Des maux de dos et des étourdissements peuvent parfois coexister. La cause est généralement temporaire et les symptômes disparaissent sans traitement. Dans d’autres cas, la cause peut être chronique et nécessiter une prise en charge à long terme.
- déséquilibré
- étourdi ou faible
- comme si eux ou leur environnement tournaient
Cet article décrit certaines causes potentielles de maux de dos accompagnés de vertiges. Il fournit également des conseils pour traiter et prévenir les maux de dos et les étourdissements, ainsi que des conseils pour consulter un médecin au sujet de ces symptômes.
Causes des maux de dos et des étourdissements
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Vous trouverez ci-dessous quelques causes possibles de maux de dos et de vertiges.
Grossesse
Selon le National Health Service NHS du Royaume-Uni, les maux de dos sont fréquents pendant la grossesse, en particulier au début. Les maux de dos sont généralement dus au ramollissement et à l’étirement des ligaments du corps en préparation au travail. Cela peut mettre à rude épreuve les articulations du bas du dos et du bassin, provoquant des douleurs et un inconfort dans ces zones.
Le NHS note également que les changements hormonaux qui se produisent pendant la grossesse peuvent provoquer des évanouissements ou des étourdissements.
Apprenez-en davantage sur les étourdissements pendant la grossesse.
Endométriose
L’endométriose est une maladie dans laquelle un tissu semblable à la muqueuse de l’utérus se développe à l’extérieur de l’utérus. Selon l’Office de la santé des femmes OWH, cette condition affecte plus de 11% des femmes américaines âgées de 15 à 44 ans.
La douleur est le symptôme le plus courant de l’endométriose, qui peut inclure des douleurs chroniques dans le bas du dos et le bassin.
Selon la Société européenne de reproduction humaine et d’embryologie ESHRE, les personnes atteintes d’endométriose peuvent également ressentir des étourdissements ou des maux de tête au moment des règles.
Apprenez-en davantage sur l’endométriose.
Grossesse extra-utérine
Les médecins utilisent le terme « grossesse extra-utérine » pour décrire l’implantation d’un ovule fécondé à l’extérieur de l’utérus, généralement dans l’une des trompes de Fallope. Cette condition peut mettre la vie en danger et nécessite un traitement médical d’urgence.
Une grossesse extra-utérine peut entraîner une perte de sang, entraînant une hypotension artérielle et des étourdissements. Si une femme est enceinte et présente les symptômes suivants, elle doit contacter immédiatement un médecin :
- saignement vaginal
- se sentir faible ou étourdi
- douleur dans le bas du dos ou l’épaule
- douleur dans le bassin, éventuellement d’un seul côté
Apprenez-en davantage sur la grossesse extra-utérine.
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Fibromyalgie
L’American College of Rheumatology ACR décrit la fibromyalgie comme une maladie chronique qui provoque une douleur généralisée. Selon l’ACR, les recherches suggèrent que les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent présenter un déséquilibre dans certaines substances chimiques du cerveau, ce qui modifie et intensifie leur perception des stimuli douloureux.
Le symptôme le plus courant de la fibromyalgie est une douleur généralisée. Selon le NHS, cette douleur peut être pire dans certaines zones, comme le dos ou le cou. Cela peut ressembler à une douleur, une brûlure ou un coup de couteau. La fibromylagie peut également provoquer des étourdissements et une maladresse.
Apprenez-en davantage sur la fibromyalgie.
Coup de fouet
Le coup du lapin est une blessure qui survient lorsque la tête et le cou se déplacent violemment vers l’avant et vers l’arrière, étirant les muscles et les ligaments du cou. Il se produit couramment dans les accidents de la route. Un coup du lapin peut également affecter les os, les articulations et les tissus mous de la colonne vertébrale.
L’Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux NINDS répertorie les maux de dos et les étourdissements comme symptômes du coup du lapin.
Apprenez-en davantage sur le coup du lapin.
Anévrisme de l’aorte abdominale
Un anévrisme de l’aorte abdominale AAA est un gonflement de l’aorte, l’artère qui porte le sang du cœur vers le reste du corps. Un AAA se produit lorsqu’il y a une faiblesse dans l’aorte, ce qui provoque une accumulation de sang dans cette zone. Les facteurs qui peuvent augmenter le risque d’anévrismes comprennent :
- hypertension artérielle
- taux de cholestérol élevé
- athérosclérose
- fumeur
- maladie pulmonaire obstructive chronique MPOC
La plupart des AAA ne provoquent aucun symptôme. Cependant, certaines personnes peuvent ressentir des douleurs persistantes ou récurrentes dans le dos ou dans le bas-ventre.
Parfois, un AAA peut se rompre. Il s’agit d’une urgence médicale. Les symptômes d’une rupture d’AAA comprennent :
- vertiges
- sentiment de faiblesse
- essoufflement
- un battement de coeur rapide
- peau moite et moite
- une perte de conscience
En savoir plus sur les AAA.
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Comment gérer les étourdissements
Le NHS recommande les moyens suivants pour aider à gérer les étourdissements :
- allongé jusqu’à ce que les vertiges disparaissent
- éviter de se lever brusquement après s’être assis ou couché
- éviter de se pencher brusquement
- se déplacer lentement et prudemment
- se reposer suffisamment
- rester hydraté
- éviter la caféine, le tabac et d’autres drogues
Une personne doit également éviter toute activité dangereuse à réaliser lorsqu’elle est étourdie, notamment :
- conduite
- faire fonctionner de la machinerie lourde
- monter une échelle
Traitement des maux de dos et des étourdissements
Le traitement des maux de dos et des étourdissements dépend de la cause sous-jacente. Un médecin s’efforcera de diagnostiquer la cause et d’élaborer un plan de traitement approprié.
Vous trouverez ci-dessous quelques traitements généraux contre les maux de dos et les étourdissements.
Traitements du mal de dos
Les options de traitement possibles pour les maux de dos comprennent :
- effectuer des étirements et des exercices doux
- appliquer un sac de glace sur la zone touchée pour aider à réduire la douleur et l’enflure
- appliquer une compresse chauffante sur la zone touchée pour soulager la raideur articulaire et les spasmes musculaires
- prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens AINS, comme l’ibuprofène
Traitements des vertiges
Les étourdissements disparaissent souvent sans qu’il soit nécessaire de recourir à un traitement médical. Cependant, un médecin peut prescrire des médicaments pour soulager les étourdissements ou les vertiges extrêmes. Ils peuvent également prescrire des médicaments pour soulager les symptômes associés, tels que les nausées ou les vomissements.
Renseignez-vous sur les médicaments et les remèdes contre les étourdissements.
Quand contacter un médecin
Une personne doit contacter un médecin si elle a des inquiétudes concernant des maux de dos ou des étourdissements ou si elle ressent l’un des éléments suivants :
- épisodes persistants ou récurrents de vertiges
- étourdissements accompagnés de l’un des symptômes suivants :
- difficulté à entendre ou à parler
- acouphènes, qui bourdonnent dans les oreilles
- changements de vision, tels qu’une vision double ou floue
- engourdissement ou faiblesse du visage, des bras ou des jambes
- épisodes d’évanouissement ou d’effondrement
- un pouls faible
- maux de tête
- nausées ou vomissements
- mal de dos qui persiste plusieurs semaines malgré un traitement à domicile
- douleur au dos sévère ou qui s’aggrave
- maux de dos qui interfèrent avec les activités quotidiennes ou la qualité de vie
Résumé
Les maux de dos et les étourdissements sont courants et certaines conditions peuvent provoquer les deux symptômes.
Pour gérer les étourdissements à la maison, les gens peuvent s’allonger jusqu’à ce que les étourdissements disparaissent, éviter de se lever ou de se pencher trop brusquement et rester hydratés.
Une personne doit contacter un médecin si elle s’inquiète de maux de dos et de vertiges ou si ses symptômes persistent ou s’aggravent. Un médecin déterminera la cause et fournira un traitement approprié.
