Lindsey Huie (sawirka kore iyada iyo qoyskeeda) waxay hore u ahaan jirtay xirfadle kubbadda cagta iyo hooyo shan carruur ah oo hoggaamisay qaab nololeed caafimaad leh, firfircoon. Haddaba markii ay ku bilowday xanuun degdeg ah oo laabta ah, waxa ugu dambeeyay ee ay filaysay waxa uu ahaa wadne xanuun. Lahaanshaha sawirka American Heart Association Go Red for Women

• Xiddigii hore ee kubbadda cagta Lindsey Huie ayaa wadno xanuun ay sababtay SCAD wuxuuna wacyigelin ku saabsan cudurkan la sameynayaa Ururka Wadnaha ee Mareykanka.
• SCAD waa jeex ku yaal darbiga halbowlaha wadnahaaga, kaas oo yarayn kara ama xannibi kara socodka dhiigga.
• Fahamka calaamadaha iyo calaamadaha SCAD iyo helitaanka daawaynta isla markiiba waxay lama huraan u tahay daawaynta xaalada.

Tababare ahaan kooxo dhawr dhalinyaro ah oo kubbadda cagta ah, xirfadle kubbadda cagta hore ayaa dhammayn doonta mid ka mid ah hab-dhaqanka gabadheeda oo waxay u wareejin doontaa qalabka garoon kale si ay ugu tababarto soo socda.

Markay sii socotay, waxay ku qasbanaatay inay fuusho buur dheer. Markii ay Huie gaadhay buurta dusheeda, waxaa dhib ku ah neefsashada.

"Waxaan dareemay sida warqad kala badh ah oo laabteyda dhexda kaga jeexjeexan, waxaanan is idhi, 'Ilaah, tani waa yaab. Maxay ahayd taasi?’ Haddana waxaan bilaabay dhidid badan, oo hadda waxaan dareemayaa in maroodi uu laabta ku fadhiyo, aad buuna u xanuunsadaa waxaan dareemaya inuu dab qabsanayo oo gudaha laabtayda,” Huie ayaa u sheegay Healthline.

Raaxo la'aantu waxay ku qasabtay inay fadhiisato bartanka garoonka kubbadda cagta, taas oo ka werwer gelisay waalidiinta deriska ah, kuwaas oo u soo jeediyay inay wacaan ambalaas. Iyada oo ka baqaysa in ay muuqaal samayso oo ay cabsi geliso carruurteeda, Huie waxay codsatay in ay aado daryeel degdeg ah halkii ay cusbitaalka tegi lahayd. Halkaas ayay ka qaadatay ECG.

"Waxaan u maleynayaa in waqtigan oo dhan ... waxaan dareemi doonaa wax lagu qoslo marka dhakhtarku soo laabto oo uu yiraahdo waxaan qabaa walaac ama aan qabo laab-jeex, sida dhammaanteen waxaan u ekaan doonaa nacasyo," ayuu yiri Huie.

Isaga oo ka shakisan in wax halis ahi ay ku dhaceen qalbigeeda, dhakhtarku waxa uu ku wargeliyay in ay u baahan tahay in ay aado qolka gargaarka degdegga ah. Goobta, baaritaanada ayaa lagu go'aamiyay in Huie uu ku dhacay wadne qabad uu sababay kala-baxa halbowlaha halbowlaha ah (SCAD), oo dillaacay darbiga halbowlaha ah ee wadnaha, kaas oo yarayn kara ama xannibi kara socodka dhiigga.

Inkasta oo cilmi-baarayaashu aysan garanayn waxa keena SCAD, Ururka Wadnaha ee Maraykanka (AHA) ayaa sheegay in dadka cudurka ku dhaca inta badan ay yihiin haween caafimaad qaba oo leh waxyaabo yar ama aan lahayn khataro.

"Daraasadaha qaarkood waxay heleen isku-xirnaanta hoormoonka, taas oo muujinaysa dhacdooyinka sare ee haweenka dhalmada ka dib iyo haweenka kuwaas oo la kulma ama ku dhow wareegga caadada," dhakhtarka wadnaha iyo khabiirka AHA ayaa u sheegay Healthline.

Dhakhaatiirta wadnaha ee dhexdhexaadinta ee Isbitaalka Huntley ee Waqooyi-galbeed, ayaa sheegay in dhacdooyinka soo noqnoqda iyo soo noqnoqda, sababaha, aragtida iyo maamulka ugu wanaagsan ee SCAD ay yihiin kuwo aan la hubin, sababtoo ah caddaymaha xaddidan ee la heli karo si loo hago xirfadlayaasha SCAD. Daryeelka caafimaadka dadka qaba SCAD.

"Xitaa ilo macluumaad oo la heli karo oo yar oo la isku halleyn karo ayaa u diyaar ah bukaannada iyo qoysaska," ayuu u sheegay Healthline.

In la ogaado SCAD

Steinbaum waxa ay sheegtay in ay muhiim tahay in la faafiyo wacyiga ku saabsan SCAD si ay dumarku u bartaan in ay u arkaan dhakhtarka sida ugu dhakhsaha badan haddii ay la kulmaan calaamado ay ka mid yihiin cadaadis, neefta oo ku dhegta, dhidid badan iyo dawakhaad.

In kasta oo Huie ay lahayd calaamado, haddana way ka naxday cilad-sheegiddeeda sababtoo ah waxay ahayd 36 jir, xaalad aad u wanaagsan, waxay wax u cuntay si caafimaad qabta waxayna hogaamisay qaab nololeedka homeopathic, iyada oo u jeesanaysa dawooyinka dabiiciga ah halkii ay ka ahaan lahayd dawooyinka.

"Ma garanayn inay noqon doonto arrin wadnaha," Huie ayaa yidhi.

Si kastaba ha ahaatee, dib u milicsiga, waxay sheegtay in culayska ka haysta culayska shaqada oo aad u daran marka ay xannaanaynayso shanteeda carruur ah aanay u fiicnayn caafimaadkeeda. Waxay sidoo kale aaminsan tahay ku soo laabashada xooggan ee kubbadda-xirfadeedka-xirfadeedka, in ka badan toban sano ka dib markii ay ka fariisatay, cadaadis ayay saartay jirkeeda.

"Waxaan la ciyaarayey carruurta ku jirta kulliyadda...Malaha maahan waxa ugu fiican ee la sameeyo, waxaanan hubaa inay taasi wax badan ku lug leedahay," ayay tidhi.

Intaa waxaa dheer, hooyadiis, aabbihiis iyo labadii awoowgoodba waxay qabeen cudurka wadnaha, in kasta oo SCAD uu ka duwan yahay wixii ay la kulmeen.

"[Inkasta oo SCAD] uu keeni karo wadne-qabad nafta-halis ah, bukaannada qaba SCAD guud ahaan ma laha arrimo kale oo halis u ah cudurrada wadnaha. Sababtoo ah waxay inta badan ku dhacdaa haweenka da'da yar ee aan daruuri u ahayn inay yeeshaan arrimo halis ah, ma jiraan wax-ka-qabasho qaab nololeed oo cad oo yareyn doonta khatarta," ayuu yiri Steinbaum.

Ogaanshaha hore iyo daawaynta ayaa ah arrimaha ugu daran ee SCAD.

"SCAD waxay sababi kartaa dhimasho degdeg ah haddii aan la ogaan oo aan si degdeg ah loo daweyn. Raadso daryeel degdeg ah haddii aad isku aragto calaamadaha wadno-xannuunka, xitaa haddii aad u malaynayso inaadan halis ugu jirin wadno-qabad,” ayuu yidhi Zaidi.

Huie (sawirka kore) waxay rajaynaysaa in la wadaaga sheekadeeda ay ka caawin doonto dadka iyada oo kale ah ee bulshada LGBTQ inay daryeelaan caafimaadkooda. Lahaanshaha sawirka American Heart Association Go Red for Women

Matalaya haweenka iyo bulshada LGBTQ

Ka dib markii uu 2 maalmood ku qaatay cusbitaalka oo uu qaatay 2 toddobaad si uu u soo kabsado, Huie waxa uu bilaabay baadhitaanka cudurrada wadnaha.

Barashada in cudurrada wadnaha iyo xididdada dhiigga ay yihiin sababta ugu badan ee dhimashada haweenka, taasoo keenta 1 dhimasho ah 3diiba sannad kasta, waxay ku dhiirigelisay inay aqoonteeda la wadaagto haweenka kale. Waxay ku biirtay hindisaha Ururka Wadnaha ee Maraykanka (AHA).

"[Mid ka mid ah] waxyaalihii ugu waaweynaa ee aan ka bartay ka mid ahaanshaha dhaqdhaqaaqa Go Red ee Haweenka waa in aan ogaado tiradaada - wadarta kolestaroolkaaga, HDL-kaaga, kolestaroolka wanaagsan, cadaadiska dhiiggaaga, sonkorta dhiiggaaga iyo cufnaanta jirkaaga," Huie ayaa yidhi.

Steinbaum ayaa sheegtay in Go Red for Women ay ku dhiirigeliso haweenka inay isbedel wanaagsan ku sameeyaan noloshooda si ay u wanaajiyaan caafimaadka wadnaha.

"Waxaan ognahay in 3 ka mid ah 4-tii haween ah ee la kulma Go-guduudka ay sameeyaan isbeddello hab nololeed oo si togan u saameeya caafimaadkooda. Wacyigelinta iyo waxbarashadu waxay ujeeddadoodu tahay in lagu xoojiyo dadka si ay u maamulaan qalbigooda, maaha oo kaliya in la hirgeliyo isbeddellada hab-nololeedka, laakiin sidoo kale iyaga oo isku diyaarinaya macluumaadka ay u baahan yihiin si ay isu difaacaan," ayuu yiri Steinbaum.

Markasta oo ay haweenku fahmaan khatarta cudurka wadnaha, calaamadaha, sida loo maareeyo iyada oo loo marayo doorashooyinka qaab nololeedka, iyo sida iyo goorta lagu heli karo caawimo haddii ay leeyihiin calaamado, suurtogalnimada dheeraadka ah ayaa jirta si loo yareeyo welwelka walaaca leh ee ku saabsan haweenka iyo cudurrada wadnaha. Ayay raacisay.

Zaidi waxa uu sheegay in haweenka mararka qaarkood ay la kulmaan xanuunada wadnaha si ka duwan kan ragga.

"Dumarku way ka yar yihiin ragga inay dareemaan xanuunka laabta, waxayna u badan tahay inay dareemaan dhabar xanuun ama calool xanuun, cadaadis xabadka ama cidhiidhi, dawakhaad, daal, dheef-shiid kiimikaad, lallabbo ama neefta oo ku dhegta," ayuu yidhi.

Iyada oo qayb ka ah Go Red for Women, Huie sidoo kale waxa ay rajaynaysaa in ay awood siiso dadka ku nool bulshada LGBTQ si ay u daryeelaan caafimaadkooda.

Marka loo eego , qiyaastii 13% dadka waaweyn ee LGBTQ waxay soo sheegaan in loo diiday daryeel caafimaad ama ay heleen daryeel liidata sababta oo ah nooca galmoodkooda ama aqoonsiga jinsiga. Ka qaybgalayaasha jinsiga, tiradaasi waxay korodhay ilaa 40%.

"Cilmi-baadhista intooda badani ma ururiyaan aqoonsiga jinsiga, jinsiga loo qoondeeyey dhalashada, iyo jihada galmada ee hadda. Tani waxay ka hortagtaa cilmi-baarayaasha inay si sax ah u daraaseeyaan caafimaadka iyo cudurka dadka LGBTQ, "ayuu yiri Huie.

Cathy Cassata waa qoraa madax-bannaan oo ku takhasustay sheekooyinka ku saabsan caafimaadka, caafimaadka dhimirka, wararka caafimaadka iyo dadka dhiirrigelinta leh. Waxay wax ku qortaa si naxariis leh oo sax ah waxayna leedahay hibo ay kula xiriirto akhristayaasha si fahan leh oo soo jiidasho leh. Akhri wax badan oo shaqadiisa ah .