Прославите Дан заљубљених са својом породицом, пријатељима и сволематес приступањем обуци овог партнера! Не само да је тренинг са партнером угоднији, већ вам може помоћи да се осећате одговорније, мотивисаније, па чак и брже остварите своје циљеве.
Предности партнера за обуку
- Ако планирате да упознате свог партнера за обуку, мање је вероватно да ћете отказати!
- Пријатељи могу пружити додатни подстицај кроз мотивацију, такмичење, смех и охрабрење. А студија Конкретно, предложите да људи више уживају у физичкој активности када су са својим пријатељима.
- Пријатељи вас могу научити новим покретима, укључујући тешке партнерске вежбе које захтевају сложене покрете, тако да ви и ваше тело не заглавите у колотечини.
Али много. Већ знате да је сволемате сјајан! Зато одложите ту кутију чоколаде и придружите се нашем омиљеном сету близанаца из Анитиме Фитнесс-а, Аманде и Ане, за овај тренинг партнера који ће вам пружити срце.