Obésité saine : Une personne peut-elle être à la fois obèse et en bonne santé? Cette question est au centre d’un nouvel article publié dans les Annals of Human Biology de ce mois.Dans son article, le Dr William Johnson de la School of Sport, de l’exercice et des sciences de la santé de l’Université de Loughborough au Royaume-Uni a évoqué l’idée selon laquelle le terme «obésité saine» devrait être retiré.

Obésité saine

Obésité saine

Johnson écrit: « Il est indéniable que l’obésité est mauvaise pour la santé, mais il existe clairement des différences entre les individus quant à la gravité de la maladie. »

Johnson est favorable à un examen plus nuancé de l’indice de masse corporelle, ou IMC, car de nombreux autres facteurs contribuent à la santé. Ceux-ci incluent s’ils fument et s’ils risquent de développer certaines conditions plus tard dans la vie.

Actuellement, un IMC supérieur à 30 est considéré comme obèse.

Johnson explique que le terme «obésité en bonne santé» est imparfait, car les personnes obèses, même celles «en bonne santé» sur le plan métabolique, courent toujours un risque accru de développer de nombreuses maladies, notamment le diabète de type 2, les maladies rénales chroniques et une augmentation globale. risque de mortalité.

«Bien que le concept d’obésité en bonne santé soit grossier et problématique et qu’il soit préférable de le laisser tomber, il existe une grande opportunité pour une enquête biologique humaine sur les niveaux, les causes et les conséquences de l’hétérogénéité en matière de santé chez les personnes ayant le même IMC», a déclaré Johnson, soulignant que les personnes ayant le même IMC peuvent avoir des risques pour la santé différents.

Qu’est-ce qui est sain?

Obésité saine ; La notion selon laquelle «l’obésité en bonne santé» est un terme imparfait reste controversée.

Sharon Zarabi, Dt.P., directrice du programme bariatrique au Lenox Hill Hospital de New York, a déclaré qu’il était inutile de dire qu’une personne obèse ne peut pas être en bonne santé.

« Je pense que nous devons cesser d’utiliser l’IMC comme catégorisant les obèses / en surpoids ou les insalubres », a déclaré Zarabi à Healthline. «Le vrai débat ici est de savoir comment définir la santé. Le végétarien ayant un IMC de 30 évite-t-il tous les gras saturés des viandes et consomme-t-il un régime riche en glucides simples? [and thus] réduire son risque de maladie cardiaque mais augmenter la probabilité d’une élévation des triglycérides et de l’insuline, considérée comme saine?

«Je pense que nous devons redéfinir la santé et examiner la personne dans son ensemble, en prenant en compte le niveau de condition physique, les habitudes de sommeil, les douleurs articulaires, les niveaux de vitamines, la respiration, la force, le bonheur, les liens sociaux», a-t-elle ajouté.

Elle a souligné que d’autres tests peuvent examiner la santé de manière plus globale, comme le «test assis» pour déterminer si les patients peuvent se lever facilement d’une chaise.

Rebecca Scritchfield, nutritionniste agréée et auteure de «Body Kindness», a déclaré qu’elle était déçue par le fait que le journal ne mentionne pas le stigmate que subissent déjà les patients obèses en milieu médical.

Elle a souligné que peu de personnes obèses, voire aucun, se font dire qu’elles sont en bonne santé en surpoids.

« L’impression dominante est que si vous avez un poids plus élevé, vous êtes en mauvaise santé », a déclaré Scritchfield à Healthline.

Scritchfield a déclaré que les arguments de Johnson présentaient son opinion comme un fait.

“[He said] il est indéniable que l’obésité est mauvaise pour la santé, mais c’est une opinion », a déclaré Scritchfield. « Ce n’est pas forcément vrai, car il ya tout autant de recherches sur les effets néfastes du biais de poids sur la santé et même sur l’espérance de vie. »

Les personnes obèses « ont tendance à éviter leur médecin car elles ne veulent pas recevoir de cours sur leur poids », a-t-elle déclaré.

Scritchfield a fait remarquer que, bien que ces personnes puissent présenter un risque de complications pour leur santé, telles que le diabète de type 2, leur poids ne leur permettait pas de contracter ces complications.

« Vous pourriez avoir des gens qui font la même chose et ils vont avoir un poids différent, y compris des poids qui seraient dans la catégorie de l’obésité », a-t-elle dit. «Il n’est pas impensable que le terme [healthy obesity] existerait.  »

Obtenir un traitement approprié

Obésité saine : Scritchfield a déclaré qu’il était peu probable que le débat sur le terme «obésité en bonne santé» aide les personnes qui essaient de rester en bonne santé.

Au lieu de cela, les médecins devraient s’efforcer de mettre les patients à l’aise pour qu’ils reçoivent un traitement.

«Je dirais que davantage de médecins devraient examiner la manière dont ils contribuent à la stigmatisation du poids sans le savoir nécessairement», a-t-elle déclaré. «Si vous souhaitez vraiment améliorer la santé et le bien-être des personnes, y compris les personnes de poids élevé, la meilleure chose à faire est de réduire la stigmatisation. »

Scritchfield a déclaré que les médecins peuvent interagir avec les patients obèses sans leur faire sentir la honte, de manière à augmenter les chances qu’ils reviennent pour se faire soigner.

Elle a ajouté que les médecins devraient demander à un patient s’ils souhaitent discuter de leur poids ou de leur régime alimentaire et ne pas présumer qu’ils ne font pas d’exercice ou ne prennent pas de mesures pour manger sainement.

Scritchfield a déclaré que les médecins devraient traiter leurs patients obèses de la même manière que leurs patients qui ne sont pas obèses, et ne pas concentrer toute leur attention sur le poids ou le régime alimentaire.

«La santé est individuelle et dépend d’un certain nombre de facteurs pour la santé physique et émotionnelle. cela ne dépend pas du poids », a-t-elle déclaré.