Lifate tsa amora hlahisa monokotšoai o monate o ratoang lefatšeng ka bophara 'me hangata o nkoa e le lijo tse monate ka lebaka la ho bokellana ha tsona ka livithamine, liminerale le metsoako e matla ea limela. Ka lilemo tse makholo, makhasi a eona a 'nile a sebelisoa meriana ea setso e le phekolo ea tlhaho bakeng sa maemo a sa tšoaneng.
Ha e le hantle, makhasi a na le phepo e nepahetseng haholo. Li na le metsoako e matla ea limela tse kang polyphenol antioxidants, hammoho le vithamine C, zinki, calcium, tšepe, potasiamo, phosphorus, le magnesium (, , ).
Sengoliloeng sena se hlahloba lekhasi la monokotšoai, ho sheba ts'ebeliso ea lona, melemo le litlamorao tse ka bang teng.
Lekhasi la monokotšoai le sebelisoa joang?
Mulberrymorus) ke ea lelapa la Moraceae mme e kenyelletsa mefuta e mengata, joalo ka black mulberry (m. nigra), monokotšoai o mofubelu (M. khubelu) le monokotšoai o mosoeu (m. alba) ().
Ho tloha Chaena, sefate sena se se se lengoa libakeng tse ngata, ho kenyeletsa United States, Europe, Asia le Afrika.
Makhasi a 'Mulberry a na le mefuta e fapaneng ea lisebelisoa tsa ho pheha, tsa bongaka le tsa indasteri.
Makhasi le likarolo tse ling tsa sefate li na le lero le lesoeu la lebese le bitsoang latex, le nang le chefo e fokolang ho batho 'me le ka baka matšoao a kang ho ja kapa ho hlohlona ha letlalo ha le ka kopana (, ).
Leha ho le joalo, batho ba bangata ba ja makhasi a amora ntle le ho ba le litlamorao tse mpe.
Ho boleloa hore li monate haholo 'me hangata li sebelisoa ho etsa li-tinctures le, e leng seno se tloaelehileng sa bophelo bo botle linaheng tsa Asia. Makhasi a manyenyane a ka jeoa ka mor'a ho pheha.
U ka boela ua nka li-supplement tsa makhasi a mulberry, tse seng li tumme haholo bakeng sa melemo ea tsona ea bophelo bo botle.
Ho phaella moo, makhasi ana ke oona feela mohloli oa lijo bakeng sa tšoele ea silika - popane e hlahisang silika - 'me ka linako tse ling e sebelisoa e le lijo tsa liphoofolo tsa lebese ().
KAKARETSO
Makhasi a li-mulberry a atisa ho sebelisoa ho etsa tee linaheng tsa Asia, le hoja a ka boela a jeoa. Li boetse li fumaneha e le li-tinctures le litlama tsa litlama.
Melemo e ka bang teng ea Bophelo bo Botle ba Lekhasi la Mulberry
Makhasi a monokotsoai a ka thusa ho theola tsoekere ea mali, k'holeseterole le maemo a ho ruruha. Litšobotsi tsena li ka li thusa ho loants'a lefu la pelo le lefu la tsoekere ().
E ka fokotsa tsoekere le insulin
Makhasi a monokotšoai a fana ka metsoako e mengata e ka thusang.
Tsena li kenyelletsa 1-deoxynojirimycin (DNJ), e thibelang ho monya ha lik'habohaedreite ka maleng a hau (, ).
Haholo-holo, makhasi ana a ka fokotsa maemo a phahameng a tsoekere ea mali le insulin, e leng hormone e laolang maemo a tsoekere ea mali.
Phuputsong e 'ngoe, batho ba baholo ba 37 ba ile ba noa maltodextrin, phofo ea starchy e phahamisang tsoekere ea mali ka potlako. Ka mor'a moo ba ile ba fuoa qotsulo ea lekhasi la mulberry e nang le 5% DNJ.
Ba nkileng 250 kapa 500 mg ea qotsulo ba bile le keketseho e nyane haholo ea tsoekere ea mali le maemo a insulin ho feta sehlopha sa placebo ().
Ho feta moo, phuputsong ea likhoeli tse 3, batho ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ba nkileng 1 mg ea lekhasi la monokotšoai makhetlo a 000 ka letsatsi ka lijo ba bile le phokotso e kholo kamora lijo, ha ba bapisoa le sehlopha sa placebo ().
E ka tšehetsa bophelo bo botle ba pelo
Liphuputso tse ling li fana ka maikutlo a hore makhapetla a makhasi a amora a ka ntlafala ka ho theola k'holeseterole le khatello ea mali, ho fokotsa ho ruruha, le ho thibela atherosclerosis - ho bokellana ha plaque methapong ea hau e ka lebisang lefung la pelo.
Phuputso e 'ngoe e file batho ba 23 ba nang le k'holeseterole e phahameng 280 mg ea lekhasi la mulberry makhetlo a 3 ka letsatsi. Ka mor’a libeke tse 12, k’holeseterole ea bona ea LDL (e mpe) e theohile ka 5,6% ha k’holeseterole ea bona ea HDL (e ntle) e ile ea eketseha ka 19,7% ().
Phuputso e 'ngoe ea libeke tse 12 e hlokometse hore batho ba 10 ba neng ba noa li-supplement tsa letsatsi le letsatsi tsa amora tse nang le 36 mg ea DNJ ba fokolitse boemo ba bona ba letšoao lena ka 50 mg/dL, ka karolelano ().
Ho phaella moo, lithuto tsa liphoofolo li bontša hore lekhasi lena le ka thibela lefu la atherosclerosis le ho fokotsa tšenyo ea lisele le khatello e phahameng ea mali, tseo kaofela e leng lisosa tsa kotsi bakeng sa lefu la pelo (, , ).
E ka fokotsa ho ruruha
Lekhasi la Mulberry le na le metsoako e mengata e khahlanong le ho ruruha ho kenyeletsa.
Lipatlisiso tse ling li fana ka maikutlo a hore lekhasi la monokotšoai le ka loantša ho ruruha le khatello ea oxidative, tseo ka bobeli li amanang le lefu le sa foleng ().
Lithuto tsa litoeba tse mabapi le lijo tse nang le mafura a mangata li bonts'a hore makhasi a tlatselletsa joalo ka protheine ea C-reactive, hammoho le matšoao a khatello ea oxidative joalo ka superoxide dismutase (, ).
Boithuto ba li-tube tsa liteko liseleng tse tšoeu tsa mali tsa motho le tsona li fumane hore likhechana tsa makhasi a amora le tee ea eona ha li fokotse feela liprotheine tsa ho ruruha empa hape li fokolitse haholo ts'enyo ea DNA e bakiloeng ke khatello ea oxidative () .
Le hoja liphello tsena li khothatsa, lithuto tsa batho lia hlokahala.
Melemo e meng e ka 'nang ea E-ba teng ea Bophelo bo Botle
Le hoja lipatlisiso li lekanyelitsoe, lekhasi la amora le ka fana ka melemo e meng e mengata ea bophelo bo botle. Tsena li kenyelletsa:
- Liphello tsa anticancer. Lipatlisiso tse ling tsa li-tube tsa liteko li hokahanya lekhasi lena le lisele tsa mofetše oa popelo le sebete sa motho (, ).
- Bophelo bo botle ba sebete. Liphuputso tsa liteko le liphoofolo li fumane hore lekhasi la makhasi a mulberry le ka sireletsa lisele tsa sebete ho senya le ho fokotsa ho ruruha ha sebete ().
- Boima ba 'mele. Liphuputso tsa litoeba li hlokomela hore makhasi ana a ka eketsa ho chesa mafura le ho khothalletsa ().
- Lebala le lekanang. Liphuputso tse ling tsa liteko tsa tube li fana ka maikutlo a hore makhapetla a makhasi a mulberry a ka thibela hyperpigmentation - kapa maqeba a letlalo le lefifi - 'me ka tlhaho a khantša letlalo ().
KAKARETSO
Lipatlisiso li fana ka maikutlo a hore lekhasi la mulberry le khothalletsa bophelo bo botle ba pelo, le fokotsa ho ruruha le ho loantša lefu la tsoekere. E ka boela ea fana ka melemo e meng, empa lithuto tsa batho lia hlokahala.
Litlhokomelo tsa Lekhasi la Mulberry
Leha lekhasi la amora ho fumanoe le bolokehile haholo lithutong tsa batho le liphoofolo, le ka baka litlamorao ho batho ba bang ().
Ka mohlala, batho ba bang ba tlalehile litla-morao, tse kang letšollo, ho nyekeloa ke pelo, ho tsekela le ho pipitlela, ha ba noa li-supplement ().
Ho feta moo, batho ba noang meriana ea lefu la tsoekere ba lokela ho buisana le setsebi sa bophelo bo botle pele ba leka lekhasi la amora ka lebaka la litlamorao tsa lona ho tsoekere ea mali ().
Ho feta moo, ho hlokahala lithuto tse eketsehileng tsa batho ho tiisa polokeho ea lekhasi lena ha le nkuoa ka nako e telele. Bana le / kapa basali ba anyesang ba lokela ho e qoba ka lebaka la lipatlisiso tse sa lekaneng tsa polokeho.
Kamehla ke khopolo e ntle ho buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele u sebelisa litlama leha e le life tsa litlama, haholo-holo haeba u noa meriana kapa u e-na le boemo ba bophelo bo botle.
KAKARETSO
Le hoja ho nkoa hore ha ho kotsi, lekhasi la mulberry le ka baka litla-morao tse kang letšollo le ho ruruha. Bana le bakhachane kapa ba anyesang ba lokela ho e qoba ka lebaka la khaello ea lipatlisiso mabapi le polokeho ea eona.
Ea bohlokoa
Makhasi a mulberry esale a sebelisoa meriana ea setso mme a amahanngoa le melemo e mengata ea bophelo bo botle.
Lekhasi lena le ikhethang la sefate le ka loantša ho ruruha le ho ntlafatsa maemo a fapaneng a kotsi bakeng sa lefu la pelo le lefu la tsoekere. Leha ho le joalo, ho hlokahala lipatlisiso tse eketsehileng tsa batho.
U ka e nka e le tlatsetso kapa ua ja makhasi a phehiloeng, a sa butsoang. Leha ho le joalo, ka lebaka la litla-morao tse ka bang teng, u kanna ua batla ho buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele u eketsa makhasi a amora tšebetsong ea hau.