Склерозын товруу: Магадгүй олон склерозтой хүмүүст нарны Д аминдэм биш, харин UVB цацраг тусалдаг.
Энэ нь зөв ... арьсны хорт хавдар үүсгэдэг цацраг туяа.
Джавад Мовафагиан нэрэмжит тархины эрүүл мэндийн төвийн нейроэпидемиологи ба олон склерозын профессор, доктор Хелен Тремлетт сүүлийн үеийн мэдээллийг ашиглан олон склерозтой өвчтөнүүдийн амьдралд нарны туяанд өртөх талаар судалжээ. НАСА-аас.
Сувилагчдын эрүүл мэндийн судалгааны когортоос олон склерозтой (MS) 3 хүнийг геокодлосон.
Дараа нь энэ мэдээллийг НАСА-гийн UVB хяналтын өгөгдөлтэй харьцуулж, дүн шинжилгээ хийсэн.
Тремлетт болон түүний баг Бостон руу тусгайлан Сувилагчдын эрүүл мэндийн судалгааны бүлэгт очсон.
“Ийм төрлийн асуултуудыг судлах нь асар том бөгөөд хүчирхэг эх сурвалж юм. Тэд АНУ-д сувилагч байсан эмэгтэйчүүдийг дагаж байжээ. Цаг хугацаа өнгөрөхөд MS зэрэг зарим өвчин туссан" гэж Тремлетт Healthline-д ярьжээ.
Хэт ягаан туяаны цацраг ихтэй газар амьдардаг хүмүүс MS-ийн эрсдэлийг 45% бууруулдаг. Хэт ягаан туяаны цацраг ихтэй бүсэд зуны өндөр наранд өртөх нь эрсдэлийг бууруулахтай холбоотой байв.
"Хүмүүс наранд байхын тулд маш их арьс шаарддаггүй" гэж Тремлетт хэлэв.
Нарны гэрэлд өртөх үед бие нь Д витамин үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч судалгаагаар энд Д аминдэмээс илүү их үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг харуулж байна.
"Энэ нь хэрхэн ажилладагийг бид мэдэхгүй" гэж Тремлетт хэлэв. “Жишээ нь, нарны туяа нүдний арын торлог бүрхэвчинд тусч, үүссэн мелатонины хэмжээ нөлөөлж, циркадийн хэмнэлд нөлөөлдөг байж болно. Энэ нь нойр-сэрэх мөчлөг болон дархлааны зохицуулалтад нөлөөлж болзошгүй" гэж Тремлетт санал болгов.
Агуулгын хүснэгт
Өөр нэг нарлаг судалгаа
Өөр нэг судалгааны төсөл болох Sunshine Study нь насан туршийн нарны туяа болон түүний MS-тэй холбоотой байдлыг судалсан.
Нэмж дурдахад энэхүү судалгаагаар Д аминдэмийн түвшинд дүн шинжилгээ хийж, тохиолдол, хяналтыг Кавказчууд болон Африк, Испани гаралтай хүмүүст хуваасан.
Хэрэг, шалгалтыг Өмнөд Калифорнийн Кайзер Перманентегийн гишүүд авсан.
Олон тооны судалгаагаар Д витамин ба MS хоорондын хамаарлыг баримтжуулсан. Гэвч энэхүү судалгаа нь Д аминдэмийг MS-ийн шалтгаан, ялангуяа Африк, Испани гаралтай хүмүүсийн эрүүл мэндийг сайжруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэдэгт эргэлзэж байна.
Д аминдэм өндөр байх нь Африк, Испани гаралтай хүмүүст биш зөвхөн цагаан арьст хүмүүст олон склерозын эрсдэл багатай холбоотой байв. Бусад дэд бүлгүүдийн хувьд ямар ч холбоо байгаагүй.
Мөн насан туршдаа өртөх нь арьсны өнгө, үндэс угсаа үл хамааран MS-ийн эрсдлийг бууруулдаг нь тогтоогдсон.
"Гадаа илүү их цагийг өнгөрөөдөг хүмүүс ихэвчлэн алхах, явган аялал хийх, дугуй унах, гүйлт хийх, цэцэрлэгжүүлэлт хийх зэрэг биеийн тамирын дасгал хийдэг. Тиймээс энэ нь хүмүүсийг MS-ээс хамгаалдаг гадаа дасгалын хослол байж магадгүй юм "гэж Америкийн Мэдрэл судлалын академийн гишүүн, Пасадена дахь Өмнөд Калифорнийн Кайзер Перманентийн ажилтан, судалгааны зохиогч доктор Аннет Лангер-Гулд хэлэв.
Кавказчуудын хувьд Д аминдэмийн түвшинг шууд бусаар хэмжих хялбар арга боловч нарны туяанд Д аминдэмийн хэмжээ тийм ч их өсдөггүй Испани эсвэл Африк гаралтай хүмүүст биш юм.
"Миний санал болгож буй зүйл бол нарны гэрлийг байгалийн эх үүсвэрээс авах, арьсны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхийн тулд нарнаас хамгаалах тос түрхэх, алхах, цэцэрлэгжүүлэх зэрэг гадаа өдөрт дунджаар 30 минут зарцуулахыг хичээгээрэй" гэж Лангер-Гулд Healthline-д ярьжээ.
"Энэ нь дархлааны систем, хэт ягаан туяаг нэмэгдүүлэх зохицуулалтын эсүүдтэй холбоотой" гэж Олон склерозын үндэсний нийгэмлэгийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ, бодлогын судалгааны дэд ерөнхийлөгч, доктор Ник ЛаРокко тайлбарлав.
Тэрээр Healthline-д өгсөн ярилцлагадаа “Д витаминаас үл хамааран хэт ягаан туяа нь MS-ийн эрсдэлд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн сонирхол нэмэгдэж байна.
Эдгээр судалгаанууд нь хүмүүс хаана өссөн, MS-тэй холбоотой эсэхийг судалсан.
Австралид суралцаж эхэлнэ
Өнгөрсөн жил Баруун Австралийн доктор Прю Харт хэт ягаан туяаны цацрагийг олон склерозтой өвчтөнүүдэд амжилттай хэрэглэсэн боловч өөр өвчний идэвхжилгүй байсан.
Эерэг үр дүнд хүрсэний дараа Харт эмнэлзүйн тусгаарлагдсан хам шинж (CIS) бүхий MS-ийн өвчтөнүүдэд хэт ягаан туяаны (фото эмчилгээ) үзүүлэх нөлөөг цаашид судлахын тулд PhoCIS туршилтыг бий болгосон.
Энэ судалгаа одоогоор элсүүлж байна.
"Хэрэв нарны гэрлийн үүрэг хүлээгдэж байснаас илүү төвөгтэй бол бид үүнийг олж мэдэх хэрэгтэй" гэж ЛаРокко хэлээд "олон склерозтой холбоотой аливаа зүйлийн хувьд энэ нь төвөгтэй байдаг" гэж нэмж хэлэв.
Редакторын тэмдэглэл: Каролин Крейвен бол MS-ийн өвчтөний мэргэжилтэн юм. Түүний шагнал хүртсэн блог бол GirlwithMS.com бөгөөд түүнийг эндээс олж болно Twitter.
