الصفحة الرئيسية معلومات صحية المطبخ السحري: مراجعة كاملة

المطبخ السحري: مراجعة كاملة

1147

امرأة مسنة تأكل سمك السلمون والخضروات

صور فيولا / ستوكسي يونايتد

ماجيك كيتشن هي شركة توصيل أدوات الوجبات التي تقدم وجبات مجمدة محضرة من قبل الطهاة ومناسبة لجميع الأنظمة الغذائية. يمكن أن يساعدك ذلك على توفير الوقت في المطبخ وتسهيل الالتزام ببعض القيود الغذائية.

في الواقع، يقدم Magic Kitchen العديد من الخطط المصممة خصيصًا لكبار السن والنباتيين والأشخاص المصابين بأمراض الكلى أو مرض السكري من النوع الثاني.

توفر هذه المقالة مراجعة شاملة لـ Magic Kitchen لمساعدتك في تحديد ما إذا كان الأمر يستحق المحاولة.

فوائد

  • يقدم مجموعة متنوعة من خيارات الوجبات للعديد من الحالات الصحية والقيود الغذائية
  • يقدم وجبات كاملة مع الأطباق الجانبية، بالإضافة إلى أطباق وحزم انتقائية مع وجبات مختارة مسبقًا
  • يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن من خلال تناول وجبات منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالبروتين والألياف

السلبيات

  • يكشف عن القليل من المعلومات حول مصادر المكونات المستخدمة أو جودتها
  • لا يتم إعداد الوجبات في منشأة خالية من الغلوتين أو خالية من مسببات الحساسية
  • يمكن أن يكون الشحن مكلفًا، حيث تبدأ الأسعار من حوالي 18,95 دولارًا

كيف يعمل المطبخ السحري؟

Magic Kitchen هي خدمة توصيل وجبات مصممة لمجموعة واسعة من الاحتياجات الغذائية. يتم تجميد جميع الأطباق ولكن يمكن إعادة تسخينها والاستمتاع بها دون الحاجة إلى الطهي.

يتم تصميم وجبات الشركة من قبل اختصاصي تغذية للتأكد من أنها متوازنة ومكتملة من الناحية الغذائية.

على عكس العديد من الخدمات الأخرى، يمكنك طلب المقبلات بشكل فردي ومزج العناصر المفضلة لديك ومطابقتها لإنشاء قائمة مخصصة. بالإضافة إلى ذلك، يقدم Magic Kitchen مجموعة متنوعة من العروض المصممة خصيصًا لقيود غذائية وظروف صحية محددة.

اختيار الوجبة

يقدم Magic Kitchen العديد من خطط الوجبات، يتناول العديد منها قيودًا غذائية أو ظروفًا صحية محددة. القوائم تشمل:

  • وجبة كبار
  • جزء يمكن التحكم فيه
  • مناسب لمرض السكري
  • خالي من منتجات الألبان
  • قليل الصوديوم
  • قليل الدهن
  • النظام الغذائي الكلوي
  • مناسبة لغسيل الكلى
  • بدون غلوتين
  • نباتي

تشمل جميع الوجبات في هذه القوائم مقبلات وطبقًا جانبيًا أو جانبين.

فيما يلي بعض نماذج الوجبات من قائمة Magic Kitchen:

  • دجاج مارسالا مع البطاطس المهروسة
  • تورتيليني الجبن مع البيستو والخضروات المشكلة
  • شريحة لحم بقري وصوص بصل، بطاطا حمراء وبروكلي
  • مخبوز مع الأرز البني والجزر بالنعناع

يتيح لك Magic Kitchen أيضًا طلب وجبات حسب الطلب، بما في ذلك الأطباق الرئيسية والحساء والأطباق الجانبية والحلويات.

تتضمن جميع عناصر القائمة معلومات مفصلة عن محتواها الغذائي ومكوناتها وتعليمات التسخين.

التكلفة والشحن

تختلف تكلفة Magic Kitchen حسب العناصر التي تحددها.

تتكلف معظم قوائم الشركة الكاملة - والتي تتضمن طبقًا رئيسيًا مع طبق أو طبقين جانبيين - ما بين 1 إلى 2 دولارًا لكل وجبة.

تتراوح مقبلات القائمة الانتقائية في Magic Kitchen عادةً من 5 دولارات إلى 28 دولارًا لكل وجبة، وعادةً ما تحتوي على حصتين على الأقل. وفي الوقت نفسه، تتكلف معظم الأطباق الانتقائية ما بين 2 إلى 2 دولارًا لكل منها.

تقدم الشركة أيضًا العديد من باقات الوجبات، والتي تشمل مجموعة متنوعة من العناصر المحددة مسبقًا بسعر مخفض.

الشحن متاح داخل الولايات المتحدة القارية. يتم احتساب أسعار الشحن بناءً على موقعك وحجم الطلب، ولكن الأسعار تبدأ من حوالي 18,95 دولارًا.

ما هي المكونات التي يستخدمها المطبخ السحري؟

يدعي Magic Kitchen أنه يستخدم مكونات عالية الجودة في جميع وجباته. جميع عناصر القائمة خالية من المضادات الحيوية والهرمونات و.

عندما يكون ذلك ممكنًا، يستخدم Magic Kitchen المنتجات التي تتغذى على الحبوب ولحم البقر، على الرغم من أن هذا يعتمد على التكلفة والتوافر.

تأتي جميع الأطباق مع قائمة مفصلة بالمكونات، والتي يمكن أن تساعدك في العثور على الخيارات التي تناسبك. ومع ذلك، لا توفر Magic Kitchen سوى معلومات محدودة حول كيفية الحصول على مكوناتها أو الموردين الذين تتعاون معهم.

فعالية لفقدان الوزن

لا يقدم Magic Kitchen قائمة تركز بشكل خاص على فقدان الوزن.

ومع ذلك، فإن العديد من وجباته منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف والبروتين - وكلها عوامل محتملة.

البروتين، على سبيل المثال، يمكن أن يقلل الجوع والشهية مع زيادة الشعور بالامتلاء. يمكن للألياف الموجودة في العديد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات أن تعزز أيضًا الشعور بالامتلاء (،،،).

بالإضافة إلى ذلك، يتم تقسيم الوجبات مسبقًا، مما يمكن أن يمنع الإفراط في تناول الطعام ويساعدك على التحكم في السعرات الحرارية اليومية.

هل يجب أن تجرب المطبخ السحري؟

يعد Magic Kitchen خيارًا جيدًا لأولئك الذين يعانون من حالات صحية مزمنة والذين قد يجدون صعوبة في العثور على خدمات توصيل الوجبات الأخرى التي تناسب احتياجاتهم.

ومع ذلك، يمكن أن يكون Magic Kitchen مكلفًا نسبيًا، خاصة عندما تأخذ في الاعتبار تكاليف الشحن.

تقدم الشركة أيضًا معلومات محدودة حول مصادر مكوناتها وجودتها، والتي قد لا تكون مثالية للأشخاص الذين يفضلون تناول الأطعمة العضوية أو المحلية أو من مصادر مستدامة.

على الرغم من أن ماجيك كيتشن يسرد المكونات لكل طبق ويقدم قوائم خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان، إلا أن الأطباق لا يتم إعدادها في منشأة خالية من مسببات الحساسية. وبالتالي، قد يحتاج المرضى إلى تجنب هذه الخدمة.

الخط السفلي

المطبخ السحري مناسب لكبار السن، بالإضافة إلى العديد من الحالات الصحية والقيود الغذائية. إنه لا يلبي مجموعة متنوعة من الاحتياجات الغذائية فحسب، بل يحتوي أيضًا على قائمة كبيرة بها العديد من الخيارات.

ومع ذلك، توفر هذه الخدمة معلومات محدودة عن مصادر المكونات، ولا تستخدم مرافق خالية من مسببات الحساسية، كما أنها مكلفة نسبيًا، خاصة بالنظر إلى تكاليف الشحن.

اترك تعليقا

الرجاء إدخال تعليقك!
الرجاء إدخال اسمك هنا