Prunella vulgaris est une plante médicinale qui appartient à la famille de la menthe.

Certains prétendent qu’il peut aider à protéger contre les virus, les infections et les maladies chroniques, y compris le diabète et le cancer ().

Cependant, presque toutes les recherches sur Prunella vulgaris a été limitée à des études sur des animaux et des éprouvettes.

Cet article donne un aperçu détaillé de Prunella vulgaris, y compris ses utilisations, ses avantages potentiels et ses effets secondaires.

Prunella vulgaris

 

Qu’est-ce que Prunella vulgaris ?

Prunella vulgaris est une plante qui a été utilisée pour traiter les maladies pendant des siècles.

C’est un membre de la famille de la menthe et a de grandes feuilles vertes et des fleurs violettes. Il pousse partout dans le monde, y compris en Amérique du Nord, en Europe et en Asie.

Prunella vulgaris est également connu sous le nom de « guérir tout » en raison de son utilisation traditionnelle pour cicatriser les plaies, les infections de la gorge et plusieurs autres affections ().

Les bienfaits possibles pour la santé de cette plante sont attribués à plusieurs de ses composés. Ceux-ci comprennent les flavonoïdes, les tanins et les acides ursolique, rosmarinique et oléanolique, qui peuvent avoir des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes (, , ).

Plus précisément, ces composés peuvent aider à prévenir les complications associées au diabète, à protéger contre l’herpès et à avoir des effets anticancéreux (, , ).

Toutes les parties de l’herbe sont comestibles et vous pouvez ajouter ses feuilles aux salades ou à d’autres recettes.

Il est également vendu sous forme de comprimés et d’extraits liquides, ainsi que sous forme de baumes et de pommades pouvant être appliqués directement sur votre peau. Tu peux le trouver en ligne ou dans les magasins de suppléments.

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Sommaire

Prunella vulgaris est une plante qui contient plusieurs composés bénéfiques. Il peut être utilisé en cuisine, ajouté à des onguents ou consommé sous forme de pilule ou d’extrait.

 

Avantages potentiels pour la santé

Plusieurs études sur des animaux et des éprouvettes suggèrent que Prunella vulgaris peut avoir des avantages pour la santé. Cependant, très peu d’études humaines ont analysé les effets de cette plante.

Des recherches plus approfondies sont nécessaires pour bien comprendre ses avantages et ses inconvénients possibles.

Peut aider avec les complications du diabète

Prunella vulgaris peut aider à prévenir les complications associées au diabète, une maladie caractérisée par une glycémie élevée.

Des études sur des tubes à essai et des rongeurs suggèrent que certains composés de la plante peuvent inhiber les enzymes qui décomposent et métabolisent les glucides dans votre corps. À son tour, cela peut conduire à un meilleur contrôle du diabète (, ).

En outre, Prunella vulgaris peut protéger contre l’athérosclérose, un durcissement des artères qui peut augmenter votre risque de crise cardiaque (, ).

Les personnes atteintes de diabète sont plus susceptibles de développer des facteurs de risque d’athérosclérose, notamment des lésions artérielles causées par une glycémie élevée, des triglycérides élevés et un cholestérol total et LDL (mauvais) élevé ().

Une étude de 8 semaines a donné à des souris diabétiques un régime riche en graisses et en cholestérol et en a donné à certaines d’entre elles Prunella vulgaris extrait.

Les souris données Prunella vulgaris avaient un taux de cholestérol sanguin total, de cholestérol LDL (mauvais) et de triglycérides inférieurs. L’extrait a également conduit à des améliorations de la fonction cardiaque ().

Bien que les résultats de ces études suggèrent que Prunella vulgaris peut aider à réduire la glycémie et à prévenir l’athérosclérose associée au diabète, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si cela aurait des effets similaires chez l’homme.

Peut avoir des propriétés anticancéreuses

Certains composés dans Prunella vulgaris puis-je avoir .

Il a été démontré que des glucides spécifiques de la plante induisent la mort des cellules cancéreuses et empêchent la croissance tumorale dans des études en éprouvette (, ).

Des études en éprouvette montrent également que l’acide caféique, l’acide rosmarinique et d’autres composés végétaux contenus dans cette plante peuvent agir comme des antioxydants qui combattent les dommages cellulaires sous-jacents. Ces dommages sont causés par des molécules réactives appelées radicaux libres, qui sont liées au développement du cancer (, ).

Une étude sur des cellules cancéreuses du foie humain a révélé que Prunella vulgaris stoppé la propagation du cancer en inhibant certaines enzymes qui favorisent la croissance du cancer ().

De plus, une étude portant sur 424 personnes atteintes d’un cancer du sein a révélé que celles qui prenaient l’herbe avec un médicament anticancéreux vivaient beaucoup plus longtemps que celles qui prenaient le médicament seul ().

En fait, presque deux fois plus de personnes dans le groupe qui ont pris Prunella vulgaris avec des médicaments n’ont montré aucun signe de maladie après leur traitement, par rapport au groupe qui n’a pas pris le supplément en même temps que leurs médicaments ().

Cependant, gardez à l’esprit que cette recherche n’en est qu’à ses débuts. Davantage de recherches humaines sont nécessaires pour bien comprendre le rôle de Prunella vulgaris comme thérapie complémentaire contre le cancer.

Peut aider à traiter l’herpès

Prunella vulgaris est souvent cité comme un traitement possible pour le virus de l’herpès simplex (HSV), qui se caractérise par des plaies contagieuses autour de la bouche ou des organes génitaux.

Plus précisément, un type de glucides dans Prunella vulgaris a été montré pour bloquer la réplication des cellules HSV dans des études en éprouvette (, , ).

En plus d’empêcher le virus de se propager, Prunella vulgaris peut protéger contre l’herpès en stimulant l’activité des cellules immunitaires comme les macrophages, qui aident votre corps à combattre les infections (, ).

Des études animales ont montré que les crèmes topiques contenant Prunella vulgaris réduire considérablement le nombre de plaies et de lésions cutanées causées par le virus de l’herpès ().

Bien que ces résultats soient prometteurs, des études humaines sont nécessaires pour mieux comprendre si les traitements contenant Prunella vulgaris peut aider à traiter l’herpès.

Peut avoir une activité anti-inflammatoire

Prunella vulgaris peuvent également dans votre corps et ont ainsi le potentiel d’aider à traiter les maladies inflammatoires.

Une étude en éprouvette sur des cellules musculaires cardiaques humaines a révélé que Prunella vulgaris l’extrait a supprimé l’activité des protéines inflammatoires connues pour entraîner le développement de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux ().

Prunella vulgaris a également été montré pour lutter contre l’inflammation intestinale chez la souris. Il peut protéger contre des maladies comme la colite, une maladie inflammatoire du côlon qui peut causer de la diarrhée, des douleurs à l’estomac et des saignements rectaux ().

Cependant, aucune étude humaine n’a étudié les effets anti-inflammatoires de cette plante.

Sommaire

Composés dans Prunella vulgaris peut aider à prévenir les complications du diabète, avoir des effets anticancéreux, traiter l’herpès et combattre l’inflammation. Cependant, cette recherche n’en est qu’à ses débuts et d’autres études chez l’homme sont nécessaires.

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Effets secondaires possibles et posologie

Étant donné que très peu d’études ont examiné les effets de Prunella vulgaris chez l’homme, il existe peu d’informations sur sa posologie recommandée et les effets secondaires possibles.

Une étude menée auprès de personnes atteintes d’un cancer du sein a révélé que la consommation d’environ 7 onces (207 ml) de Prunella vulgaris extrait par jour était sans danger et n’a pas provoqué d’effets secondaires ().

Cependant, plusieurs types de Prunella vulgaris sont disponibles, y compris des extraits liquides, des pilules séchées et des onguents topiques, dont certains peuvent avoir des effets secondaires inconnus.

De plus, il n’y a pas eu de recherche sur Prunella vulgaris chez les enfants ou les femmes enceintes ou allaitantes. Par conséquent, l’innocuité de cette plante dans ces populations est inconnue.

Si vous êtes intéressé à prendre Prunella vulgaris pour aider à gérer le diabète, l’herpès ou une autre maladie, assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins de santé.

Gardez à l’esprit que les suppléments ne sont pas bien réglementés aux États-Unis. Ainsi, vous devez rechercher Prunella vulgaris dont la qualité a été testée par un tiers.

Sommaire

Étant donné qu’il existe peu de recherches sur Prunella vulgaris chez l’homme, il n’y a aucune information sur ses effets secondaires potentiels ou la posologie recommandée. Avant de prendre Prunella vulgaris, consultez votre professionnel de la santé.

La ligne de fond

Prunella vulgaris est une plante médicinale utilisée depuis des siècles pour traiter les infections et autres maladies.

Certaines études montrent qu’il peut aider à combattre l’inflammation, à protéger contre le cancer, à prévenir les complications du diabète et à traiter l’herpès. Cependant, la plupart des recherches sur cette plante se sont limitées à des études en éprouvette et sur des animaux. Beaucoup plus de recherches chez l’homme sont nécessaires.

Si vous êtes intéressé à prendre Prunella vulgaris pour une certaine condition, assurez-vous de consulter votre fournisseur de soins de santé.

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