjen behâldt de nitraten yn 'e bieten om it meast stikstofoxide mooglik te leverjen.

HumanN beweart dat 1 teeleppel (5 gram) fan SuperBeets deselde hoemannichte stikstofoxide befettet as trije folsleine bieten, hoewol gjin kwantifisearre mjitting fan stikstofmonoxide wurdt levere.

Neist stikstofoxide befettet ien teeleppel (5 gram) SuperBeets:

  • Kaloaren: 15
  • Fet: 0 gram
  • Koalhydraten: 4 gram
  • Eiwit: 1 gram
  • Sodium: 65 mg - 3% fan 'e deistige wearde (DV)
  • Potassium: 160 mg - 5% fan de DV
  • Magnesium: 10 mg - 2% fan de DV
  • Vitamine C: 50 mg - 83% fan de DV

Original Flavour is makke fan net-GMO, yn 'e Feriene Steaten groeide bieten en befettet ek bietenpoeder, natuerlike appelsmaak, appelsûr (in appeltafoeging), magnesiumascorbate en steviablêd.

It Black Cherry-produkt ferfangt de natuerlike appelsmaak mei de natuerlike swarte kersensmaak, mar is oars identyk.

Konsuminten wurde advisearre om elke dei ien teeleppel (5 gram) SuperBeets mingd mei wetter te drinken om enerzjy, sirkulaasje en bloeddruk te ferbetterjen en net mear as twa servings per 24 oeren te oersjen.

D'r binne gjin oanbefellings foar hoe lang it oanfolling te nimmen.

SuperBeets kinne wurde kocht op 'e HumanN-webside, Amazon, Whole Foods of Fresh Thyme Farmers Market.

gearfetting SuperBeets is in poeierde beetroot-oanfolling dy't leaude om sirkulaasje te ferbetterjen en bloeddruk te ferleegjen troch de nitraten dy't it befettet.

Ferleget it bloeddruk?

De meast foaroansteande sûnensclaim oer SuperBeets is har potensjeel om bloeddruk te ferleegjen.

Dizze claim is benammen basearre op ûndersyk nei bietensap.

Allinich ien stúdzje bestiet oer it SuperBeets-poeder sels, dat waard finansierd troch HumanN, de fabrikant fan it poeder (4).

Sûnt SuperBeets dielt nitraten en in protte fiedingsstoffen mei beetsap, kin it helpe om bloeddruk te ferleegjen, krekt as it sap.

Mei in gebrek oan ûndersyk nei it oanfolling is it lykwols lestich om de foardielen fan SuperBeets te beoardieljen.

Dochs binne ûndersiken dy't nei beetsap, nitraten en bloeddruk sjogge, belofte (5).

In lyts kontrolearre stúdzje fûn dat bloeddruk trije oeren letter signifikant leger wie yn sûne folwoeksenen dy't sa'n 140 ml nitrate-rike beetsap dronken, yn ferliking mei dyjingen dy't har sop gjin nitraten befetsje (6).

Yn in 3-wike stúdzje fan 24 oergewicht folwoeksenen, deistich konsumpsje fan beetroot sap fermindere gemiddelde systolike bloeddruk (it heechste oantal yn in bloeddruk mjitting) troch 7,3 mmHg (millimeter kwik). arterial) (7).

De groep behâlde dizze lege bloeddruk lykwols net nei in wike fan it ûnthâlden fan it beetsap (7).

In oare stúdzje ferdielde 18 manlju mei normale bloeddruk yn fjouwer groepen dy't wetter krije as ien fan trije beetroot sappen yn ferskate konsintraasjes (8).

De resultaten lieten sjen dat elke soart sap late ta in signifikante drip yn diastolike bloeddruk (it lêste nûmer fan 'e bloeddruklêzing) 24 oeren nei konsumpsje yn ferliking mei wetter (8).

Dêrnjonken resultearre it meast konsintrearre beetsap yn 'e grutste reduksjes fan bloeddruk (8).

Uteinlik, yn in oare stúdzje, foel de systolike bloeddruk fan sûne folwoeksenen dy't 17 ounces (500 ml) bietensap dronken 24 oeren letter signifikant sakke yn ferliking mei dyjingen dy't wetter dronken (9).

Dizze stúdzjes suggerearje dat beetsap de bloeddruk kin ferminderje troch it ferheegjen fan bloednitratenivo's. De stúdzjes binne lykwols lyts, rjochte benammen op sûne folwoeksenen, en brûkten ferskate doses en farianten fan sap.

De ienige besteande stúdzje oer SuperBeets ûndersocht 13 sûne âldere folwoeksenen en waard finansierd troch de fabrikant. De resultaten lieten sjen dat it nimmen fan in deistige tsjinst fan it poeder yn wetter foar fjouwer wiken signifikant fermindere systolike bloeddruk (4).

D'r binne ûntelbere tsjûgenissen fan dyjingen dy't in ferbettering yn har bloeddruk hawwe sjoen nei it nimmen fan SuperBeets. Guon minsken melde lykwols gjin foardielen.

Fierder ûndersyk is nedich om it effekt fan SuperBeets better te begripen.

gearfetting Undersyk suggerearret dat bietensap it nivo fan nitraat yn it bloed fergruttet en bloeddruk ferleget. SuperBeets kin itselde effekt hawwe, mar mear ûnôfhinklike stúdzjes binne nedich.

Oare mooglike foardielen fan SuperBeets

SuperBeets kinne ekstra foardielen leverje yn ferbân mei nitraten en oare bietferbiningen.

Kin hert sûnens ferbetterje

Undersyk lit sjen dat bieten hertsûnens stypje kinne.

Ien stúdzje fûn dat 72% fan dielnimmers dy't 30 dagen in nitraatoanfolling fan HumanN namen, signifikant legere triglyceridenivo's hiene. Wer, dizze stúdzje waard finansierd troch de fabrikant - doe neamd Neogenis Labs, Inc. (10).

As SuperBeets itselde nivo fan nitraten leveret as dizze oanfolling, kin it triglyceride yn jo bloed ferleegje, wat it risiko fan hertsykte ferminderje. It bedrach fan nitraten yn SuperBeets is lykwols ûnbekend en net fermeld op it produkt.

Oanfoljend ûndersyk hat oantoand dat betalains, in oare beet-ferbining, antioxidanten befetsje dy't jo sellen kinne beskermje tsjin skea en gefaarlike oksidaasje fan "minne" LDL-cholesterol foarkomme dy't liedt ta hert sykte (11, 12).

Sûnt SuperBeets is in foarm fan dehydratisearre beetroot, kin it in hege konsintraasje fan betalains befetsje en dêrom ferlykbere foardielen leverje. De betalain-ynhâld fan it produkt wurdt lykwols net levere troch it bedriuw.

Kin beskermje tsjin kanker

Ferbinings yn bieten kinne helpe om kanker te foarkommen.

In testbuisstúdzje fûn dat in ferbining yn bietekstrakt de groei fan prostaatkankersellen mei 12,5% yn ien wike fermindere (13).

As kombinearre mei in mienskiplik antykanker-medisyn, fergruttet dizze selde ferbining de effektiviteit fan 'e medisyn tsjin prostaatkanker-, boarst- en pankoazekankersellen (13, 14).

Dêrnjonken fûn in stúdzje oer ratten dat wetter dat in fiedselkleur befettet ôflaat fan bieten de ûntwikkeling fan slokdarmkanker mei 45% fermindere (15).

De kankerbestridende effekten fan bieten binne allinich oantoand yn testbuis- en dierstúdzjes. Minsklike stúdzjes binne nedich, lykas spesifyk ûndersyk oer SuperBeets.

Kin sportprestaasjes ferbetterje

De nitraten fûn yn bieten kinne atletyske prestaasjes ferbetterje troch bloedsirkulaasje te ferbetterjen, bloeddruk te ferleegjen en de hoemannichte soerstof te ferminderjen dat jo lichem nedich is tidens oefening (16, 17, 18, 19).

In lytse stúdzje fan njoggen sûne manlju fûn dat it drinken fan sa'n 0,5 beker beetsap per dei de soerstofopname signifikant fermindere en de tiid ta útputting fergrutte tidens kuieroefeningen en races (20).

Oanfoljend ûndersyk yn 14 kompetitive manlike swimmers fûn dat it drinken fan deselde hoemannichte beetsap per dei foar seis dagen de hoemannichte aerobyske enerzjy dy't brûkt waard tidens in swimtest signifikant fermindere (21).

As it fermogen fan beetsap om atletyske prestaasjes te ferbetterjen is te tankjen oan syn nitraatynhâld, kin SuperBeets ferlykbere foardielen biede, hoewol d'r gjin definitive stúdzje is.

gearfetting Nitraten en oare ferbiningen fûn yn bieten kinne helpe om hert sykte te foarkommen, kanker te bestriden en atletyske prestaasjes te ferbetterjen. Fierder ûndersyk is nedich om te bepalen oft SuperBeets ferlykbere effekten hat.

Dosearring en side-effekten

De makkers fan SuperBeets advisearje elke dei 1 teeleppel (5 gram) fan it poeder yn in glês wetter te nimmen. Hoewol HumanN beweart dat de nitraatynhâld gelyk is oan dy fan trije bieten, wurdt de eigentlike hoemannichte nitraten net levere.

Dêrom is it net folslein dúdlik hoe't SuperBeets fergeliket mei de doses bietensap brûkt yn 'e stúdzjes.

Hoewol't it oanfolling feilich liket te wêzen by de oanrikkemandearre dosis, binne d'r gjin stúdzjes oer har feiligens of side-effekten.

De meast foarkommende krityk op it produkt is syn onaangename smaak.

SuperBeets kin ek djoer wêze foar gewoane brûkers: in doaze fan 150 30-gram-servings kostet $ 39,95.

Guon minsken kinne har dokter rieplachtsje foardat se SuperBeets nimme. Hoewol it produkt effektyf is foar it ferleegjen fan bloeddruk, kin it net geskikt wêze foar dyjingen dy't al medisinen foar bloeddruk nimme.

gearfetting De oanrikkemandearre deistige tsjinst fan SuperBeets is ien teeleppel (5 gram) mingd mei wetter. It produkt liket feilich te wêzen, mar der is gjin ûndersyk nei har feiligens. Mooglike neidielen fan it oanfolling omfetsje syn smaak en priis.

It einresultaat

Beetroot sap kin bloeddruk ferleegje en atletyske prestaasjes ferbetterje. Sûnt SuperBeets wurdt makke fan dehydratisearre bieten, kin it ferlykbere foardielen biede.

De ienige minsklike stúdzje oer syn effektiviteit waard lykwols finansierd troch de fabrikant.

Hoewol it produkt feilich liket, is ekstra ûnôfhinklik ûndersyk nedich om de sûnensoanspraken te ferifiearjen.

As jo ​​​​ynteressearre binne om SuperBeets te besykjen, kontrolearje dan earst mei jo medyske provider.

LIT IN REAKSJE EFTER

Fier jo kommentaar yn!
Fier hjir jo namme yn