Pourquoi ne pas acheter un dentifrice sans fluor

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En ce qui concerne l'hygiène buccale, un brossage régulier et l'utilisation de la soie dentaire ne constituent qu'une partie du processus.

Un dentifrice contenant du fluorure est le seul moyen éprouvé de prévenir les caries. Mais les experts dentaires préviennent que certains consommateurs troquent un dentifrice au fluor pour des dentifrices sans fluor.

Ces consommateurs peuvent se tourner vers des alternatives disponibles en ligne ou dans les magasins vendant des produits «naturels».

«Je crains que les personnes qui choisissent ces produits ne profitent pas des avantages prouvés du fluorure pour la prévention des caries», a déclaré Edmond Hewlett, DDS, professeur de dentisterie restauratrice à l’Université de Californie à Los Angeles, à Healthline.

«En tant que prestataire de soins de santé, la santé et le bien-être de mes patients revêtent une importance primordiale et je veux qu’ils bénéficient du meilleur de la science dentaire. Le fluorure est un exemple brillant. "

Qu'est ce que le fluor?

Le fluorure est un minéral naturel que l’on trouve dans la plupart des sources d’eau telles que les lacs, les rivières et les océans.

Au cours des 70 dernières années, le fluorure a été ajouté à la plupart des sources d'approvisionnement en eau publiques aux États-Unis. Lorsqu'il est ajouté à un dentifrice et à des produits dentaires, ce minéral aide à prévenir les caries en renforçant l'émail ou la surface dure de la dent.

Des études ont montré que la présence de fluorure dans les réseaux d’eau publics avait permis d’au moins prévenir la carie dentaire chez les enfants et les adultes. 25 pour cent.

En dépit de solides preuves attestant des avantages du fluorure pour la santé bucco-dentaire, certains consommateurs choisissent des options qui sont commercialisées comme étant efficaces sans contenir de fluorure.

Une recherche sur le site de vente en ligne populaire Amazon a révélé divers dentifrices sans fluor avec des descriptions de publicités du type "ne choisissez pas entre naturel et efficace".

Les commentaires des consommateurs énumérés sous certains produits révèlent que certains clients semblent craindre le fluor.

«La plupart des dentifrices qui éliminent les bactéries contiennent des ingrédients nocifs tels que le fluorure, le triclosan et le chlorure de calcium. Chaque année, nous ingérons beaucoup de poison simplement en nous brossant les dents », a écrit un client.

Mais Hewlett affirme que non seulement le fluorure dans les dentifrices est sans danger, mais aussi un ingrédient naturel.

«Le fluor est un élément naturel, c’est le combattant de la cavité de la nature. Des composés de fluorure spécifiques éprouvés pour prévenir les caries et approuvés par la FDA (Food and Drug Administration) aux États-Unis pour la prévention des caries sont ajoutés au dentifrice dans une quantité approuvée par la FDA », a déclaré Hewlett à Healthline.

Les experts disent que certains consommateurs ont une idée fausse à propos de la sécurité du fluor, ce qui peut être un facteur déterminant dans le choix de produits sans fluor.

Bien que les dentifrices sans fluor soient commercialisés comme un moyen plus sûr et plus efficace de garder vos dents en bonne santé, Hewlett affirme qu'aucun autre ingrédient ne se rapproche des avantages du fluor.

«Soixante-dix ans de recherche prouvent que cela prévient les caries», a-t-il déclaré. “Il n'y a pas d'autre ingrédient de dentifrice avec ce type de bilan. Pour cette raison, les dentistes recommandent le dentifrice au fluorure à leurs patients depuis des décennies. "

Que rechercher dans un dentifrice

Lorsqu'il s'agit de choisir le bon dentifrice, les dentistes ont une simple recommandation.

«Je demande à tous mes patients de rechercher un dentifrice ayant obtenu le sceau de qualité de l'ADA. Si un produit porte le label ADA, cela signifie qu'il a été testé et qu'il est sûr et efficace », a déclaré Matthew Messina, DDS, dentiste de l'Ohio et porte-parole de l'American Dental Association (ADA).

Aux États-Unis, les dentifrices qui se sont révélés sûrs et efficaces pour prévenir les caries et maintenir une santé buccale optimale bénéficient tous du sceau de l’acceptation ADA.

Selon le ADA, seuls les dentifrices contenant du fluor portent cette étiquette et ce, uniquement après avoir fourni des preuves scientifiques démontrant l'innocuité et l'efficacité du produit.

En plus de contenir du fluorure, les dentifrices acceptés par l'ADA ne doivent pas contenir d'aromatisants tels que le sucre, susceptibles de provoquer des caries, et peuvent contenir des principes actifs aidant à blanchir les dents, atténuer la sensibilité des dents, prévenir l'érosion de l'émail et réduire tartre.

Messine a déclaré que même si vous vous brossiez bien les dents deux fois par jour, utiliser un dentifrice sans fluor n'était pas une bonne idée, même s'il était commercialisé comme naturel ou sans danger.

«Ce n’est pas parce que quelque chose est naturel que cela peut aider à prévenir les caries. Se brosser les dents avec un dentifrice ne contenant pas de fluor ne vous aidera pas à prévenir les caries », a-t-il déclaré.

Quand se produisent les cavités?

Les caries (caries) se produisent lorsque la couche externe dure des dents est cassée.

Les dents sont constamment recouvertes d'un film collant de bactéries appelé plaque. Lorsqu'une personne consomme des aliments ou des boissons contenant du sucre, la bactérie présente dans la plaque crée un acide qui attaque ensuite la couche externe dure de la dent, la détruisant au fil du temps. De petits trous appelés cavités se forment alors dans la dent.

Le fluorure renforce l'émail de la dent en aidant à reconstruire l'émail attaqué par l'acide, en inversant les signes de la carie dentaire précoce.

Mais Hewlett a déclaré que les preuves à l'appui de l'efficacité et de la sécurité du fluorure sont claires.

«Les meilleures preuves scientifiques disponibles ne montrent aucune association entre la quantité recommandée de fluorure utilisée pour prévenir la carie dentaire et ses effets nocifs», a-t-il déclaré.

«Les concentrations optimales de fluorure dans les sources d’eau dentifrice et communautaires sont sûres et efficaces. Comme tout parent, je veux que mon enfant soit en bonne santé, je me suis donc assuré qu'il tirait parti des avantages du fluorure dès l'arrivée de ses premières dents de lait et depuis. "

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