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Le régime nutritif : est-il efficace pour perdre du poids ?

Le régime nutritif, également appelé régime riche en nutriments et en plantes (régime NDPR), promet une perte de poids impressionnante et plusieurs autres avantages pour la santé. Par exemple, ses promoteurs affirment qu'il ralentit le vieillissement, augmente votre durée de vie et aide à prévenir ou même à inverser les maladies chroniques, notamment le diabète et les maladies cardiaques. Cet article...