Twists russe
Torsion du torse debout
passe de la poitrine
Jette de côté
À propos de Unders
Passe-bas
Asseyez-vous Tosses
Télécharger le PDF de la séance d’entraînement avec ballon de stabilité
4 choses à faire pour lutter contre la vie de bureau
Celui qui a dit que la vie de bureau était facile, ne s'est pas bien passé. Eh bien, vous allez vous asseoir, mais à...
