Arogyavardhini est un supplément multi-herbes qui a été utilisé pour traiter les affections du foie et de la peau en médecine ayurvédique depuis des siècles ().L’Ayurveda est le système médical traditionnel de l’Inde qui utilise des traitements holistiques ou naturels – y compris le supplément à base de plantes arogyavardhini – pour prendre soin de la santé mentale et physique.

Cependant, seules quelques études cliniques ont été publiées sur l’innocuité et l’efficacité des traitements ayurvédiques ().

En outre, de nombreux problèmes de santé entourent les arogyavardhini.

Cet article fournit un aperçu des suppléments d’arogyavardhini, explique à quoi ils sont généralement utilisés et vous indique s’ils sont sûrs.

quelqu'un méditant avec un bracelet de perles

Qu’est-ce que l’arogyavardhini?

Arogyavardhini est désigné par quelques noms différents, notamment:

  • arogyavardhini vati
  • arogyavardhini gutika
  • arogyavardhini rasa
  • sarvroghar vati

Le supplément est généralement un mélange des ingrédients suivants (,):

Nom ayurvédiqueNom occidentalType d’ingrédientProportion
HaritakiTerminalia chebulaÉcorce de fruits secs1 partie
BibhitakaTerminalia bellericaÉcorce de fruits secs1 partie
AmalakiEmblica officinalisÉcorce de fruits secs1 partie
Shuddha shilajatuAsphaltumBitume noir traité3 parties
Shuddha gugguluCommiphora wightii Gomme de résine d’arbuste guggul4 pièces
Chitraka moolaPlumbago Zeylanica LinnRacine séchée de plante leadwort4 pièces
Katuka (kutaki)Picrorrhiza kurroaRhizome séché de plante à base de plantes22 pièces
Shuddha rasaParadaMercure purifié1 partie
Shuddha gandhakaGandhakaSoufre purifié1 partie
Lauha bhasmaLe ferComposé de cendres1 partie
Abharaka bhasmaMicaComposé de cendres1 partie
Tamra BhasmaCuivreComposé de cendres1 partie
NimbaAzadirachta indica Extrait de jus de feuillesComme requis

Ces ingrédients, sous forme de poudres ou d’extraits liquides, sont mélangés dans une pâte qui est maintenue avec un liant comme l’amidon. Le résultat est de couleur noir foncé et de goût amer ().

Une étude de 2016 analysant les propriétés pharmaceutiques de l’arogyavardhini a révélé qu’il contenait des nutriments tels que les glucides, les protéines, les acides aminés, les amidons et les stéroïdes, en plus de composés végétaux tels que les flavonoïdes, les alcaloïdes, les tanins et ().

RÉSUMÉ

Arogyavardhini est un mélange d’herbes utilisé dans la médecine ayurvédique traditionnelle. Il est composé de 13 ingrédients, dont des fruits secs, des extraits de plantes et des métaux et minéraux transformés.

Avantages et utilisations possibles pour la santé

Malgré la longue histoire d’utilisation de ce supplément en médecine ayurvédique, vous devez garder à l’esprit que la recherche scientifique sur l’arogyavardhini est très limitée. En général, les études existantes étaient mal conçues et ne présentent que de faibles preuves.

Ainsi, vous devriez considérer les utilisations traditionnelles comme non prouvées – et même prendre les avantages scientifiques avec un grain de sel.

Utilisations traditionnelles

Une croyance principale de la médecine ayurvédique traditionnelle est que la santé optimale est obtenue en équilibrant trois énergies vitales dans le corps – autrement connues sous le nom de doshas.

Les trois sont vata, pitta et kapha.

Au contraire, on pense qu’un déséquilibre de ces énergies peut conduire à de nombreuses maladies.

On pense que Arogyavardhini apporte un équilibre entre les trois doshas. Ainsi, dans l’Ayurveda, il a été utilisé pour traiter de nombreuses affections, notamment (,,):

  • fièvre
  • obésité
  • acné
  • eczéma
  • dermatite
  • œdème
  • jaunisse, qui est une accumulation de pigments jaunâtres dans le sang
  • troubles hépatiques
  • maux d’estomac
  • manque d’appétit
  • selles irrégulières

Parce qu’il est difficile de mesurer scientifiquement les effets que l’arogyavardhini peut avoir sur les doshas, ​​d’autres recherches ont plutôt examiné comment la formule à base de plantes affecte certaines conditions et maladies.

Peut soutenir la santé du foie

Arogyavardhini est censé traiter les maladies du foie. Plusieurs études ont examiné cet effet supposé chez les humains et les animaux.

Une étude a mesuré les effets protecteurs de la concoction sur les lésions hépatiques chez les rats qui ont reçu un composé toxique.

Un groupe a reçu 41 mg d’arogyavardhini par livre (90 mg par kg) de poids corporel par jour pendant 1 semaine, tandis que d’autres groupes ont reçu soit la médecine conventionnelle, soit aucun traitement ().

Les rats recevant de l’arogyavardhini présentaient des augmentations plus faibles des graisses dans le sang, des taux d’urée et des taux d’alanine aminotransférase (ALT), par rapport au groupe recevant le composé toxique seul, indiquant une protection partielle de la fonction hépatique ().

Dans une étude menée auprès de 32 personnes présentant des signes, tels que des niveaux élevés d’ALT, un groupe a pris une formule ayurvédique appelée Triphala Guggulu, ainsi que des herbes arogyavardhini, tout en suivant un régime et une routine d’exercice ().

Comparé aux personnes qui ne suivaient que le régime et la routine d’exercice, le groupe qui prenait également les formules ayurvédiques a montré des améliorations significatives des tests de la fonction hépatique, des taux de graisse dans le sang et une réduction des symptômes, notamment des douleurs abdominales et des nausées ().

Pourtant, on ne sait pas quels effets, le cas échéant, arogyavardhini aurait exercé seul.

Peut aider à normaliser les taux de graisse dans le sang

Des recherches supplémentaires sur les arogyavardhini chez les humains et les animaux suggèrent que la formule à base de plantes a le potentiel d’améliorer les niveaux de graisse dans le sang et donc de réduire le risque de maladie cardiaque.

Une étude portant sur 96 personnes présentant des taux de graisse sanguine anormaux a administré aux participants 5 grammes d’une herbe ayurvédique appelée poudre d’écorce d’arjuna pendant 3 semaines, suivis de 500 mg d’arogyavardhini pendant 4 semaines ().

Les participants ont constaté des améliorations significatives des taux de graisse dans le sang, y compris les taux de triglycérides et de LDL (mauvais cholestérol).

Cependant, étant donné que la poudre d’écorce d’arjuna a également été utilisée, il n’est pas clair si ces avantages étaient dus à l’arogyavardhini seul. De plus, l’étude n’a pas utilisé de groupe témoin ().

Enfin, une étude chez le rat a également révélé que les arogyavardhini de manière significative et les niveaux de cholestérol LDL (mauvais) et HDL (bon) après 1 semaine ().

Peut traiter les symptômes des affections de l’estomac

Arogyavardhini a souvent été utilisé en médecine ayurvédique pour traiter les maladies chroniques de l’estomac comme la diarrhée, la constipation et l’indigestion.

Dans une étude plus ancienne, 1,6 once (45,5 grammes) de la formule a été administrée pendant 31 jours à des participants souffrant de problèmes d’estomac chroniques, ce qui a entraîné une amélioration de l’état nutritionnel ().

Cependant, comme l’arogyavardhini n’était pas la seule thérapie ayurvédique utilisée dans cette étude, les résultats ne peuvent être attribués à ce remède seul.

Ainsi, des recherches supplémentaires et des essais contrôlés randomisés sur la capacité de l’arogyavardhini à aider à traiter les affections chroniques de l’estomac sont nécessaires.

RÉSUMÉ

Arogyavardhini a souvent été utilisé pour traiter de nombreuses conditions en médecine ayurvédique. La formule à base de plantes démontre une capacité à améliorer les maladies du foie et à normaliser les taux de graisse sanguine, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires.

Effets secondaires potentiels

Arogyavardhini est lié à certaines préoccupations concernant l’empoisonnement aux métaux lourds.

L’un des plus gros problèmes avec la sécurité des thérapies ayurvédiques est leur teneur en certains métaux et minéraux.

En tant que tel, il est important d’obtenir vos formules ayurvédiques à base de plantes auprès d’un fournisseur fiable, de ne prendre que la quantité prescrite et de toujours parler d’abord à votre fournisseur de soins de santé.

Ceci est souligné par certaines recherches qui ont trouvé des taux sanguins élevés de plomb et de mercure chez les personnes utilisant des préparations ayurvédiques ().

Cela dit, d’autres études portant spécifiquement sur l’arogyavardhini ont déterminé que la formule à base de plantes était sans danger pour les humains et les animaux ().

Selon deux études chez le rat, le mercure et le cuivre dans la formule à base de plantes ne posent pas.

La première étude a révélé une accumulation de mercure dans les reins mais aucune accumulation de métaux dans le foie ou le cerveau. Pendant ce temps, la deuxième étude n’a observé aucun changement significatif du comportement, de la fonction hépatique ou de la fonction rénale (, ).

Néanmoins, les métaux lourds comme le mercure sont hautement toxiques et ne devraient jamais être ingérés.

En raison du manque de recherche à long terme chez l’homme, la consommation d’arogyavardhini ne peut être recommandée tant que des informations de sécurité supplémentaires ne sont pas disponibles.

RÉSUMÉ

En raison d’un manque de recherche humaine approfondie, arogyavardhini n’est pas considéré comme sûr. Il y a des préoccupations concernant sa teneur en métaux lourds.

Combien prendre

En raison du manque de recherche sur la sécurité et les effets secondaires de l’arogyavardhini, les informations posologiques appropriées sont inconnues.

Certaines populations, y compris les enfants ou les femmes qui allaitent, et celles qui souffrent de certaines conditions médicales ou prennent certains médicaments, devraient éviter complètement les arogyavardhini.

Historiquement, la littérature ayurvédique a suggéré de prendre entre 500 mg et 1 gramme d’arogyavardhini par jour ().

Cependant, l’utilisation de ce supplément est généralement déconseillée en raison de problèmes de sécurité, notamment en ce qui concerne sa teneur en métaux lourds.

RÉSUMÉ

En raison d’un manque d’études de sécurité, les informations posologiques appropriées sont inconnues. L’utilisation d’arogyavardhini est déconseillée.

La ligne du bas

Arogyavardhini est une formule à base de plantes souvent utilisée pour traiter des conditions médicales.

Toutes ces utilisations n’ont pas été étudiées scientifiquement jusqu’à présent.

Cependant, certains de ses prétendus avantages, tels que sa capacité à normaliser les taux de graisse dans le sang et à traiter les maladies du foie, montrent un certain potentiel basé sur un nombre très limité de recherches.

Néanmoins, vous devez généralement éviter ce supplément, notamment parce qu’il peut contenir des métaux lourds qui peuvent s’accumuler dans votre corps. Des recherches supplémentaires sur la sécurité sont nécessaires avant que l’arogyavardhini puisse être recommandé.