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Tag: aliments riches en protéines

10 aliments riches en protéines

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aliments riches en protéines

  1. Poitrine de poulet Aliments riches en protéines : Poulet est l'un des aliments riches en protéines les plus consommés. Le sein est la partie la plus maigre. Trois onces (85 grammes) de poitrine de poulet rôtie et sans peau vous fourniront environ 27 grammes de protéines et 140 calories (). Certaines études montrent que manger du poulet avec un régime riche...

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