Tag: calories que brûle les randonnées occasionnelles et intenses

Combien de calories brûle la randonnée?

La randonnée est un excellent moyen de rester physiquement actif tout en profitant des images et des sons de la nature.Beaucoup de gens empruntent des sentiers ou des sentiers pendant quelques heures, bien que des excursions plus longues puissent durer des jours ou des semaines. L'intensité varie en fonction de la rugosité du terrain, ainsi que d'autres facteurs tels...