סקלעראָוסע און פּלאַקס: אפֿשר עס איז נישט וויטאַמין די פון די זון וואָס העלפּס מענטשן מיט קייפל סקלעראָוסאַס, אָבער די UVB ראַדיאַציע.
אַז ס רעכט ... די זעלבע ראַדיאַציע אַז ז הויט ראַק.
Helen Tremlett, PhD, פּראָפעסאָר פון נעוראָעפּידעמיאָלאָגי און קייפל סקלעראָוסאַס אין די Djavad Mowafaghian צענטער פֿאַר מאַרך געזונט, האָט געלערנט זון ויסשטעלן אויף די לעבן פון קייפל סקלעראָוסאַס פּאַטיענץ ניצן די לעצט אינפֿאָרמאַציע. פון נאַסאַ.
פֿון די נורסעס 'געזונט לערנען קאָהאָרט, 3 מענטשן מיט קייפל סקלעראָוסאַס (MS) זענען געאָקאָדעד.
די אינפֿאָרמאַציע איז דעמאָלט קאַמפּערד און אַנאַלייזד מיט NASA UVB טראַקינג דאַטן.
Tremlett און זיין מאַנשאַפֿט זענען געפארן צו באָסטאָן ספּאַסיפיקלי פֿאַר די נורסעס 'געזונט לערנען קאָהאָרט.
"צו ונטערזוכן די מין פון פֿראגן איז אַ ריזיק און שטאַרק מיטל. זיי זענען נאכגעגאנגען פרויען וואס זענען ניאַניע אין די פאַרייניקטע שטאַטן. מיט צייט, עטלעכע דעוועלאָפּעד ילנאַסיז ווי מיז, ”האָט Tremlett דערציילט Healthline.
יענע וואס געלעבט אין געביטן מיט הויך UVB האָבן אַ 45% רידוסט ריזיקירן פון מיז. ויסשטעלן צו הויך זומער זון אין הויך UVB געביטן איז אויך פארבונדן מיט רידוסט ריזיקירן.
"מענטשן האָבן נישט דאַרפֿן אַ פּלאַץ פון הויט, נאָר צו זיין אין די זון," האָט טרעמלעט געזאָגט.
דער גוף קריייץ וויטאַמין די ווען יקספּאָוזד צו זונשייַן. אָבער, די לערנען סאַגדזשעסץ אַז עס איז מער ווי וויטאַמין די אין שפּיל דאָ.
"מיר טאָן ניט וויסן ווי עס אַרבעט," האט געזאגט Tremlett. "עס קען זיין, פֿאַר בייַשפּיל, אַז די זון שלאָגן די רעטינאַ אין די צוריק פון די אויג, וואָס ינפלואַנסיז די סומע פון מעלאַטאָונין געשאפן, וואָס אַפעקץ די סירקאַדיאַן ריטם. דאָס קען ווירקן די שלאָפן-וועקן ציקל און ימיון רעגולירן, "טרעמלעטט סאַגדזשעסטיד.
טיש פון אינהאַלט
אן אנדער זוניק לערנען
אן אנדער פאָרשונג פּרויעקט, די סאַנשיין לערנען, יגזאַמאַנד לעבן זון ויסשטעלן און זיין שייכות צו מיז.
אין דערצו, דעם לערנען אַנאַלייזד וויטאַמין די לעוועלס און צעטיילט קאַסעס און קאָנטראָלס אין קאַוקאַסיאַנס און מענטשן פון אפריקאנער און היספּאַניק אָפּשטאַם.
קאַסעס און טשעקס זענען גענומען דורך מיטגלידער פון Kaiser Permanente סאָוטהערן קאַליפאָרניאַ.
פילע שטודיום האָבן דאַקיומענטאַד די שייכות צווישן וויטאַמין די און מיז. אָבער דעם לערנען רופט אין קשיא וויטאַמין די ווי אַ סיבה פון מיז און זייַן ראָלע אין ימפּרוווינג געזונט, ספּעציעל פֿאַר מענטשן פון אפריקאנער און היספּאַניק אַראָפּגאַנג.
העכער וויטאַמין די איז פארבונדן מיט אַ נידעריקער ריזיקירן פון קייפל סקלעראָוסאַס בלויז אין ווייַס מענטשן, נישט אין מענטשן פון אפריקאנער און היספּאַניק אַראָפּגאַנג. פאר די אנדערע אונטערגרופעס איז נישט געווען קיין פאראייניגונג.
עס איז אויך געגרינדעט אַז לעבן ויסשטעלן איז צו רעדוצירן די ריזיקירן פון מיז, ראַגאַרדלאַס פון ראַסע אָדער עטהניסיטי.
"מענטשן וואָס פאַרברענגען מער צייט ינ דרויסן טיפּיקלי אָנטייל נעמען אין פיזיש טעטיקייט ווי גיין, כייקינג, סייקלינג, דזשאַגינג אָדער גאָרטנצוכט. אַזוי עס קען זיין די קאָמבינאַציע פון דרויסנדיק געניטונג וואָס טאַקע פּראַטעקץ מענטשן פון מיז, "האט געזאגט ד"ר אַנעט לאנגער-גאָולד, אַ מיטאַרבעטער אין Kaiser Permanente סאָוטהערן קאַליפאָרניאַ אין פּאַסאַדענאַ, אַ מיטגליד פון דער אמעריקאנער אַקאַדעמי פון נעוראָלאָגי און מחבר פון דעם לערנען.
וויטאַמין די לעוועלס זענען אַן גרינג וועג צו מעסטן דעם מינאַצאַד אין קאַוקאַסיאַן, אָבער נישט אין מענטשן פון היספּאַניק אָדער אפריקאנער אַראָפּגאַנג, וועמענס וויטאַמין די לעוועלס טאָן ניט העכערונג ווי פיל אפילו מיט דער זעלביקער זון ויסשטעלן.
"מייַן רעקאָמענדאַציע איז צו באַקומען זונשייַן פון נאַטירלעך קוואלן, טראָגן סאַנסקרין צו פאַרמייַדן הויט ראַק, און פּרובירן צו פאַרברענגען אַ דורכשניטלעך פון 30 מינוט פּער טאָג מיט דרויסנדיק אַקטיוויטעטן ווי גיין אָדער גאָרטנצוכט," האָט Langer-Gould געזאָגט צו Healthline.
"עס האט עפּעס צו טאָן מיט די ימיון סיסטעם, רעגולאַטאָרי סעלז ינקריסינג אַלטראַווייאַליט," דערקלערט Nick LaRocca, PhD, וויצע פּרעזידענט פון געזונט זאָרגן עקספּרעס און פּאָליטיק פאָרשונג אין די נאַשאַנאַל Multiple סקלעראָוסאַס געזעלשאפט.
"עס איז גראָוינג אינטערעס אַז UV שטראַלן שפּילן אַ ראָלע אין מיז ריזיקירן, פרייַ פון די ראָלע פון וויטאַמין די," ער דערציילט Healthline.
די שטודיום געקוקט אויף ווו מענטשן געוואקסן און די קשר צו MS.
לערנען הייבט זיך אין אויסטראַליע
לעצטע יאָר, Prue Hart, Ph.D., פון מערב אויסטראַליע, הצלחה געניצט UV ראַדיאַציע אויף קייפל סקלעראָוסאַס פּאַטיענץ וואָס האָבן אַ באַפאַלן אָבער קיין אנדערע קרענק טעטיקייט.
נאָך positive רעזולטאַטן, האַרט דעמאָלט באשאפן דעם PhoCIS פּראָצעס צו לערנען די יפעקץ פון ווו שטראַלן (פאָטאָטהעראַפּי) אויף MS פּאַטיענץ מיט קליניש אפגעזונדערט סינדראָום (סיס).
דעם לערנען איז דערווייַל ריקרוטינג.
"אויב די ראָלע פון זונשייַן איז מער קאָמפּליצירט ווי דערוואַרט, מיר דאַרפֿן צו געפֿינען אויס," האט לאַראָקאַ צוגעגעבן אַז "פֿאַר עפּעס שייַכות צו קייפל סקלעראָוסאַס, דאָס איז קאָמפּליצירט."
רעדאַקטאָר ס באַמערקונג: Caroline Craven איז אַ מיז פּאַציענט מומחה. איר אַוואָרד-ווינינג בלאָג איז GirlwithMS.com, און זי קענען זיין געפֿונען אין טוויטטער.
