Bien que le cancer colorectal ne soit pas entièrement évitable, il est possible de prendre certaines mesures pour réduire le risque de le développer. Il s’agit notamment de procéder à des dépistages, d’éviter de fumer et de boire de l’alcool, etc.
Le cancer colorectal est une forme de cancer qui commence dans le côlon ou le rectum d’une personne.
Le côlon est également appelé gros intestin. Le rectum se trouve à l’extrémité du côlon. Il relie le côlon à l’anus.
Cet article explique comment une personne peut réduire le risque de développer un cancer colorectal.
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Une personne peut-elle prévenir le cancer colorectal ?
Le Société américaine du cancer Il n’existe aucun moyen de prévenir complètement le cancer colorectal. Il existe cependant certaines mesures que l’on peut prendre pour réduire les risques de le développer.
Un article de 2022 rapporte que le cancer colorectal est évitable dans environ 50% des cas. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour mieux comprendre ce phénomène.
Apprenez-en davantage sur le cancer colorectal.
Dépistage du cancer colorectal
Le dépistage du cancer colorectal est l’un des les meilleures façons pour prévenir le cancer colorectal.
Le dépistage du cancer colorectal consiste pour le médecin à examiner les cellules intestinales d’une personne pour détecter des signes de cancer. Cela peut lui permettre de détecter des cellules anormales avant qu’elles ne se transforment en cancer.
La plupart des cancers colorectaux sont dus au développement de polypes dans la paroi interne du côlon ou du rectum. Un polype est une petite excroissance.
Bien que de nombreux polypes soient bénins ou non cancéreux, certains peuvent devenir cancéreux avec le temps.
Il faut généralement entre 10 et 15 ans pour que les polypes se transforment en cancer colorectal. Si une personne subit des examens réguliers, un médecin peut retirer ces polypes avant qu’ils ne deviennent malins.
Apprenez-en davantage sur les types de dépistage du cancer colorectal.
Quand les médecins recommandent-ils un dépistage du cancer colorectal ?
Une personne présentant un risque moyen de cancer colorectal devrait subir un dépistage régulier une fois qu’elle est atteinte. 45 ans.
Les personnes présentant un risque accru devront peut-être commencer le dépistage à un âge plus précoce.
Apprenez-en davantage sur le moment où il faut subir un dépistage du cancer colorectal.
Maintenir un poids modéré
Surpoids ou obésité Peut augmenter le risque d’une personne de développer un cancer colorectal.
Maintenir un poids modéré peut aider une personne à réduire le risque de développer cette maladie.
Apprenez-en davantage sur l’obésité et ses causes.
Faire suffisamment d’exercice régulièrement
Selon un Bilan 2022l’exercice peut réduire considérablement le risque de cancer colorectal.
L’exercice d’intensité élevée est plus susceptible de réduire le risque que l’exercice d’intensité modérée. Cependant, tout exercice ou activité physique régulier peut être bénéfique pour aider à réduire le risque de cancer colorectal.
Apprenez-en davantage sur les bienfaits de l’exercice.
Apporter des changements alimentaires
Le ACS Les chercheurs expliquent que l’effet du régime alimentaire sur le cancer colorectal n’est pas encore clairement établi. Ils suggèrent toutefois qu’un régime alimentaire riche en légumes, fruits et céréales complètes réduira probablement le risque de cancer colorectal.
Une alimentation riche en viandes rouges ou transformées peut augmenter le risque de cancer colorectal. Parmi ces facteurs, on peut citer :
- bœuf
- agneau
- porc
- saucisse
- charcuterie
- les hot-dogs
Apprenez-en davantage sur les aliments qui pourraient aider à réduire le risque de cancer.
Éviter l’alcool
Une consommation modérée à élevée d’alcool peut provoquer une Risque accru de 1,2 à 1,5 fois du cancer colorectal par rapport à l’absence de consommation d’alcool.
Apprenez-en davantage sur l’alcool et le risque de cancer.
Arrêter de fumer
Fumer la cigarette peut augmenter le risque de cancer colorectal.
UN Étude 2022 ont constaté que le tabagisme augmentait également le risque de mortalité chez les personnes atteintes d’un cancer colorectal.
Si une personne fume actuellement et souhaite arrêter de fumer, elle peut contacter son médecin pour obtenir des conseils.
Apprenez-en davantage sur le tabagisme et le risque de cancer.
Prendre de l’aspirine
Le Institut national du cancer Selon une étude, la prise quotidienne d’aspirine pendant au moins deux ans peut réduire le risque de développer un cancer colorectal. Elle peut également réduire le risque de mourir de cette maladie.
Cependant, la prise quotidienne d’aspirine peut augmenter les risques d’accident vasculaire cérébral et de saignements gastriques et intestinaux. Il est donc recommandé de consulter son médecin avant de prendre de l’aspirine quotidiennement.
Apprenez-en davantage sur les utilisations et les risques de l’aspirine.
Thérapie de substitution hormonale (TSH)
THS combiné peut réduire le risque du cancer colorectal invasif postménopausique.
Cependant, si une personne recevant un traitement hormonal substitutif (THS) développe un cancer colorectal, un médecin est plus susceptible de diagnostiquer la maladie à un stade avancé.
Une personne peut contacter son médecin pour obtenir des conseils si elle reçoit actuellement un THS et a des inquiétudes concernant le cancer colorectal.
Apprenez-en davantage sur les types, les utilisations et les effets du THS.
Facteurs de risque du cancer colorectal
Une personne peut gérer certains facteurs de risque du cancer colorectal. inclure:
- fumer des cigarettes
- buvant de l’alcool
- surpoids ou obésité
- manger de la viande transformée ou rouge
- ne pas faire suffisamment d’activité physique ou d’exercice régulier
Les facteurs de risque du cancer colorectal qu’une personne ne peut pas contrôler comprennent :
- avoir plus de 50 ans
- ayant des antécédents familiaux de cancer colorectal
- ayant déjà eu un cancer colorectal
- ayant des polypes colorectaux mesurant 1 centimètre (cm) ou plus
- avoir un cancer de l’ovaire
- souffrant d’une maladie inflammatoire chronique de l’intestin (MICI)
- hériter de gènes liés à la polypose adénomateuse familiale (PAF) ou au cancer du côlon héréditaire sans polypose
- être noir
Apprenez-en davantage sur les disparités raciales en matière de cancer colorectal.
Symptômes du cancer colorectal
Le cancer colorectal peut ne pas provoquer de symptômes jusqu’à ce qu’il soit cultivé ou répandu.
Les symptômes possibles du cancer colorectal comprennent :
- diarrhée, constipation ou autres changements dans les habitudes intestinales pendant plus de quelques jours
- sensation de besoin d’aller à la selle qui n’est pas soulagée par une défécation
- saignement rectal avec sang rouge vif
- du sang dans les selles
- douleur ou crampes abdominales
- faiblesse
- fatigue
- perte de poids inexpliquée
Il est important de noter que ces symptômes ne sont pas spécifiques au cancer colorectal. Cependant, une personne doit contacter son médecin pour obtenir un diagnostic précis si elle présente ces symptômes.
Recevoir un diagnostic et commencer un traitement contre le cancer colorectal le plus tôt possible peut aider à empêcher sa croissance ou sa propagation.
Apprenez-en davantage sur le cancer colorectal métastatique.
Quand contacter un médecin
Une personne devrait parler à son médecin si elle remarque des symptômes de cancer colorectal.
Ils devraient également assister à un dépistage lorsqu’ils ont au moins 45 ans si elles présentent un risque moyen de développer cette maladie. Une personne peut avoir besoin de se soumettre à des examens plus tôt si elle présente un risque accru de cancer colorectal.
Apprenez-en davantage sur le moment où il faut consulter un médecin en cas de cancer potentiel.
Questions fréquemment posées
Voici quelques questions fréquemment posées sur le cancer du côlon, qui peut être un autre terme pour le cancer colorectal qui commence dans le côlon.
Quelles sont les causes du cancer du côlon ?
Le principale cause Le développement de polypes est l’une des principales causes du cancer du côlon. Certains facteurs de risque peuvent augmenter la probabilité de développer cette maladie. Il s’agit notamment d’avoir des antécédents familiaux de cancer colorectal et d’avoir plus de 50 ans.
Pourquoi le cancer du côlon est-il en augmentation ?
L’Institut national du cancer note que des cas de cancer colorectal chez les jeunes ont été en augmentation depuis les années 1990Les chercheurs ne savent pas encore exactement pourquoi ce phénomène se produit. Ils pensent toutefois que certains facteurs de risque, comme l’obésité, le tabagisme et la consommation d’alcool, pourraient avoir augmenté.
Les chercheurs notent également que des facteurs environnementaux pourraient être à l’origine de cette augmentation du cancer colorectal. Des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Est-il possible d’inverser le cancer du côlon ?
Le cancer du côlon peut être hautement traitable et souvent curable lorsqu’il ne s’est pas propagé. La chirurgie peut guérir environ 50 % des cas de cancer du côlon.
Quels aliments préviennent le cancer du côlon ?
L’effet du régime alimentaire sur le cancer colorectal n’est pas encore clairement établi. Cependant, un régime alimentaire riche en fruits, légumes et céréales complètes peut aider à réduire le risque de développer cette maladie. Éviter les viandes rouges et transformées peut également aider.
Résumé
Il n’est pas toujours possible de prévenir complètement le cancer colorectal. Toutefois, certains changements dans le mode de vie peuvent contribuer à prévenir cette maladie. Il s’agit notamment de maintenir un poids modéré, de pratiquer régulièrement une activité physique et d’éviter de fumer et de boire de l’alcool.
Les médecins recommandent de se soumettre à un dépistage du cancer colorectal à partir de 45 ans. Certaines personnes peuvent bénéficier d’un dépistage plus précoce.
Toute personne présentant des symptômes de cancer colorectal doit consulter un médecin. Une détection précoce peut améliorer les chances de réussite du traitement.
