Le လက်ဖက်ရည်အနက်ရောင် အရွက်၏ oxidized အရွက်မှပြုလုပ်ထားသော လူကြိုက်များသောအချိုရည်ဖြစ်ပါသည်။ Camellia sinensis အပင်()။

၎င်း၏ အာဟာရဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့် လူသိများသော်လည်း လက်ဖက်ခြောက်ကို ဆံပင်ကုသရာတွင်လည်း အသုံးပြုသည်။ ထောက်ခံသူအများအပြားက ၎င်းသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်၊ ဆံပင်အရောင်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ဆံပင်တောက်ပြောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည်ဟု ဆိုကြသည်။

အထူးသဖြင့် လူတို့သည် လက်ဖက်ခြောက်ကို ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ အလှအပဆိုင်ရာဆေးတစ်လက်အဖြစ် ဆံပင်ကို တိုက်ရိုက်လိမ်းပေးသည့် Black Tea ကို အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုတွေက ဒီတောင်းဆိုချက်တွေကို ထောက်ခံသလားလို့ တွေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီဆောင်းပါးမှာတော့ black tea က ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် ထိရောက်မှုရှိမရှိ ရှင်းပြထားပြီး black tea သုတ်နည်းကို ရှင်းပြထားပါတယ်။

Crissy Mitchell/Stocksy United

ဆံကေသာကျန်းမာရေးအတွက် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော Black Tea ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

လက်ဖက်ခြောက်ကို ဆံပင်မှာ အနက်ရောင် လက်ဖက်ရည် လိမ်းပြီး မိနစ်အနည်းငယ်ကနေ တစ်နာရီအထိ ထားပေးပါ။ သင့်ဆံကေသာကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းရန် ဤသဘာဝအလှဆေးကို ရာစုနှစ်များစွာ အသုံးပြုလာခဲ့သည်။

ဆံပင်အရောင်ကို တိုးတက်စေနိုင်ပါတယ်။

Black tea တွင် free radicals (ခေါ်) ဆဲလ်များကို ပျက်စီးစေသော ဒြပ်ပေါင်းများကို ပျက်ပြယ်စေသည့် polyphenolic antioxidant အမျိုးအစား မြင့်မားစွာပါဝင်ပါသည်။

အထူးသဖြင့် လက်ဖက်ခြောက်တွင် အနက်ရောင် (အနက်ရောင်) ပါ၀င်သောကြောင့် ၎င်းကို နက်မှောင်သောအရောင် (,) ပေးသည်။

ဤနက်မှောင်သောအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းကြောင့် လက်ဖက်ခြောက်သည် သဘာဝအတိုင်းနက်မှောင်သောဆံပင်ကို ယာယီအရောင်မြှင့်တင်ပေးပြီး မီးခိုးရောင်ဆံပင်၏အသွင်အပြင်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။ သို့တိုင်၊ ဤရေတိုဖြေရှင်းနည်းသည် သင့်ဆံပင်ကို အကြိမ်ကြိမ်ဆေးကြောပြီးနောက် ကြာရှည်မခံပါ။

ထို့အပြင်၊ ဤကုသမှုသည် ရွှေရောင်၊ အနီရောင်၊ အဖြူ၊ အညိုဖျော့ဖျော့ သို့မဟုတ် အခြားအရောင်ဖျော့သောဆံပင်များတွင် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ပါ။

ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်း၏ မြင့်မားသော antioxidant နှင့် caffeine ပါဝင်မှုသည် ဦးရေပြားနှင့် ဆံသားကို ကျန်းမာသန်စွမ်းစေသည်ဟု ယုံကြည်သောကြောင့် Black tea hair rinses သည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် အသုံးပြုပါသည်။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းတွင် တွေ့ရသော ကဖိန်းဓာတ်သည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ပိတ်ဆို့ရန် (DHT) ဟော်မုန်း— androgenic alopecia (,) ဟုခေါ်သော ရောဂါရှိသူများတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော ဟော်မုန်းဖြစ်ကြောင်း အဆိုပြုသူများကဆိုသည်။

မြင့်မားသော DHT သည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ကျုံ့စေပြီး ဆံပင်ကြီးထွားမှုစက်ဝန်းကို တိုစေကာ အားနည်းသွားကာ ကျွတ်ဆတ်သောဆံပင်များကို ပိုမိုကျွတ်လွယ်စေသည် (, , )။

လူ့အရေပြားနမူနာများကို စမ်းသပ်ပြွန်လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် ကဖိန်းဓာတ်နှင့် တက်စတိုစတီရုန်းကို ပေါင်းစပ်အသုံးပြုခြင်းသည် ဆံပင်ကြီးထွားမှု၏ anagen (ဆံပင်ထုတ်လုပ်မှု) အဆင့်ကို ရှည်စေခြင်းဖြင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်နိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။

အခြားစမ်းသပ်ပြွန်လေ့လာမှုတွင် အလားတူရလဒ်များကို ကဖိန်းဓာတ် 0,2% အရည်ဖျော်ရည်ကို အသုံးပြု၍ တွေ့ရှိခဲ့သည်။ သို့သော်လည်း ဤလေ့လာမှုအား ထုတ်လုပ်သူ () မှ ပံ့ပိုးကူညီခဲ့ပါသည်။

ဤလေ့လာမှုများအပြင် လက်ဖက်ခြောက်သည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သုတေသနပြုချက် မရရှိနိုင်ပါ။ ထို့အပြင်၊ လက်ဖက်ခြောက်နှင့် ကဖိန်းဓာတ်မည်မျှ လိုအပ်သည် သို့မဟုတ် မြင်သာသောရလဒ်များရရှိရန် ဤဖြေရှင်းချက်ကို သင့်ဦးရေပြားပေါ်တွင် မည်မျှကြာကြာထားသင့်သည်ကို မရှင်းလင်းပါ။

ထို့ကြောင့် လူသားများ သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အာဟာရချို့တဲ့မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဟော်မုန်း၊ မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ ဆံပင်ပျက်စီးမှုအပါအဝင် ဆံပင်ကျွတ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါတယ်။ သင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြဿနာများကိုဖြေရှင်းရန် black tea ကို အားကိုးမည့်အစား သင့်ဆံပင်ကျွတ်ရခြင်း၏မူလဇစ်မြစ်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သော အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။

ဆံကေသာကို တောက်ပြောင်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆံကေသာကို ရေဓာတ်ပြည့်ဝပြီး နဂိုအတိုင်း ဆံသားက တောက်ပြောင်စေပါတယ်။ အလင်းသည် ပျက်စီးနေသောဆံပင်ကို ကောင်းစွာမရောင်ပြန်ဟပ်ဘဲ (ဖြစ်ပေါ်နေသည်)။

သီအိုရီအရ လက်ဖက်ခြောက်သည် ဆံပင်အရောင်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး ကျန်းမာသော ဆံပင်အသစ်များ ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းဖြင့် တောက်ပြောင်စေသည်။ သို့ရာတွင်၊ လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်စွာ ပြောဆိုမှုများရှိနေသော်လည်း၊ မည်သည့်သုတေသနကမှ ဤအကြံအစည်ကို ထောက်ခံခြင်းမရှိပါ။

တကယ်တော့ အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်မှာပါတဲ့ ကဖင်းဓာတ်ဟာ အကြာကြီးထားထားရင် ဆံပင်တွေကို ခြောက်သွေ့စေပြီး အထူးသဖြင့် အစိုဓာတ်ကို အလွယ်တကူ မစုပ်ယူနိုင်တဲ့ ဆံပင်အမျိုးအစားရှိသူတွေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာကို ကျော်လွှားဖို့အတွက် လက်ဖက်ရည်ကြမ်း (အနက်ရောင်) ကို ဆေးကြောပြီးနောက် conditioner လိမ်းပေးပါ။

အကျဉ်းချုပ်

လက်ဖက်ခြောက်သည် ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးကြောင်း တိုက်ရိုက်အထောက်အထားမရှိပေ။ သို့သော်လည်း ဤသုတ်ဆေးများသည် နက်မှောင်သောဆံပင်၏အရောင်နှင့် တောက်ပြောင်မှုကို ယာယီတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။

လက်ဖက်ခြောက်က ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးရှိလား။

လက်ဖက်ခြောက်ကို ဆံပင်နဲ့ ဦးရေပြားမှာ လိမ်းတာက အန္တရာယ်ကင်းတယ်လို့ ယူဆပါတယ်။

အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်မှာပါတဲ့ ကဖင်းဓာတ်က သင့်ဆံကေသာကိုခြောက်သွေ့စေပြီး ခြောက်သွေ့ပျက်စီးတဲ့အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် black tea ကို spray ပုလင်းဖြင့် ဦးရေပြားသို့ တိုက်ရိုက်လိမ်းပြီး ရေဆေးချပြီးနောက် conditioner ကို အသုံးပြုခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

လိမ်းဆေးလိမ်းခြင်းမှ လူသိများသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိသော်လည်း၊ သင်သည် black tea ကို အာရုံမခံနိုင်ကြောင်း သေချာစေရန် အရေပြားစစ်ဆေးမှုကို အမြဲပြုလုပ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီလိုလုပ်ဖို့၊ လက်ဖက်ခြောက်အအေးအနည်းငယ်ကို သင့်လက်ဖျံ ဒါမှမဟုတ် လက်မောင်းရဲ့ အတွင်းပိုင်းပေါ်မှာ ထားလိုက်ပါ။ 24 နာရီကြာပြီးနောက်၊ နီမြန်းခြင်း၊ အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းလက္ခဏာများကို စစ်ဆေးပါ။ ဒီလက္ခဏာတွေပေါ်လာရင် လက်ဖက်ခြောက်ကို ရှောင်ပါ။

အကျဉ်းချုပ်

Black Tea သည် လူအများစုအတွက် ဘေးကင်းသော်လည်း ထိခိုက်လွယ်သောအသားအရေရှိသူများသည် ၎င်းကို ဦးရေပြားသို့မလိမ်းမီ patch test စမ်းသပ်သင့်သည်။

Black Tea ရေဆေးနည်း

ဆံပင်ဆေးကြောဖို့အတွက် Black Tea ကိုစမ်းသုံးကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ အောက်ပါအတိုင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။

1. လက်ဖက်ခြောက် ၃ အိတ်မှ ၄ အိတ်ကို ရေနွေးဆူဆူ ၂ ခွက် (၄၇၅ မီလီလီတာ) တွင် ထည့်ပါ။ ၎င်းတို့ကို အနည်းဆုံး ၁ နာရီခန့်စိမ်ထားပါ သို့မဟုတ် အခန်းအပူချိန်တွင် ရေအေးသည်အထိထားပါ။
2. ထို့နောက် လက်ဖက်ခြောက်ကို သန့်ရှင်းသော စပရေးပုလင်းထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။
3. ခေါင်းလျှော်ရည်သုံးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုရင် ခေါင်းလျှော်ရည်သုံးပြီး စတင်လိုက်ပါ။ Black Tea ကို မလိမ်းခင် ဦးရေပြားကို သန့်စင်ပေးဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။
4. သင့်ဆံပင်ကို စိုစွတ်စေခြင်းဖြင့် သင့်ဆံပင်ကို အပိုင်းလေးများခွဲကာ ဦးရေပြားပေါ်သို့ လက်ဖက်ရည်အမြောက်အမြား ဖြန်းပေးပါ။ ညင်သာစွာနှိပ်နယ်ပေးပါ။
5. ခေါင်းတစ်ခုလုံးကို အုပ်ပြီးတာနဲ့ ဆံပင်ပေါ်မှာ ရေချိုးဦးထုပ်ကို ထည့်ပြီး မိနစ် 30 မှ 60 အထိ စောင့်ပါ။
6. သင့်ဆံပင်ကို အေးမြသော သို့မဟုတ် ကြက်သီးနွေးရေဖြင့် ဆေးကြောပြီး အစိုဓာတ်ထိန်းရန် နက်ရှိုင်းသော အေးစက်သည့် ထုတ်ကုန်ကို အသုံးပြုကာ အပြီးသတ်ပါ။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကို အနက်ရောင် လက်ဖက်ခြောက်ကို အသုံးပြုပြီး အမြစ်မှ ထိပ်ဖျားအထိ လိမ်းပေးသင့်ပါတယ်။ ဆံသားကြီးထွားဖို့အတွက် အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် ဦးရေပြားကို အဓိကထားပြီး သေချာဂရုစိုက်ပါ။

လက်ဖက်ရည်ကြမ်းက မင်းရဲ့အဝတ်တွေကို စွန်းထင်းစေနိုင်တာကြောင့် တီရှပ်အဟောင်း ဒါမှမဟုတ် တခြားအဝတ်ဟောင်းတွေကို ဝတ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

အကျဉ်းချုပ်

လက်ဖက်ခြောက် အနက်ရောင် လက်ဖက်ခြောက်အိတ် ၃ လုံးမှ ၄ အိတ် ၊ ရေ နှင့် spray ပုလင်း တို့ဖြင့် ဆေးကြောနိုင်ပါသည်။ သန့်ရှင်းသော ဦးရေပြားပေါ် ဖြန်းပြီး စိုစွတ်နေသော ဆံကေသာကို ဖြန်းပြီး မိနစ် 3 မှ 4 အထိ ထားပေးပါ။

အဓိကအချက်

အရသာရှိသော သောက်စရာတစ်ခုသာမက လူကြိုက်များသော ဆံပင်ကုသဆေးလည်းဖြစ်သည်။

သို့တိုင် သင့်ဆံပင်နှင့် ဦးရေပြားကို လက်ဖက်ခြောက်ကို အမည်းရောင် လိမ်းပေးခြင်းသည် ဆံပင်အရောင်နှင့် တောက်ပြောင်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ကြောင်း အကန့်အသတ်ဖြင့်သာ သက်သေပြနေသောကြောင့် သုတေသနပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။ နက်မှောင်သောဆံပင်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်နိုင်သည်။

စမ်းသုံးကြည့်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ လက်ဖက်ခြောက်အိတ် ၃ အိတ်ကနေ ၄ အိတ်ကို ရေနွေးဆူဆူမှာ ထည့်ပြီး ရေအေးနဲ့ သန့်စင်ထားတဲ့ ဦးရေပြားနဲ့ ဆံပင်ကို မဖြန်းခင် ရေအေးထားပါ။ အနည်းဆုံး မိနစ် 3 လောက်ထားပြီး ရေပြန်ဆေးချပြီး ရေဓာတ်ပိုရဖို့အတွက် နက်နဲတဲ့ conditioner ကို သုံးပေးပါ။

သက်သေပြတဲ့ဆေးတစ်လက်မဟုတ်ပေမယ့် Black Tea က စမ်းသုံးရတာ လွယ်ကူပါတယ်၊ တတ်နိုင်သလို အန္တရာယ်လည်းကင်းပါတယ်။