La bière de racine est une boisson gazeuse riche et crémeuse couramment consommée dans toute l’Amérique du Nord.Alors que la plupart des gens savent que d’autres variétés de soda contiennent souvent de la caféine, beaucoup ne sont pas sûrs de la teneur en caféine de la bière de racine.

Cela peut être particulièrement problématique si vous essayez de limiter votre consommation de caféine ou de l’éliminer de votre alimentation.

Cet article examine s’il y a de la caféine dans la bière de racine et fournit quelques moyens simples de vérifier.

La plupart des root beer sont sans caféine

En général, la plupart des marques de bière de racine vendues en Amérique du Nord sont sans caféine.

Bien que les ingrédients puissent varier en fonction de la marque et du produit spécifiques, la plupart des types de cette boisson populaire contiennent de l’eau gazéifiée, du sucre et des arômes artificiels.

Cependant, très peu de marques en contiennent.

Voici quelques marques populaires de root beer qui ne contiennent pas de caféine:

• Bière Racine A&W
• Régime A & W Root Beer
• Mug Root Beer
• Tasse de régime Root Beer
• Bière à la racine de papa
• Bière à la racine de papa
• Bière racine Root Barq

Résumé

Les marques de bière de racine les plus populaires vendues en Amérique du Nord sont sans caféine.

Certains types peuvent contenir de la caféine

Bien que la bière de racine soit généralement sans caféine, certaines variétés peuvent en contenir une petite quantité.

En particulier, la marque Barq’s se distingue par sa teneur en caféine.

La variété régulière contient environ 22 mg par boîte de 12 onces 355 ml. Cependant, la version de régime n’en contient aucun .

Pour référence, une tasse typique de 8 onces 240 ml contient environ 96 mg de caféine, soit environ 4 fois la quantité d’une boîte de Barq .

D’autres boissons contenant de la caféine, comme les boissons vertes ou, sont également plus riches en caféine, contenant souvent 28 à 48 mg par tasse 240 ml .

Résumé

Certaines marques spécifiques peuvent contenir de la caféine. Par exemple, la bière de racine ordinaire de Barq’s contient 22 mg par portion de 12 onces 355 ml.

Comment vérifier la caféine

Les aliments qui contiennent naturellement de la caféine, comme le café, le thé et ne peuvent pas l’énumérer directement sur l’étiquette .

Cependant, les aliments qui contiennent de la caféine ajoutée, y compris certaines variétés de bière de racine, doivent l’indiquer sur l’étiquette de l’ingrédient.

Gardez à l’esprit que la Food and Drug Administration FDA n’oblige pas les fabricants à divulguer la quantité exacte de caféine ajoutée dans les produits alimentaires .

Par conséquent, la meilleure façon de déterminer exactement la quantité d’un produit spécifique est de consulter le site Web du produit ou de contacter directement le fabricant.

Résumé

Les aliments et les boissons contenant de la caféine doivent être mentionnés sur l’étiquette des ingrédients. Pour déterminer la quantité exacte d’un produit, consultez le site Web de la marque ou contactez le fabricant.

L’essentiel

La plupart des variétés de bière de racine vendues en Amérique du Nord sont sans caféine.

Cependant, certaines marques, comme Barq’s, peuvent contenir une petite quantité de caféine ajoutée dans chaque portion.

Si vous essayez de réduire votre consommation de caféine ou de la supprimer complètement, assurez-vous de vérifier attentivement l’étiquette des ingrédients de vos boissons pour déterminer si elles contiennent de la caféine ajoutée.