Marko Geber/Getty Images

• නව අධ්‍යයනයකින් හෙළි වී ඇත්තේ කෝපි පරිභෝජනය නිදන්ගත අක්මා රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවයි.
• පර්යේෂකයන් අක්මාව මත කෝපි වල බලපෑම ගැන ඉගෙන ගනී.
• කෝපි වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන හෝ ප්‍රති-ෆයිබ්‍රොටික් ගුණාංග නිසා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ ලබා ගත හැකි යැයි ඔවුන් සැක කරයි.

එක්සත් රාජධානියේ නව පර්යේෂණයකින් සොයාගෙන ඇත්තේ කෝපි පරිභෝජනය නිදන්ගත අක්මා රෝග සහ අනෙකුත් අක්මා සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන බවයි.

ජූනි 22 වන දින BMC මහජන සෞඛ්‍ය සඟරාවේ ප්‍රකාශයට පත් කරන ලද The , කෝපි බොන අයට අක්මා රෝග ඇතිවීමේ අවදානම 21% කින් අඩු වන අතර නිදන්ගත අක්මා රෝග හේතුවෙන් මරණ අවදානම 49% කින් අඩු බව සොයා ගන්නා ලදී.

සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ දිනකට කෝපි කෝප්ප හතරක් පමණ සානුවක් ලෙස පෙනෙන අතර ක්ෂණික කෝපි පානය කරන අයට වඩා බිම් කෝපි පානය කරන පුද්ගලයින් තුළ එය වඩාත් කැපී පෙනේ.

මෙම අධ්‍යයනයෙන් කෝපි අක්මාවේ සෞඛ්‍යයට ප්‍රයෝජනවත් වන බවට වර්ධනය වන සාක්ෂි එකතු කරයි.

කෝපි අක්මා රෝගයට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේදැයි පර්යේෂකයන් තවමත් ඉගෙන ගනිමින් සිටිති, නමුත් ඔවුන් සැක කරන්නේ ජනප්‍රිය පානයෙහි ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන හෝ ප්‍රති-ෆයිබ්‍රොටික් ගුණ ඇති බැවිනි.

කෝපි අක්මා රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරයි

පර්යේෂකයන් විසින් සාමාන්‍යයෙන් වසර 495ක් සඳහා අනුගමනය කළ පුද්ගලයන් 585කගේ සෞඛ්‍ය දත්ත ඇගයීමට ලක් කරන ලදී.

එම පිරිසෙන් සියයට 78ක් කැෆේන් සහිත බිම් කෝපි, ක්ෂණික කෝපි හෝ කැෆේන් කළ කෝපි පරිභෝජනය කළ අතර සියයට 22ක් කෝපි පරිභෝජනය නොකළහ.

අධ්යයනය පුරාවට, නිදන්ගත අක්මා රෝග හෝ ස්ටීටෝසිස්, අක්මාව තුළ මේදය සෑදීමේ සිද්ධීන් 3 ක් විය.

අක්මාවේ පිළිකාවක් වන හෙපටොසෙලියුලර් පිළිකා රෝගීන් 184 ක් ද වාර්තා විය.

අධ්‍යයනයේ දී කෝපි පානය කරන්නන්ට නිදන්ගත අක්මා රෝග ඇතිවීමේ අවදානම 21% කින් අඩු වූ අතර මේද අක්මා රෝග ඇතිවීමේ අවදානම 20% කින් අඩු විය.

කෝපි පානය කළ අධ්‍යයන සහභාගිවන්නන්ට නිදන්ගත අක්මා රෝගයෙන් මිය යාමේ අවදානම 49% කින් අඩු විය.

සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ වඩාත් කැපී පෙනෙන්නේ කැෆේන් සහිත බිම් කෝපි පානය කරන අය අතර ය. ක්ෂණික කෝපි සහ කැෆේන් කළ කෝපි සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ සමඟ සම්බන්ධ වී ඇතත්, බිම් කෝපි විශාලතම බලපෑමක් ඇති කළේය.

පර්යේෂකයන්ට අනුව, බිම් කෝපි වල ඉහළම මට්ටමේ කහවැල් සහ කැෆෙස්ටෝල් අඩංගු වන අතර, අක්මා රෝග වලින් ආරක්ෂා වන බවට විශ්වාස කරන අමුද්‍රව්‍ය දෙකකි.

සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ දිනකට කෝපි කෝප්ප හතරක් හෝ පහක් තුළ ස්ථාවර වේ.

පර්යේෂකයන් පවසන්නේ කෝපි අක්මා රෝග වර්ධනය වීමේ අවදානම අවම කර ගැනීම සඳහා දැරිය හැකි සහ ප්‍රවේශ විය හැකි මාර්ගයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකි බවයි.

"පෙර අධ්‍යයනයන්හි දී ද එය පෙන්වා දී ඇතත්, විශාල ජනගහණයක් පදනම් කරගත් පිරිසකගේ අක්මාව ආශ්‍රිත මරණ සංඛ්‍යාව අඩු වීමත් සමඟ කෝපි පරිභෝජනය සම්බන්ධ වී ඇති බව මෙම ලිපිය අද වන විට වඩාත්ම ඒත්තු ගැන්වෙන බව පෙනේ" යැයි යේල් වෛද්‍ය හෙපට විද්‍යාඥයෙක් සහ මහාචාර්යවරයෙක් පැවසීය. යේල්. වෛද්‍ය විද්‍යාලය.

කෝපි සහ අක්මා සෞඛ්‍යය ගැන

මෙම අධ්‍යයනය මගින් කෝපි අක්මාවට ප්‍රයෝජනවත් වන බවට වර්ධනය වන සාක්ෂි එකතු කරන බව යේල් මෙඩිසින් හෙපටලොජිස්ට්, ෆැටි අක්මා රෝග වැඩසටහනේ සායනික අධ්‍යක්ෂක සහ යේල් විශ්ව විද්‍යාලයේ සහකාර මහාචාර්යවරයා පවසයි.

"පෙර අධ්‍යයනයන් යෝජනා කරන්නේ සිරෝසිස් (දරුණු අක්මා කැළැල්), මේද අක්මාව වැඩි දියුණු කිරීම, කෝපි පරිභෝජනය හා සම්බන්ධ සිරෝසිස් හි රෝහල්ගත වීම සහ මරණ අනුපාත අඩු වීම," ඩෝ පැවසීය.

බොහෝ අධ්‍යයනයන් පෙන්වා දී ඇත්තේ කෝපි පරිභෝජනය අඩු අක්මා එන්සයිම මට්ටම්වලට සම්බන්ධ බවයි.

බොහෝ විට ඔවුන් කරදර වීමට කිසිවක් නැත, නමුත් ඔවුන් අක්මාවේ දැවිල්ල හෝ හානි පිළිබඳ සංඥාවක් විය හැකිය.

2016 සිට තවත් විශාල එකක් සොයාගෙන ඇත්තේ කෝපි පරිභෝජනය ඇතැම් ආහාර සහ මත්පැන් අධික ලෙස පරිභෝජනය කිරීම නිසා අක්මාවට හානි කරන බවයි.

යේල් වෛද්‍ය හෙපට විද්‍යා ologist යෙකු සහ යේල් වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ සහකාර මහාචාර්යවරයෙකුට අනුව, කෝපි අක්මා රෝගයට එරෙහිව සටන් කරන්නේ කෙසේද සහ ඇයි යන්න පැහැදිලි නැත.

"එයට අක්මා රෝග සහ අක්මා පිළිකා වල ප්‍රධාන සහ අන්තර් සම්බන්ධිත මාර්ග දෙක වන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන හෝ ප්‍රති-ෆයිබ්‍රොටික් ගුණ තිබිය හැක" යනුවෙන් Taddei පැවසීය.

තවමත් හඳුනාගෙන නොමැති වෙනත් දායක සාධක ක්‍රීඩාවේ තිබිය හැකිය.

කෝපි - මෙන්ම එය සාදන ආකාරය - අක්මාවේ ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් සඳහා සෞඛ්‍ය ප්‍රතිඵල වැඩිදියුණු කළ හැකි ආකාරය ගවේෂණය කිරීමට තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍ය වේ.

"අපි කෝපි වල සංරචක සහ කෝපි සෑදීමේ ක්‍රියාවලියේ කොටස් - බෝංචි සිට කෝප්පය දක්වා - ප්‍රයෝජනවත් වන බොහෝ දේ ඉගෙන ගත යුතුයි," Taddei පැවසීය.

ඔබ කොපමණ කෝපි පානය කළ යුතුද?

මද්‍යසාර නොවන මේද අක්මා රෝග ඇති රෝගීන් සඳහා සත්කාර කරන Do, දිනකට කැෆේන් සහිත කළු කෝපි කෝප්ප එකක් හෝ දෙකක් නිර්දේශ කරයි.

අජීර්ණ හෝ ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු ඇති පුද්ගලයින්ට ඔරොත්තු දිය හැකි දේ මත පදනම්ව ඔවුන්ගේ ආහාර ගැනීම සකස් කළ යුතුය.

මීට අමතරව, බරපතල හෘද රෝග හෝ දරුණු අධි රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ තත්වය නරක අතට හැරේ නම් අතිරික්ත කෝපි වළක්වා ගත යුතුය.

"වර්තමාන මට්ටමින් කෝපි පානය කිරීම දිගටම කරගෙන යා හැකි බවට පුද්ගලයන්ට සහතික විය යුතු අතර, අක්මාවේ ප්‍රතිඵල වැඩිදියුණු කිරීම සඳහා පරිභෝජන මට්ටම් වැඩි කිරීමට මම යෝජනා නොකරමි," ලිම් පැවසීය.

පහළ රේඛාව

නව අධ්‍යයනයකින් හෙළි වූයේ කෝපි පරිභෝජනය නිදන්ගත අක්මා රෝග සහ අනෙකුත් අක්මා සෞඛ්‍ය ගැටලු ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කිරීම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති බවයි.

පර්යේෂකයන් තවමත් අක්මාව කෙරෙහි කෝපි වල බලපෑම අධ්‍යයනය කරමින් සිටින නමුත් සෞඛ්‍ය ප්‍රතිලාභ කෝපි වල ඇති ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන හෝ ප්‍රති-ෆයිබ්‍රොටික් ගුණාංගවලට හේතු විය හැකි බවට ඔවුන් සැක කරයි.