ਸੁਆਗਤ ਹੈ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨਾਂ ਲਈ 7 ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ

ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਚਾਹਵਾਨਾਂ ਲਈ 7 ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ

732

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੋਹਫ਼ੇ ਅਸਧਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਿੱਜੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਲਗਜ਼ਰੀ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ। ਅਸੀਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨਪਰ ਇਹ ਸੂਚੀ ਕਸਰਤ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੈ ਜੋ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹ ਹੋਰ ਵੀ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹੋਣਗੇ!

ਖੇਡ ਮਸਾਜਖੇਡ ਮਸਾਜ

ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਬਹੁਤ ਉਪਚਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਟੀਚੇ ਲਈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਰਾਥਨ ਜਾਂ ਫਿਟਨੈਸ ਮੁਕਾਬਲਾ। ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਟਿਸ਼ੂ ਮਸਾਜ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸੌਖਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।


ਗਰਮ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਹੈੱਡਫੋਨ

ਗਰਮ ਵਾਇਰਲੈੱਸ ਹੈੱਡਫੋਨ

ਕਿਉਂਕਿ ਨਵੇਂ ਆਈਫੋਨ 7 ਵਿੱਚ ਹੈੱਡਫੋਨ ਜੈਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਫਿਟਨੈਸ ਕੱਟੜ ਦੋਸਤ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਣਸੁਖਾਵਾਂ ਮੌਸਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜੌਗਿੰਗ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਬਾਹਰੀ ਸਾਹਸ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣ ਦੇਵੇਗਾ! ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਅਤੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੇ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਬਣਾਓ।


ਯੋਗਾ ਮੈਟ

ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਯੋਗਾ ਮੈਟ

ਕਿਉਂਕਿ ਕਸਰਤ ਨਿੱਜੀ ਛੋਹ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੈ। ਮਿਆਰੀ ਇੱਕ-ਰੰਗ ਦੇ ਕਾਰਪੇਟ ਨੂੰ ਛੱਡੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉੱਗਦੇ ਹੋਏ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕੋ।


ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ

ਸੁੱਕਾ ਸ਼ੈਂਪੂ

ਕਿਉਂਕਿ ਕਸਰਤ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਚੋੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੱਕਾ ਸ਼ੈਂਪੂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਰਕੀਟ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ. ਮਿੱਠਾ ਕੇਰਾਟਿਨ ਨਿਵੇਸ਼ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ "ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੁੱਕੇ ਸ਼ੈਂਪੂ" ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ.


ਚਿੰਤਾ

ਸ਼ਬਦ ਲਾਕ

ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨੰਬਰ ਹਨ! ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਪਤੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ. ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੱਟ ਆਮ ਪਰ ਬਰਾਬਰ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਨਿੱਜੀ ਲਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੈਗ ਜਾਂ ਕੈਬਿਨੇਟ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ।


ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰਗੜ

ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰਗੜ

ਕਿਉਂਕਿ ਸਥਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰਾਹਤ ਨਿਯਮਤ ਆਈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇੱਕ ਜੈਵਿਕ ਵਿਕਲਪ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜੋ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੱਤਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ "ਸਪਾ" ਇਲਾਜ ਹੈ।


ਬੋਤਲਬੰਦ ਪਾਣੀਉਪਯੋਗਤਾ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ

ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਟੂਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ! ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਜੰਕੀ ਕੋਲ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੀ ਰੂਮ, ਆਈਡੀ, ਅਤੇ ਮਨੀ ਰੂਮ ਵਰਗੀਆਂ ਜੋੜੀਆਂ ਗਈਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਉਪਯੋਗੀ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਤੋਂ ਹੋਰ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਲੱਭੋ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੋਹਫ਼ੇ ਦੀ ਸੂਚੀ.

ਫੋਟੋਆਂ ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦੀ ਸ਼ਿਸ਼ਟਤਾ. ਦਿਖਾਏ ਗਏ ਉਤਪਾਦ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਖਾਸ ਉਤਪਾਦ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਜਾਂ ਸੋਧਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਦਰਜ ਕਰੋ!
ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਦਾਖਲ ਕਰੋ