Temps de vérité: je n’aime pas l’eau. Du tout. Les gens rient et secouent la tête quand je dis cela, mais c’est vrai et je n’essaie pas d’être dramatique. L’eau est si fade qu’elle a mauvais goût. Pourtant, je sais que c’est bon pour moi. muhim -shuning uchun men doimo o'zimni ko'proq ichishning yangi usullarini topishga harakat qilaman. Lazzat - yaxshi yo'l, lekin qadoqlangan va qayta ishlangan variantlar biz uchun har doim ham yaxshi emas. Lekin tabiiy lazzat? Barakalla.
Siz ham xuddi shunday his qilishingiz mumkin yoki shunchaki ko'p suv ichishingiz mumkin (yaxshi ish!), takrorlash eskiradi. Qanday bo'lmasin, suv quyish yaxshi variant. Jeyn Trenerdan koʻproq maʼlumot oling, istalgan vaqtda Fitness Business Kitchen’dan maslahatlar yuboring.
Suvingizning lazzatini oshirish usullari
- meva
- Sabzavotlar
- Giyohlar
- Yoki uchtasi ham!
cho'qqi: Maksimal ta'mga ega bo'lish uchun infuzion suvni ichishdan oldin bir necha soat davomida muzlatgichda qoldiring.
