Saisissez le printemps avec ce calendrier de bienvenue de mai

Pourquoi se sent-il plus facile de se fixer des objectifs en janvier, vers mai? Il s’agit de commencer une nouvelle année ou de célébrer un anniversaire, de vous faire réfléchir et de réfléchir à votre situation actuelle et à ce que vous souhaitez encore réaliser. Comme dans la vie, les objectifs d’exercice prennent du temps. Vous ne perdrez pas beaucoup de poids ou ne pourrez pas soulever des tonnes de plus du jour au lendemainMais vous pouvez probablement commencer à prendre des mesures pour y arriver! Utilisez ce calendrier mensuel pour vous concentrer sur votre itinéraire et le planifier – un jour à la fois. N'oubliez pas de vous fixer de petits objectifs et prenez des mesures pour que vous sachiez comment vous êtes arrivé le 31 mai.

Remarque: Votre gymnase local à tout moment Peut organiser une formation gratuite pour les membres et les non-membres en mai! Alors faites attention et pensez à demander à un ami ou à un membre de votre famille de vous rejoindre. La formation est souvent plus amusante avec l'entreprise. Et vous avez besoin de quelqu'un à cinq à la fin!

Télécharger le calendrier vierge de mai Télécharger le calendrier complet 2017

Capture d'écran du calendrier de mai 2017

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