Deň po Dni vďakyvzdania môže byť rovnako dobrý ako samotný deň, čo sa týka jedla, pretože možností, ako jesť morku v inovatívnych a chutných receptoch, je skutočne neúrekom. Jeden z najjednoduchších zostávajúcich receptov je celkom jednoduchý morčací sendvič– Ak chcete, panini.
Tento sendvič po vďakyvzdaní zvládnu aj tí najneskúsení kuchári. Jednoducho postupujte podľa nasledujúcich štyroch krokov pre dokonalé panini po vďakyvzdaní!
Sacharidové vozidlo
Plavidlo.
• Chlieb alebo bageta
sušienky
• Rohlík alebo brioška
• Krajce chleba
• Nakrájaná morka (paleo)
Nátierky
Voliteľné.
• Sladké zemiakové pyré
• brusnicové chutney
• tekvicové maslo
• Zemiaková kaša
Plnenie
• právnik
• Horčica alebo svetlá majonéza
Sendvičové väzby
Tvorba.
• Zelenina – šalát, špenát, rukola a pod.
• Červená cibuľa
• paradajka
• Sušené brusnice
• zelené fazule
• uhorka
jablko
• syr
Morčacie panini s jablkami a brusnicami
s jablkom, avokádom a brusnicami
prísady
- 2 kusy chleba
- Opäť 2 plátky moriaka
- ¼ jablka, nakrájané na tenké plátky
- ¼ avokáda, plátky
- Hrsť sušených brusníc resp brusnicové chutney
- 1 morceau de fromage au choix (j’ai utilisé de fines tranches de cheddar blanc)
inštrukcie
- Placer le fromage, les tranches de pomme, la dinde, les tranches d’avocat et les canneberges au fond du pain.
- Navrch položte zvyšný krajec chleba a položte na panini gril (*Poznámka: ak nemáte zariadenie na panini, vložte misku chleba na panvicu alebo hriankovač).
Nutričné hodnoty
419 kalórií • 17 g celkového tuku • 7 g nasýtených tukov • 47 g sacharidov • 5 g vlákniny • 20 g cukru • 23 g bielkovín (líši sa v závislosti od výberu chleba a syra)