- De nouvelles recherches menées par une équipe de la faculté de médecine de l’université de Stanford ont trouvé un moyen d’augmenter votre hypnotisabilité.
- L’hypnose est de plus en plus explorée comme moyen de traiter les troubles psychologiques ainsi que les troubles de la douleur.
- L’étude indique que la stimulation cérébrale profonde transcrânienne augmente effectivement l’hypnotisabilité, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires dans ce domaine émergent.
Une équipe de chercheurs de l’Université de Stanford espère que leurs nouvelles découvertes pourraient être bénéfiques pour les personnes souffrant de douleur chronique.
L’article, publié cette semaine dans Santé mentale naturelle, se concentre sur la façon dont la stimulation magnétique transcrânienne TMS peut augmenter l’hypnotisabilité pendant une courte période.
Comment améliorer l’hypnose
La recherche a été menée sous la forme d’un essai contrôlé randomisé en double aveugle auprès de 80 personnes. La moitié des participants ont reçu le traitement tandis que l’autre moitié a reçu une version de stimulation magnétique transcrânienne qui n’est pas assez forte pour pénétrer dans le crâne, mais qui suit la même procédure.
En général, on estime que 15 % des personnes sont considérées comme hautement hypnotisables et sur la mesure de l’hypnotisabilité en 10 points, on s’attendrait à ce qu’elles obtiennent un score de 9 ou 10.
Des études antérieures ont montré qu’une intervention basée sur l’hypnose peut aider dans les thérapies psychologiques ainsi qu’avec les personnes souffrant de douleur chronique. Pour leur étude, les chercheurs ont utilisé une technique connue sous le nom d’hypnose de Stanford intégrée à la stimulation transcrânienne ciblée par connectivité fonctionnelle SHIFT.
L’étude impliquait que les participants soient scannés via une IRM standard et une IRM fonctionnelle. Ces analyses ont permis aux chercheurs non seulement d’observer l’activité cérébrale liée à l’hypnotisabilité d’une personne, mais également de savoir où appliquer au mieux la bobine magnétique utilisée lors d’une stimulation magnétique transcrânienne. Ayant déjà subi un test pour connaître leur score d’hypnotisabilité avant la procédure afin d’établir une base de référence, les personnes impliquées ont été testées à nouveau par la suite.
Ceux qui ont subi la neurostimulation ont montré une augmentation significative de leur hypnotisabilité, ce qui signifie qu’ils ont obtenu un point de plus sur la mesure de 10 points de l’hypnotisabilité. Ceux qui n’ont pas reçu la neurostimulation n’ont eu aucune augmentation.
L’auteur principal et chercheur postdoctoral à Stanford, le Dr Afik Faerman PhD, se dit optimiste quant au fait que cette étude de validation de principe permettra de mieux utiliser les thérapies basées sur l’hypnose à l’avenir, en particulier pour les personnes souffrant de douleurs chroniques.
« Nous savons que les personnes qui ressentent de la douleur sont automatiquement de bons candidats pour un traitement basé sur l’hypnose, car nous savons que l’hypnose fonctionne contre la douleur. Et l’avantage de l’hypnose en première ligne de traitement est qu’elle ne nécessite aucun médicament.
Tous les participants inclus souffraient de fibromyalgie, une douleur chronique choisie en raison de la façon dont elle se manifeste dans le corps.
Le Dr Jean-Philippe Langevin, directeur de la neurochirurgie réparatrice au Pacific Neuroscience Institute et également membre du corps professoral du département de neurochirurgie de l’UCLA, dit qu’il voit des promesses dans ce que Faerman et son équipe ont découvert.
Langevin n’a pas participé à l’étude.
« On pense toujours que la neuromodulation peut être utilisée non seulement pour corriger des problèmes tels que les problèmes de santé mentale… mais peut-être qu’elle pourrait également être utilisée à l’avenir pour améliorer certaines capacités humaines », a déclaré Langevin.
Comment l’hypnose est utilisée en médecine
L’hypnose est loin d’être un phénomène nouveau dans les cercles de recherche, mais le Dr David Spiegel, professeur de médecine à l’Université de Stanford et co-directeur de l’étude, affirme qu’elle est parfois tombée en disgrâce.
« L’hypnose est en fait la plus ancienne conception occidentale de la psychothérapie… » [It’s sometimes] en quelque sorte mis de côté, soit comme un truc de spectacle sur scène, soit comme quelque chose de dangereux ou de hors de propos.
Selon l’étude et les recherches antérieures effectuées par Spiegel et ses collègues, l’hypnotisabilité est déterminée par une combinaison de la façon dont deux cortex différents du cerveau interagissent, ce que Faerman appelle une « voie à grain fin que ces structures ont et que nous avons ». nous essayons de cibler.
L’un des aspects de cette étude qui la différencie des autres interventions est qu’elle est non invasive. Langevin dit que la stimulation magnétique transcrânienne et l’utilisation d’une IRMf pendant le processus de traitement pourraient avoir des implications significatives pour le domaine en conjonction avec ou au-delà de l’hypnose, en particulier lorsqu’il s’agit de traitements plus courants.
« Je fais de la recherche sur le trouble de stress post-traumatique. C’est donc un domaine actif dans lequel la neurostimulation par stimulation magnétique transcrânienne est également utilisée », a déclaré Langevin. « Si nous constatons des résultats partiels, ou peut-être des bénéfices partiels, chez les patients dont les symptômes sont plus graves, nous pouvons revenir en arrière et implanter un implant permanent. [stimulator] pour reproduire les résultats.
Comment l’hypnose peut aider avec des problèmes chroniques
Spiegel affirme que, fondamentalement, cette approche remet en question les récits dominants en médecine et offre aux patients une option alternative de traitement.
« La norme en médecine moderne est l’incision, l’ingestion ou l’injection. Faites quelque chose de physique, traitez la carrosserie comme si c’était une voiture en panne, remplacez les pièces et réparez-la », a déclaré Spiegel. « Et en fait, les gens peuvent apprendre à faire ça [modulate pain sensations] extrêmement bien avec des techniques comme l’hypnose. Et dans ce cas, complété par une stimulation magnétique transcrânienne.
À l’avenir, Faerman aimerait voir un processus comme celui-ci mené auprès d’une grande variété de patients et que cela entraînerait des économies de temps et d’argent.
« Ma vision… en tant que psychologue clinicien et en général, c’est que les patients viendront voir leur psychologue ou psychiatre pour une psychothérapie et avant de se rendre à leur rendez-vous de thérapie, ils auront une brève séance de stimulation et, espérons-le, , cela va augmenter l’efficacité du traitement que vous recevez », a déclaré Faerman.
Emporter
Les chercheurs affirment qu’ils ont peut-être trouvé un moyen non invasif d’augmenter l’hypnotisabilité pendant une courte période. L’hypnose peut aider à traiter certaines affections, notamment les problèmes de douleur chronique.
