څو سکلیروسیس: شاید دا د لمر څخه ویټامین ډي نه وي چې د ډیری سکلیروسیس سره د خلکو سره مرسته کوي، مګر د UVB وړانګې.
دا سمه ده ... هماغه وړانګې چې د پوستکي سرطان لامل کیږي.
هیلین ټرمیلټ، پی ایچ ډی، د دماغ روغتیا لپاره د جواد موفاګیان مرکز کې د نیوروپیډیمولوژی او ډیری سکلیروسیس پروفیسور، د عصري معلوماتو په کارولو سره د ډیری سکلیروسیس ناروغانو په ژوند کې د لمر افشا کولو مطالعه کړې. له ناسا څخه
د نرسانو د روغتیا مطالعې ډلې څخه، 3 خلک چې د څو سکلیروسیس (MS) سره جیو کوډ شوي.
دا معلومات بیا د NASA UVB تعقیب ډاټا سره پرتله او تحلیل شوي.
ټریملټ او د هغه ټیم په ځانګړي ډول د نرسانو د روغتیا مطالعې ډلې لپاره بوسټن ته سفر وکړ.
"د دې ډول پوښتنو معاینه کول یوه لویه او پیاوړې سرچینه ده. دوی هغه میرمنې تعقیب کړې چې په متحده ایالاتو کې نرسانې وې. د وخت په تیریدو سره ، ځینې رامینځته شوي ناروغۍ لکه MS ، "ټرملیټ روغتیا لاین ته وویل.
هغه کسان چې د لوړ UVB په سیمو کې ژوند کوي د MS خطر 45٪ کم کړی. په لوړ UVB سیمو کې د دوبي د لوړ لمر سره مخ کیدل هم د کم خطر سره تړاو درلود.
"خلک ډیر پوټکي ته اړتیا نلري، یوازې په لمر کې بهر وي،" ټریملټ وویل.
بدن د لمر وړانګو سره د مخ کیدو په وخت کې ویټامین ډي رامینځته کوي. په هرصورت، څیړنه وړاندیز کوي چې دلته د ویټامین ډي څخه ډیر شتون لري.
"موږ نه پوهیږو چې دا څنګه کار کوي ،" ټریملټ وویل. "دا کیدی شي، د بیلګې په توګه، لمر د سترګو په شا کې د ریټینا سره ټکر کوي، کوم چې د تولید شوي میلاتونین مقدار اغیزه کوي، کوم چې د سرکاډین تال اغیزه کوي. دا کولی شي د خوب ویښیدو دورې او د معافیت تنظیم باندې اغیزه وکړي ، "ټرمیټ وړاندیز وکړ.
د منځپانګې جدول
بله لمریزه مطالعه
بله څیړنیزه پروژه، د سنشین مطالعه، د لمر د ژوند دوره او د MS سره د هغې اړیکې معاینه کړې.
برسیره پردې، دې څیړنې د ویټامین ډي کچه تحلیل کړه او قضیې او کنټرولونه یې په قفقاز او د افریقایي او هسپانوي نسل په خلکو ویشلي.
قضیې او چیکونه د کیسر پرمینټ سویلي کالیفورنیا غړو لخوا اخیستل شوي.
ډیری څیړنو د ویټامین ډي او MS ترمنځ اړیکه مستند کړې. مګر دا څیړنه د ویټامین ډي د MS لامل او د روغتیا په ښه کولو کې د هغې رول په ځانګړي توګه د افریقایي او هسپانوي نسل خلکو لپاره پوښتنې کوي.
لوړ ویټامین ډي یوازې په سپینو خلکو کې د ډیری سکلیروسیس د ټیټ خطر سره تړاو لري ، نه د افریقایي او هسپانوي نسل خلکو کې. د نورو فرعي ګروپونو لپاره هیڅ اتحادیه نه وه.
دا هم رامینځته شوی چې د ټول عمر څرګندیدل د نژاد یا توکم په پام کې نیولو پرته د MS خطر کموي.
"هغه خلک چې ډیر وخت په بهر کې تیروي معمولا په فزیکي فعالیت کې بوخت وي لکه پیدل، پیدل سفر، سایکل چلول، جاګنګ یا باغداري. نو دا ممکن د بیروني تمرینونو ترکیب وي چې واقعیا خلک د MS څخه ساتي ، "ډاکټر انیټ لینګر ګولډ وویل چې په پاسادینا کې د کایسر پرماننټ سویلي کالیفورنیا کې همکاره ، د امریکا د نیورولوژي اکاډمۍ غړی او د مطالعې لیکوال.
د ویټامین ډي کچه په غیر مستقیم ډول په قفقاز کې د اندازه کولو لپاره یوه اسانه لار ده، مګر د هسپانوي یا افریقایي نسل په خلکو کې نه، د ویټامین ډي کچه حتی د ورته لمر د تماس سره هم نه لوړیږي.
"زما سپارښتنه دا ده چې د طبیعي سرچینو څخه د لمر وړانګې ترلاسه کړئ ، د پوټکي سرطان مخنیوي لپاره سنسکرین واغوندئ ، او هڅه وکړئ په ورځ کې په اوسط ډول 30 دقیقې په بیروني فعالیتونو لکه ګرځیدل یا باغباني کې تیر کړئ ،" لینجر ګولډ روغتیا لاین ته وویل.
"دا د معافیت سیسټم سره یو څه تړاو لري ، تنظیمي حجرې الټرا وایلیټ زیاتوي ،" نیک لاروکا ، پی ایچ ډی ، د روغتیا پاملرنې تحویلي او ملي څو سکلیروسیس ټولنه کې د پالیسۍ څیړنې مرستیال څرګنده کړه.
هغه د روغتیا لاین ته وویل: "دلته لیوالتیا شتون لري چې د UV وړانګې د MS په خطر کې رول لوبوي، د ویټامین ډي رول څخه خپلواکه ده."
دې مطالعاتو ته وکتل چې خلک چیرته لوی شوي او د MS سره تړاو لري.
زده کړه په استرالیا کې پیل کیږي
تیر کال، د لویدیځ آسټرالیا د Prue Hart، Ph.D، په بریالیتوب سره د یووی وړانګو د ډیری سکلیروسیس ناروغانو باندې کارول کیده چې حمله یې درلوده مګر د نورو ناروغیو فعالیت نلري.
د مثبتو پایلو وروسته، هارټ بیا د PhoCIS محاکمه رامینځته کړه ترڅو د کلینیکي جلا شوي سنډروم (CIS) سره د MS ناروغانو باندې د UV شعاعو (فوټوتراپي) اغیزې نور مطالعه کړي.
دا څیړنه اوس مهال استخدام کوي.
"که د لمر د رڼا رول د تمې څخه ډیر پیچلي وي، موږ باید پیدا کړو،" لاروکا وویل، "د هر هغه څه لپاره چې د څو سکلیروسیس پورې تړاو لري، دا پیچلې ده."
د مدیر یادونه: کیرولین کریون د MS ناروغ متخصص دی. د هغې جایزه ګټونکی بلاګ GirlwithMS.com دی، او هغه په کې موندل کیدی شي ټویټر.
