Știți că sunteți dedicat unui stil de viață sănătos atunci când răspândiți „vorbirea sănătoasă” și recrutați alții să se alăture la sala dvs. de sport. Când începi să antrenezi oameni. Când provocările vieții te împing către noi obiective de sănătate și bunăstare, nu departe de ele.
Carma Cameron nu a fost întotdeauna puternică din punct de vedere fizic și încrezătoare personal.
De fapt, ea s-a simțit obligată să slăbească 50 de kilograme singură, înainte de a se înscrie la o sală de sport. A început să meargă și să facă videoclipuri de exerciții acasă, apoi a decis că este gata să facă mai mult. Asta a condus-o la Anytime Fitness în Wylie, Texas, și un mentor foarte special.
»Mă înscriu la sală și îl cunosc pe Stephen Perkins mi-au schimbat viața. Bucuria și energia ei m-au făcut să vreau să merg la sală în fiecare zi. A devenit majoreta mea Anytime Fitness. Mă motivează, mă ridică și mă încurajează să fac mai mult. »
Această bucurie a dus la o scădere în greutate mai mare și la multe învățari despre culturism, pierderea grăsimilor și o viață mai sănătoasă. În calitate de profesoară, Carma abia aștepta să aștepte cu asistenta școlii modalități de a împărtăși aceste lecții cu copiii. Și a găsit atât de multă satisfacție în a se ajuta pe ea însăși și pe ceilalți, încât a decis să devină ea însăși certificată ca antrenor personal.
Carma prima supusă #MyAnytimeStory și fotografii din 2014, împărtășind: „Acum sunt foarte în formă și musculos și îmi iubesc noul stil de viață.” Multe marimi de rochie mai jos, plina de energie si determinare, transformarea ei a fost evident fizica si psihica. Din fericire, acest fond de ten sănătos a însoțit-o de-a lungul vieții și în scurt timp a trăit unul dintre cei mai grei ani din viața ei.
Mama Carmei se lupta cu cancerul de sân, iar sănătatea ei s-a deteriorat rapid. Carma și-a petrecut ultimele luni ale mamei sale îngrijindu-se de ea, iubind-o și susținând-o cât mai mult posibil, totul în timp ce alerga, mergea pe furiș și se sănătoasă.
„A fost un an greu să rămân motivat, dar am reușit să continui. »
În onoarea mamei lor, Carma și sora ei au participat pentru a doua oară în toamna trecută la plimbare de trei zile pentru cancerul de sân Susan G. Komen. Și deși este devastată de pierdere, ea face tot posibilul să avanseze, lucrând pentru a-și restabili propria sănătate, sprijinindu-și clienții și copiii.
Și asta nu este tot! Carma este certificată pentru a preda educație fizică și intenționează să învețe elevii de liceu și liceu cum să aibă grijă de sănătatea și corpul lor. De asemenea, dorește să obțină certificare în flexibilitate și formare senior.
Fitness-ul nu mai este o opțiune sau o activitate pentru Carma; este un stil de viață. Și intenționează să continue să-și răspândească efectele pozitive, orice s-ar întâmpla în continuare.
„Viața se întâmplă, indiferent de ce. Este modul în care gestionăm viața care contează. „
