Вераи алоэ растании ширадорест, ки обро дар шакли гел захира мекунад.

Ин гели хеле намноккунанда барои сӯхтани офтоб, газидани ҳашарот, буридани хурд ё захмҳо ва дигар мушкилоти пӯст беҳтарин аст.

Бо вуҷуди ин, бисёре аз маҳсулоти алоэ, ки дар мағозаҳо харида мешаванд, дорои иловаҳои эҳтимолан зараровар ба монанди рангҳо мебошанд.

Ин мақола мефаҳмонад, ки чӣ тавр ба осонӣ тайёр кардани гели алоэ бо истифода аз баргҳои тару тозаи алоэ.

Ин аст он чизе ки ба шумо лозим аст

Бо истифода аз баргҳои гиёҳи алоэе, ки дар хона доред ё аз мағозаи хӯрокворӣ ё бозори деҳқонон харидаед, гели алоэ тайёр кардан осон аст.

Барои тайёр кардани гели алоэ ба шумо лозим аст:

• як барги алоэ
• корд ё пӯсти сабзавот
• як қошуқи каме
• миксер
• як контейнери ҳавоӣ барои нигоҳдорӣ
• хокаи витамини C ва/ё витамини Е (ихтиёрӣ)

Беҳтар аст, ки як ё ду варақро дар як вақт истифода баред, зеро гел тақрибан як ҳафта бидуни консервантҳои иловагӣ нигоҳ дошта мешавад.

Агар шумо ният доред, ки онро муддати тӯлонӣ нигоҳ доред, шумо бояд онро ях кунед ё консервант дар шакли хокаи витамини C ё E илова кунед.

хулоса

Барои тайёр кардани гели алоэ, ба шумо якчанд ашёи маъмулии ошхона, барги алоэ ва эҳтимолан каме витамини С ва/ё хокаи Е лозим аст.

дастур

Пас аз он ки шумо тамоми маводи лозимиро ҷамъ кардед, барои тайёр кардани гели алоэ танҳо тақрибан 30 дақиқа вақт лозим аст.

1. Баргҳои алоеро омода кунед

Барои истифодаи барги тару тозаи алое аз растанӣ, аз буридани яке аз баргҳои берунии пояи растанӣ оғоз кунед.

Шумо инчунин метавонед варақаи аз мағоза харидашударо истифода баред.

Онро хуб бишӯед, ҳар гуна лойро тоза кунед, пас онро дар як коса ё косаи 10 то 15 дақиқа ҷойгир кунед. Ин имкон медиҳад, ки қатрони ранги зард аз варақ ҷорӣ шавад.

Дар қатрон латекс мавҷуд аст, ки метавонад пӯсти шуморо хашмгин кунад. Аз ин рӯ, анҷом додани ин қадам муҳим аст (1).

Пас аз он ки қатрон пурра холӣ мешавад, ҳама боқимондаҳоро аз барг тоза кунед ва пӯсти ғафсро бо корди хурд ё корди қаҳваранг хориҷ кунед.

2. гел сохтан

Вақте ки барг пӯст карда мешавад, шумо гели табиии алоэро хоҳед дид.

Бо истифода аз як қошуқи хурд, онро ба блендери худ рехт. Эҳтиёт бошед, ки ягон дона пӯсти алоэро дохил накунед.

Гельро то кафк ва моеъ шудан омехта кунед, ки ин танҳо чанд сонияро мегирад.

Дар ин лаҳза, гели шумо барои истифода омода аст. Аммо, агар шумо нақша доред, ки онро зиёда аз як ҳафта нигоҳ доред, шумо бояд консервантҳоро илова кунед.

3. Иловаи консервантҳо (ихтиёрӣ)

Витаминҳои C ва E консервантҳои аъло мебошанд, ки метавонанд мӯҳлати нигоҳдории гели алоеи шуморо ба таври назаррас дароз кунанд.

Гарчанде ки дар таркиби гель табиатан як қисми ин витаминҳо мавҷуд аст, аммо барои нигоҳ доштани он зиёда аз 1 ҳафта кофӣ нест.

Бо вуҷуди ин, шумо метавонед якчанд ё ҳардуи ин витаминҳоро илова кунед, то ҳаёти гели худро дароз кунед.

Илова бар ин, ҳардуи онҳо дорои хосиятҳои антиоксидант ва зидди пиршавӣ мебошанд. Аз ин рӯ, ин иловаҳо метавонанд ба баланд бардоштани қудрати муҳофизатии гели алоэ дар пӯсти шумо кӯмак расонанд (2, 3).

Барои ҳар як 1/4 пиёла (60 мл) гели алоэ, ки шумо тайёр мекунед, 500 мг хокаи витамини С ё 400 воҳиди байналмилалӣ (IU) хокаи витамини Е - ё ҳарду илова кунед.

Танҳо витаминҳои хокашударо мустақиман ба блендер илова кунед ва гелро дубора омехта кунед, то он даме, ки иловаҳо пурра омехта шаванд.

Дастур оид ба нигоҳдорӣ

Гели алоеро, ки бе иловаи витамини С ё Е омода карда шудааст, мумкин аст дар яхдон дар як контейнери ҳавоӣ то як ҳафта нигоҳ дошта шавад.

Бо вуҷуди ин, илова кардани як ё ҳарду витамин мӯҳлати нигоҳдории онро то 2 моҳ дар яхдон зиёд мекунад.

Илова бар ин, шумо метавонед гели алоэро ба миқдори кам ях кунед, масалан дар табақи мукааби ях, то миқдори кам дар даст дошта бошед. Гели алоеи яхкардашуда метавонад дар яхдон то 6 моҳ нигоҳ дошта шавад.

хулоса

Барои тайёр кардани гели алоэ, баргҳоро тайёр кунед, гели табииро хориҷ кунед, омехта кунед ва агар хоҳед, консервантҳоро илова кунед.

Чӣ тавр истифода бурдани гели алоэ

Гели алоэ метавонад мустақиман ба пӯсти шумо истифода шавад, то эҳтиёҷоти фаврии нигоҳубини пӯст, аз қабили сӯхтани офтоб, буридани ночиз ва доғҳои пӯстро ҳал кунад.

Он барои руй ва дастҳо як маводи моеъкунандаи аъло аст ва метавонад барои захмҳои хурд монеаи антибактериалиро таъмин кунад (4, 5).

Илова бар ин, он дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошад, ки метавонад пӯсти шуморо аз таъсири зараровари таъсири аз ҳад зиёди офтоб муҳофизат кунад. Аз ин рӯ, он одатан барои сабук кардани сӯхтани офтоб истифода мешавад (6).

Гели алоэ аз полисахаридҳои беназир бой аст, ки занҷири дарози қандҳои табиӣ мебошанд, ки ба эътиқоди муҳаққиқон ба алоэ хосиятҳои шифобахши пӯсти онро медиҳанд.

Илова бар ин, он аз витаминҳо ва маъданҳои гуногун бой аст, аз ҷумла витаминҳои A, C ва E, ки метавонанд ба муолиҷаи захмҳо ва солимии пӯст мусоидат кунанд8).

хулоса

Гели алоэ метавонад мустақиман ба пӯсти шумо истифода шавад, то намӣ, хосиятҳои шифобахш барои буриданҳо ва захмҳои хурд ва сабукӣ аз сӯзиши офтоб ва озори пӯстро таъмин кунад.

Гели алоэ

Гели алоэ як маводи моеъкунанда барои пӯсти шумост ва метавонад ба шифо ва пешгирии осеби пӯст кӯмак кунад.

Навъҳои хонагӣ алтернативаи солим ба маҳсулоти аз мағоза харидашуда мебошанд, ки метавонанд дорои иловаҳои зараровар бошанд.

Бо истифода аз баргҳои тару тозаи алоэ, блендер ва корд ё пӯсти сабзавот дар хона тайёр кардани ин гели серғизо барои пӯст осон аст.

Ҳамчунин хонед : Метавонед алоэ бихӯред?