Святкуйте День Святого Валентина з родиною, друзями та однокласники підійшовши до навчання цього партнера! Тренування з партнером не тільки приносять більше задоволення, але й можуть допомогти вам почуватися більш відповідальними, мотивованими та навіть швидше досягати своїх цілей.
Переваги тренінгового партнера
- Якщо ви плануєте зустрітися зі своїм партнером по тренінгу, у вас менше шансів скасувати!
- Друзі можуть надати додатковий поштовх через мотивацію, змагання, сміх і заохочення. А дослідження Зокрема, запропонуйте людям більше насолоджуватися фізичною активністю, коли вони з друзями.
- Друзі можуть навчити вас новим рухам, у тому числі складним партнерським вправам, які потребують складних рухів, щоб ви та ваше тіло не застрягли в колії.
Але дуже багато. Ви вже знаєте, що swolemate чудовий! Тож відкладіть коробку шоколадних цукерок і приєднайтеся до нашого улюбленого набору близнюків Anytime Fitness, Аманди та Анни, для цього неймовірного тренування партнера.