ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေအကြောင်း အားလုံးကြားဖူးကြမှာပါ။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှား တက်ကြွသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ အဝလွန်ခြင်း၊ သွေးတိုးခြင်း၊ ကင်ဆာပုံစံများစွာနှင့် အခြားသော နာတာရှည်ရောဂါအမျိုးမျိုး ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါသည်။ တကယ်တော့ လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်တာဟာ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်ကို လျှော့ချဖို့ အရိုးရှင်းဆုံးနဲ့ အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။
ကျန်းမာရေး စောင့်ရှောက်မှု စျေးနှုန်းများ မြှင့်တင်ရန် ဖိအားများ အောက်တွင် ကွန်ဂရက် အဖွဲ့ဝင် အများအပြားသည် နောက်ဆုံးတွင် သတင်းစကား ရရှိခဲ့သည်။ နှစ်ဖက်ပါတီမှ လွှတ်တော်အမတ်များ သိရှိလာကြသည်။ တားဆီး နာတာရှည်ရောဂါများသည် အဖိုးတန်ဆေးဝါးများနှင့် စျေးကြီးသော ဆေးရုံတက်ကုသရန် ပေးဆောင်ခြင်းထက် များစွာ သက်သာပါသည်။ après လူတွေဖျားတယ်။
ဖိ-ညာ
PHIT America သည် အမေရိကန်နိုင်ငံသားအားလုံး၏ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်သည့် လှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
တခါတရံတွင် လာမည့်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ဝါရှင်တန်ဒီစီရှိ ဥပဒေပြုအမတ်များသည် ၎င်းကိုခေါ်ရန်အတွက် မဲပေးနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ PHIT ဥပဒေ - တစ်ကိုယ်ရေ ကျန်းမာရေး ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု ယနေ့ ဥပဒေ. ခွင့်ပြုပါက-
- မိသားစုများသည် အားကစားရုံအဖွဲ့ဝင်ခြင်း၊ အပန်းဖြေအားကစားစရိတ်များ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးပစ္စည်းများနှင့်/သို့မဟုတ် လေ့ကျင့်ရေးသင်တန်းများကဲ့သို့သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကုန်ကျစရိတ်များအတွက် တစ်နှစ်လျှင် $2000 အထိ သုံးစွဲနိုင်သည်။
- ဤနည်းဖြင့် HSAs နှင့် FSAs များတွင် အခွန်ကင်းလွတ်သော ဒေါ်လာများကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အခွန်ထမ်းသူများသည် ၎င်းတို့၏ နှစ်စဉ် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှု ကုန်ကျစရိတ်များအတွက် 20-30% သက်သာစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပိုမိုတက်ကြွမှု၊ ပျော်ရွှင်မှု၊ ကျန်းမာသန်စွမ်းမှုနှင့် ချမ်းသာသော အမေရိကန်လူမျိုးများကို ဖြစ်ပေါ်စေမည်ဖြစ်သည်။
နှစ်မိနစ်ထက်နည်းသော ခြားနားချက်ကို ပြုလုပ်ပါ။
PHIT အက်ဥပဒေတွင် အပိုင်းနှစ်ပိုင်း ပါဝင်ပါသည်။ လက်ရှိတွင် လွှတ်တော်အမတ် 100 ကျော်အား ဥပဒေ၏ "ပံ့ပိုးကူညီသူများ" အဖြစ် စာရင်းသွင်းထားသည်။ ဒါပေမယ့် အောင်မြင်ဖို့အတွက် နောက်ထပ် ဒါဇင်နဲ့ချီပြီး လိုအပ်တယ်။ အချိန်တိုင်း၊ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် အခြားကျန်းမာသော နေထိုင်မှုပုံစံ အုပ်ထိန်းသူများသည် သင့်အသံကို အလွယ်တကူကြားနိုင်စေရန် သေချာစေပါသည်။
- PHIT ကို ထောက်ခံရန် သင်၏ ရွေးကောက်ခံ ကိုယ်စားလှယ်များကို လျင်မြန်လွယ်ကူစွာ အားပေးရန် ဤနေရာကို နှိပ်ပါ။
- PHIT အကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန် ဤနေရာတွင် phitamerica.org/Leglislation/PHIT_Act
- PHIT ၏ infographic ရှင်းပြချက်တစ်ခုဆီသို့ လင့်ခ်တစ်ခုပါဝင်သည့် အောက်ဖော်ပြပါပို့စ်ကို ကူးယူပြီး tweet လုပ်ပါ-
- PHIT အက်ဥပဒေ #PassPHIT ဖြင့် လေ့ကျင့်ရေးအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးအနေဖြင့် လေ့ကျင့်ရေးကုန်ကျစရိတ်အပေါ် 20-30% သက်သာစေနိုင်သည်။ http://tinyurl.com/zp6lldj
Chuck Runyon, CEO နှင့် Co-Founder, Anytime Fitness
အခုဖြစ်နိုင်သလို ဘယ်တော့မှလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Anytime Fitness နှင့် အခြားကျန်းမာရေးထောက်ခံသူများသည် PHIT စာမေးပွဲကို အောင်မြင်ရန် 10 နှစ်ကျော်ကြာအောင် ကြိုးစားခဲ့ကြသည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ၊ ဝါရှင်တန်ဒီစီရှိ ဥပဒေပြုအမတ်များသည် PHIT ၏ဖက်ဒရယ်အခွန်ငွေများအပေါ် သက်ရောက်မှုကို ကိုးကား၍ ၎င်းကို မအောင်မြင်ခဲ့ပါ။ အမှန်မှာ၊ PHIT သည် 1 နှစ်ကျော်တွင် နှစ်စဉ် ပြည်ထောင်စုဘတ်ဂျက်၏ 1000% ၏ 1/10th သာ ကုန်ကျမည်ဖြစ်ပြီး ရေရှည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစရိတ်များသည် ထိုကုန်ကျစရိတ်များထက် များစွာကျော်လွန်မည်ဖြစ်သည်။
ယခုအချိန်ကျပြီ။ PHIT သည် လမ်းကြောင်းနှင့် နီးကပ်သည်ဟူ၍ တစ်ခါမျှ မဖြစ်ဖူးပေ။ မင်းရဲ့အသံကိုကြားပါစေ။ ကျေးဇူးပြု၍ သင်၏ကွန်ဂရက်လွှတ်တော်အမတ်ကို ယနေ့ဆက်သွယ်ပါ။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်
Chuck Runyon
Anytime Fitness ၏ CEO နှင့် တွဲဖက်တည်ထောင်သူ