Анжелика — род растений и трав, часто используемых в традиционной медицине, особенно в странах Азии. Корни многих видов Анжелика используются для изготовления лекарственных растений.Однако корень дягиля обычно относится к виду дягиль лекарственный (А. Архангелика). Это также может относиться к Анжелика Синенсис (Sinensis).

Корни и другие части этих двух растений имеют долгую историю использования в традиционной медицине и фитотерапии. Sinensis стал предметом более глубокого исследования.

Sinensis используется в традиционной китайской медицине для различных целей, включая гормональный баланс, поддержку пищеварения и детоксикацию печени.

С другой стороны, А. Архангелика Традиционно используется в европейских странах при проблемах пищеварения, кровообращения и беспокойстве.

Тем не менее, существует мало научных доказательств, подтверждающих многие из этих применений любого типа.

В данной статье рассмотрено, что такое корень дягиля, отличия между ними. А. Архангелика et Sinensis, как они используются, их преимущества и недостатки, а также типичная дозировка.

Мычко Александр / Getty Images

Что такое корень дягиля?

Растения в Анжелика Род вырастает до 3 метров в высоту и имеет гроздья зеленых или желтых цветов шаровидной формы, которые расцветают небольшими желтыми плодами.

Они также имеют сильный, уникальный запах из-за содержащихся в них ароматических соединений. Аромат часто описывают как мускусный, землистый или травянистый ().

Sinensis известен под разными названиями, в том числе «донгуай» и «женский женьшень». Его родиной является Китай и другие страны Восточной Азии, где он в основном используется в традиционной медицине для лечения женских гормональных проблем.

С другой стороны, А. Архангелика обычно называют диким сельдереем или норвежским ангеликой. Этот вид растет в основном в европейских странах, где он используется в определенных кулинарных целях или в качестве лекарственного растения.

Хотя название корня дягиля подразумевает, что используется только корень, большинство А. Архангелика Добавки и растительные продукты содержат корень, семена, плоды и/или цветы растения. Sinensis продукты обычно изготавливаются только из корня растения.

резюме

Sinensis et А. Архангелика связаны, но обычно только корень Sinensis растение используется в фитотерапии, а в целом А. Архангелика растение используется.

Как они используются

Корень дягиля, особенно А. Архангелика, имеет некоторые кулинарные применения. Иногда его используют при производстве, а листья можно засахарить и использовать в качестве гарнира или украшения.

Однако в основном его используют как лекарственное средство на основе трав. Он имеет долгую историю использования в качестве средства традиционной медицины в Европе и России, где он растет в диком виде.

Аналогично, Sinensis корень используется в традиционной китайской медицине, прежде всего в целях женского здоровья ().

резюме

Sinensis используется при проблемах со здоровьем женщин в традиционной китайской медицине, в то время как А. Архангелика используется в некоторых частях Европы как лекарственное растение и для изготовления спиртных напитков.

льготы

В целом, научных данных о пользе корня дягиля очень мало. Sinensis ni А. Архангелика.

Преимущества A. sinensis

Считается, что большая часть потенциальных преимуществ Sinensis происходят из лигустилида, сильнодействующего соединения, которое составляет около 1% растения и обеспечивает большую часть его сильного аромата (,,,).

Противораковые свойства

В исследованиях на животных и в пробирках Sinensis экстракт убивает клетки глиобластомы, которая является формой агрессивного рака головного мозга (, ).

Однако это не означает, что прием добавки из корня дягиля может убить людей. На самом деле это маловероятно, и прежде чем Sinensis можно рассматривать как потенциальное средство лечения рака.

Хотя эти результаты являются многообещающей отправной точкой для будущих исследований, вам следует следовать советам вашего лечащего врача, если у вас рак.

Лечение ран

Sinensis может способствовать, стимулируя ангиогенез или создание новых кровеносных сосудов (, ).

Есть также предварительные данные о том, что он может способствовать заживлению ран на стопах при диабете. Они могут быть более серьезными и заживать медленнее, чем другие раны, из-за повреждения кровеносных сосудов и тканей, вызванного высоким уровнем сахара в крови ().

Избавление от приливов жара в менопаузе

Одно из наиболее распространенных применений Sinensis, особенно в традиционной китайской медицине, является управление и другие женские гормональные проблемы ().

Популярность дополнительных методов лечения также растет, поскольку все больше людей ищут естественные варианты лечения симптомов менопаузы, таких как приливы жара или ночная потливость ().

Некоторые данные свидетельствуют о том, что снижение уровня серотонина в организме может способствовать возникновению приливов жара в менопаузе, а корень дягиля может способствовать поддержанию или повышению уровня циркулирующего серотонина, тем самым уменьшая тяжесть и частоту приливов жара ().

Тем не менее, существует очень мало качественных доказательств в поддержку использования Sinensis для симптомов менопаузы, а также каких-либо долгосрочных доказательств его безопасности у женщин в постменопаузе (, ).

Облегчение артрита

Sinensis может обеспечить защиту как от «износа суставов», так и от ревматоидного артрита (РА), аутоиммунного воспалительного заболевания суставов.

В комплекте с Sinensis может уменьшить воспаление, предотвратить дальнейшее повреждение суставов и способствовать восстановлению хряща при остеоартрите ().

Что касается АР, Sinensis может уменьшить воспалительную реакцию, уменьшить боль и улучшить некоторые другие ее симптомы ().

Однако эти исследования проводились в пробирках и на животных моделях, поэтому необходимы дальнейшие исследования.

Преимущества А. Архангелика

А. Архангелика может также принести некоторую пользу, но по этой траве было проведено мало исследований. Кроме того, большинство существующих исследований проводилось в пробирках и на животных, что может служить лишь многообещающей отправной точкой для будущих исследований на людях.

Противораковые свойства

В пробирках и исследованиях на животных А. Архангелика - в виде Sinensis – проявляет многообещающие противораковые и противоопухолевые эффекты.

Например, было обнаружено, что он убивает клетки рака молочной железы в пробирках и подавляет рост опухоли у мышей. Он может оказывать сходное воздействие на рак гортани и клетки рабдомиосаркомы (, , ).

Считается, что эти эффекты обусловлены ангелицином и императорином, двумя мощными фитохимическими веществами, обнаруженными в растениях. А. Архангелика (,,).

Однако этих исследований недостаточно, чтобы доказать, что А. Архангелика может обеспечить противораковые или противоопухолевые преимущества у людей. Необходимы дальнейшие исследования. Если у вас рак, вам следует следовать плану лечения, рекомендованному вашим лечащим врачом.

Антимикробное действие

А. Архангелика также может убивать вредные бактерии, вирусы и грибки.

В исследованиях в пробирке А. Архангелика эфирное масло может убивать патогенные бактерии, такие как Золотистый стафилококк et Кишечная палочка ().

А. Архангелика Экстракт и некоторые выделенные из него соединения, в том числе императорин, также проявляют противовирусную активность в отношении вируса простого герпеса (герпеса) и вируса Коксаки, вызывающего заболевания органов пищеварения ().

А. Архангелика Эфирное масло также перспективно в качестве потенциального безопасного для пищевых продуктов консерванта, подавляющего рост плесени, поскольку оно может убить плесень, разрастающуюся на орехах ().

Противотревожный эффект

Наконец, есть убедительные доказательства, полученные в ходе исследований на животных, что А. Архангелика может .

Три исследования на крысах показали, что А. Архангелика извлечь индуцированную релаксацию и снижение тревожного поведения у животных (, , ).

Однако эти исследования не были воспроизведены на людях, поэтому неясно, будут ли они иметь такой же эффект на людях. Необходимы исследования на людях.

резюме

Sinensis предлагает потенциальные преимущества для заживления ран, менопаузы и артрита. А. Архангелика может обеспечить противотревожное и противомикробное действие. Оба типа могут убить некоторые раковые клетки в ходе исследований в пробирке, но необходимы дополнительные исследования на людях.

недостатки

Корень дягиля, особенно Sinensis, имеет известные побочные эффекты и может вызывать некоторые лекарственные взаимодействия. Пока А. Архангелика также может иметь потенциальные побочные эффекты, он не изучен так подробно, как Sinensis.

Были подозрения на высокие дозы. Sinensis добавки, вызывающие проблемы с сердцем. Sinensis также может повысить ваше кровяное давление (, ).

Sinensis может также взаимодействовать с такими лекарствами, как варфарин, что в некоторых случаях может вызывать опасное и потенциально смертельное кровотечение. Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, вам не следует использовать Sinensis без предварительного получения информации от вашего лечащего врача (, , ).

Кроме того, члены Анжелика Этот род содержит фуранокумарины, те же соединения, которые содержатся в грейпфруте и которые могут взаимодействовать со многими лекарствами, включая некоторые препараты, снижающие уровень холестерина, и противосудорожные препараты ().

Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки. Анжелика если вы принимаете рецептурные лекарства, на которых есть предупреждение о грейпфруте.

Кроме того, имейте в виду, что фотодерматит, который представляет собой аномальную реакцию кожи на ультрафиолетовые (УФ) лучи, и контактный дерматит также вызывают беспокойство при обращении с растением дягиля ().

Наконец, из-за отсутствия доказательств их безопасности у беременных и кормящих женщин следует избегать приема А. Архангелика et Sinensis если вы беременны, попытайтесь забеременеть или кормите грудью ().

резюме

Sinensis может повысить кровяное давление, вызвать проблемы с сердцем и взаимодействовать с разжижающими кровь препаратами. Кроме того, растения г. Анжелика род может взаимодействовать с препаратами, имеющими предупреждение о грейпфруте.

Дозировка и меры предосторожности

Добавки из корня дягиля продаются в виде капсул и жидких экстрактов, а также в сушеном виде в виде чая.

Стандартная дозировка не установлена, и неясно, какой будет безопасная доза, чтобы избежать потенциальных осложнений и побочных эффектов. Большинство добавок с корнем дягиля содержат от 500 до 2 мг порошка экстракта корня дягиля или корня дягиля на порцию.

Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, или у вас уже есть проблемы с сердцем, вам следует избегать Sinensis если только ваш лечащий врач не рекомендовал это.

Кроме того, избегайте самолечения заболеваний с помощью Анжеликадобавки, так как это может задержать профессиональную помощь и иметь серьезные последствия.

Обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем рассматривать его в медицинских целях.

Купим корень дягиля.

Убедитесь, что приобретаемый вами продукт содержит тип Анжелика то, что вы ищете, и соответствует желаемому эффекту от приема добавок.

На многих добавках, называемых корнем дягиля или дягилем, не указан тип, из которого они изготовлены.

Обычно добавки Донг Квай изготавливаются из Sinensisи добавки из корня дягиля изготовлены из А. Архангелика.

Однако некоторые Sinensis добавки также называют корнем дягиля. Во избежание путаницы покупайте только тот продукт, на котором указано, какой вид Анжелика это содержит.

резюме

Стандартная дозировка не установлена. Большинство добавок с корнем дягиля содержат от 500 до 2 мг порошка экстракта корня дягиля или корня дягиля на порцию. Также проверьте, что вид Анжелика используемый в добавке указан на этикетке.

Суть

Корень дягиля — популярное лекарственное растение, которое исторически использовалось в некоторых частях Европы и Восточной Азии. Корень Анжелики может относиться либо к А. Архангелика ou Sinensis.

Хотя у каждого из них есть множество заявлений об использовании, существует очень мало доказательств в поддержку любого из них, и большая часть существующих данных получена в результате исследований на животных и в пробирках.

Если вы заинтересованы в употреблении корня дягиля, убедитесь, что приобретаемая вами добавка соответствует тому виду корня дягиля, который вы ищете.