لینډسي هوی (پورته د هغې د کورنۍ سره انځور شوی) د فوټبال پخوانی پرو او د پنځو ماشومانو مور وه چې د صحي ، فعال ژوند طرز رهبري کوي. نو کله چې هغې د سینې ناڅاپي درد پیل کړ، وروستی شی چې هغې یې تمه درلوده د زړه حمله وه. عکس د امریکا د زړه ټولنې لخوا د ښځو لپاره ګو ریډ

• د فوټبال پخوانی پروفیسور لینډسي هوي د زړه حمله درلوده چې د SCAD له امله رامینځته شوی او د امریکا د زړه ټولنې سره د ناروغۍ په اړه پوهاوی لوړوي.
• SCAD ستاسو په زړه کې د شریان دیوال کې یوه اوښکه ده، کوم چې کولی شي د وینې جریان ورو یا بند کړي.
• د SCAD نښو او نښو پوهیدل او سمدلاسه درملنه ترلاسه کول د حالت درملنې لپاره اړین دي.

د څو ځوانانو د فوټبال ټیمونو لپاره د روزونکي په توګه، د فوټبال پخوانی مسلکي به د خپلې لور تمرینونه پای ته ورسوي او تجهیزات به د راتلونکي تمرین لپاره بل ډګر ته انتقال کړي.

د هغې په لاره کې، هغې باید یوې غونډۍ ته پورته شي. په هغه وخت کې چې هوی د غونډۍ سر ته ورسیده، هغې په تنفس کې ستونزه درلوده.

"ما [احساس وکړ] لکه د کاغذ یوه ټوټه زما د سینې په مینځ کې نیمه ټوټه شوې، او ما فکر کاوه، 'خدای، دا عجیب دی. دا څه وو؟ او زه یوازې په پراخه کچه خوله پیل کوم، او اوس داسې احساس کوي چې یو فیل زما په سینه ناست دی، او دا دومره درد کوي چې داسې احساس کوي چې اور به زما په سینه کې دننه شي، "هوی روغتیا لاین ته وویل.

ناراحتۍ هغه دې ته اړ کړه چې د فوټبال د ډګر په مینځ کې کښیني، کوم چې ګاونډی مور او پالر یې اندیښمن کړي، چې وړاندیز یې وکړ چې دوی امبولانس ته زنګ ووهي. د یوې صحنې جوړولو او د خپلو ماشومانو د ویرولو څخه ویره ، هوی غوښتنه وکړه چې د روغتون پرځای عاجل پاملرنې ته لاړ شي. هلته هغې ECG ترلاسه کړ.

هوی وویل: "زه فکر کوم چې دا ټول وخت ... موږ به ډیر مسخره احساس کړو کله چې ډاکټر بیرته راشي او ووایی چې زه اندیښنه لرم یا زما زړه سوځی، لکه موږ ټول د احمقانو په څیر ښکاري."

په دې شک چې د هغې په زړه کې یو څه جدي پیښ شوي، ډاکټر هغې ته خبر ورکړ چې هغه بیړنۍ خونې ته اړتیا لري. په صحنه کې، ازموینو معلومه کړه چې Huie د زړه حمله درلوده چې د زړه حمله د زړه د زړه د شریانونو د تخریب (SCAD) له امله رامینځته شوې، د زړه د شریان دیوال کې یوه اوښکه، چې کولی شي د وینې جریان ورو یا بند کړي.

که څه هم څیړونکي نه پوهیږي چې د SCAD لامل څه شی دی، د امریکا د زړه ټولنه (AHA) راپور ورکوي چې هغه خلک چې دا ناروغي رامینځته کوي اکثرا صحتمند میرمنې دي چې لږ یا هیڅ خطر فکتورونه نلري.

"ځینې څیړنو یو هورمونل اړیکه موندلې چې د زیږون وروسته میرمنو او میرمنو کې چې د میاشتنۍ دورې سره مخ وي یا نږدې وي د لوړې پیښې ښیي."

، د شمال لویدیز طب هنټلي روغتون کې د زړه د زړه متخصص وویل ، د پیښې او تکرار نرخونه ، لاملونه ، لید او د SCAD غوره مدیریت ناڅرګند دی ، ځکه چې د SCAD متخصصینو لارښود کولو لپاره د محدود مقدار شواهد شتون شتون لري چې د SCAD سره د خلکو لپاره د روغتیا پاملرنې پاملرنه کوي.

هغه روغتیا لاین ته وویل: "حتی لږ د لاسرسي وړ او باوري سرچینې ناروغانو او کورنیو ته شتون لري."

SCAD وپیژنئ

سټینبام وویل چې د SCAD په اړه پوهاوی خپرول مهم دي نو ښځې زده کوي چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړي که چیرې دوی نښې تجربه کړي لکه فشار ، د ساه لنډۍ ، درنه خوله او چکر وهل.

که څه هم هویو ځینې نښې درلودې، هغه د هغې تشخیص حیرانه شوه ځکه چې هغه 36 کلنه وه، په ښه حالت کې، صحي خواړه یې خوړلي او د هومیوپیتیک طرز ژوند یې رهبري کړی، د درملو پرځای طبیعي درملنې ته مخه کوي.

"زه نه پوهیدم چې دا به د زړه مسله وي ،" هوی وویل.

په هرصورت، شاته په کتلو سره، هغې وویل چې د خپلو پنځو ماشومانو د پاملرنې په وخت کې د سخت کار بار کولو فشار د هغې روغتیا لپاره ښه نه و. هغه په ​​​​دې هم باور لري چې نیم مسلکي فوټبال ته قوي راستنیدل ، د هغې له تقاعد څخه یوه لسیزه وروسته ، د هغې په بدن فشار راوړي.

هغې وویل: "ما د هغو ماشومانو سره لوبې کولې چې په کالج کې دي ... دا شاید ترټولو غوره شی نه وي او زه ډاډه یم چې د دې سره ډیر څه لري."

برسیره پردې، د هغه مور، پلار او دواړه نیکونه د زړه ناروغي درلوده، که څه هم SCAD د هغه څه څخه توپیر درلود چې دوی یې تجربه کړي.

"[که څه هم SCAD] کولی شي د ژوند ګواښونکي زړه حملې لامل شي، د SCAD ناروغان عموما د زړه ناروغۍ لپاره نور خطر فکتورونه نلري. ځکه چې دا اکثرا په ځوانو میرمنو کې پیښیږي چې د خطر فکتورونه نلري ، د ژوند کولو کوم روښانه مداخلې شتون نلري چې خطر کم کړي ، "سټینبام وویل.

ابتدايي تشخیص او درملنه په SCAD کې ترټولو مهمې مسلې دي.

"SCAD کولی شي د ناڅاپي مړینې لامل شي که چیرې په سمدستي توګه تشخیص او درملنه ونه شي. د بیړني پاملرنې غوښتنه وکړئ که تاسو د زړه د حملې نښې تجربه کړئ، حتی که تاسو فکر کوئ چې تاسو د زړه د حملې خطر نه لرئ، "زیدي وویل.

Huie (پورته انځور شوی) هیله لري چې د هغې د کیسې شریکول به د هغې په څیر خلکو سره د LGBTQ په ټولنه کې د دوی روغتیا ته پاملرنه وکړي. عکس د امریکا د زړه ټولنې لخوا د ښځو لپاره ګو ریډ

د ښځو او د LGBTQ ټولنې استازیتوب کول

په روغتون کې د 2 ورځو تیرولو او د رغیدو لپاره 2 اونۍ وخت نیولو وروسته، هوی د زړه ناروغۍ څیړنه پیل کړه.

د دې پوهیدل چې د زړه ناروغي د میرمنو تر مینځ د مړینې لوی لامل دی ، چې هر کال په هرو دریو کې 1 کې د مړینې لامل کیږي ، هغې دې ته وهڅوله چې خپله پوهه له نورو میرمنو سره شریکه کړي. هغه د امریکا د زړه ټولنې (AHA) نوښت سره یوځای شوه.

"[یو] ترټولو لوی شیان چې ما د ښځو لپاره د ګو ریډ غورځنګ د یوې برخې په توګه زده کړل هغه دا دي چې ستاسو شمیر وپیژني - ټول کولیسټرول، ستاسو HDL، ښه کولیسټرول، ستاسو د وینې فشار، ستاسو د وینې شکر او ستاسو د بدن ډله." Huie وويل.

سټینبام وویل چې د ښځو لپاره ګو ریډ ښځې هڅوي چې د زړه د ښه روغتیا لپاره په خپل ژوند کې مثبت بدلونونه راولي.

"موږ پوهیږو چې په هرو څلورو میرمنو کې 3 چې د ګو ریډ تجربه کوي د ژوند طرز بدلوي ترڅو د دوی روغتیا باندې مثبته اغیزه وکړي. د پوهاوي او زده کړې هدف دا دی چې خلک پیاوړي کړي ترڅو د دوی د زړونو مسؤلیت په غاړه واخلي، نه یوازې د ژوندانه د بدلونونو په پلي کولو سره، بلکې د هغو معلوماتو سره چې دوی د ځان دفاع لپاره ورته اړتیا لري سمبال کړي، "سټینبام وویل.

هرڅومره چې ښځې د زړه د ناروغۍ خطر ، نښې ، د ژوند طرز انتخابونو له لارې د هغې اداره کولو څرنګوالی او څنګه او کله مرسته ترلاسه کړي که چیرې دوی نښې ولري ، د میرمنو او زړه ناروغۍ په اړه د حیرانتیا اندیښنو احصایې کمولو احتمال ډیر دی. هغې زیاته کړه.

زیدي وویل، ښځې ځینې وختونه د نارینه وو په پرتله د زړه په ناروغۍ اخته کیږي.

هغه وويل: "ښځې د نارينه وو په پرتله لږ د سينې درد تجربه کوي، او د شا او يا د معدې درد، د سينې فشار يا تنګوالی، سرخوږی، ستړیا، بدهضمي، خواګرځي او يا د ساه لنډۍ احتمال لري."

د ښځو لپاره د Go Red د یوې برخې په توګه، Huie هم هیله لري چې د LGBTQ په ټولنه کې خلکو ته ځواک ورکړي چې د دوی روغتیا ته پاملرنه وکړي.

په وینا، د LGBTQ نږدې 13٪ لویان د جنسي تمایل یا جنسیت پیژندنې له امله د روغتیا پاملرنې څخه انکار یا د ضعیف پاملرنې ترلاسه کولو راپور ورکوي. د لیږدونکو ګډون کونکو په مینځ کې، دا شمیره 40٪ ته لوړه شوې.

"ډیری څیړنې د جنسیت پیژندنه، د زیږون په وخت کې ټاکل شوي جنسیت، او اوسني جنسي تمایل نه راټولوي. دا د څیړونکو مخه نیسي چې د LGBTQ خلکو روغتیا او ناروغۍ په سمه توګه مطالعه کړي، "هوی وویل.

کیتی کاساټا یو آزاد لیکوال دی چې د روغتیا ، رواني روغتیا ، طبي خبرونو او الهامي خلکو په اړه کیسې کې تخصص لري. هغه د خواخوږۍ او دقت سره لیکي او د لوستونکو سره په بصیرت او زړه راښکونکي ډول د اړیکې لپاره ډالۍ لري. د هغه د کار نور ولولئ .