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La sauce soja est-elle compatible avec le céto?

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La sauce soja est-elle compatible avec le céto?

La sauce de soja, qui est généralement utilisée dans la cuisine asiatique, est un condiment hypocalorique de base avec une saveur umami distincte.Si vous suivez un régime cétogène ou céto, vous vous demandez peut-être si cet ingrédient savoureux est un bon choix.Le régime céto limite considérablement les glucides et certaines sauces de soja contiennent plus de glucides que d'autres. Cet...

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