sclerosis maha: Tena pea ehara ko te huaora D mai i te ra ka awhina i nga tangata whai mate sclerosis maha, engari ko te hihi UVB.
E tika ana…ko taua iraruke e puta ai te mate pukupuku kiri.
Helen Tremlett, PhD, ahorangi o te neuroepidemiology me te sclerosis maha i te Djavad Mowafaghian Center mo te Hauora Roo, i ako i te ra i runga i te oranga o nga turoro sclerosis maha e whakamahi ana i nga korero tapahi. mai NASA.
Mai i te roopu Rangahau Hauora Nurses, 3 nga tangata whai mate sclerosis maha (MS) i tohu whenua.
Ka whakatauritehia, ka tātarihia enei korero me nga raraunga aroturuki NASA UVB.
I haere a Tremlett me tana roopu ki Boston mo te roopu Rangahau Hauora.
“Ko te tirotiro i enei momo patai he rauemi nui, tino kaha. I whai i nga wahine he nēhi i Amerika. I te roanga o te wa, ka whanake etahi mate penei i te MS, "i kii a Tremlett ki a Healthline.
Ko te hunga e noho ana ki nga waahi he nui te UVB he 45% te heke o te mate o MS. Ko te mararatanga ki te ra raumati nui i nga waahi UVB teitei i pa atu ki te iti o te tupono.
"Kaore nga tangata e hiahia kia nui te kiri, kia puta noa i te ra," ko ta Tremlett te korero.
Ka hangaia e te tinana te huaora D ina pa ana ki te ra. Heoi ano, e kii ana te rangahau he nui ake i te huaora D kei konei.
"Kaore matou e mohio ki te mahi," ko ta Tremlett te korero. "Koinei pea, hei tauira, ka pa te ra ki te retina i muri o te kanohi, ka awe i te nui o te melatonin ka puta, e pa ana ki te reiti o te porohita. Ka pa tenei ki te huringa moe-ara me te ture aukati, "i kii a Tremlett.
Tuhinga o nga korero
Tetahi rangahau paki
Ko tetahi atu kaupapa rangahau, ko te Sunshine Study, i tirotiro i te ra o te ra me tona hononga ki MS.
I tua atu, i wetewetehia e tenei rangahau nga taumata huaora D me te wehewehe i nga keehi me nga mana whakahaere ki nga Caucasians me nga taangata o Awherika me te Hispanic.
Na nga mema o Kaiser Permanente Southern California i kawe nga keehi me nga haki.
He maha nga rangahau kua tuhia te hononga i waenga i te huaora D me te MS. Engari ko tenei rangahau e kii ana i te huaora D hei take mo te MS me tana mahi ki te whakapai ake i te hauora, ina koa mo nga taangata o Awherika me te Hispanic.
Ko te teitei ake o te huaora D i whai hononga ki te iti ake o te tupono o te mate sclerosis maha anake i roto i nga tangata ma, ehara i nga tangata o Awherika me nga uri Hispanic. Karekau he hononga mo era atu roopu iti.
Kua whakatauhia ano ko te whakaaturanga mo te wa katoa ka whakaitihia te mate o te MS, ahakoa te iwi, te iwi ranei.
"Ko nga tangata ka nui ake te wa ki waho ka uru ki nga mahi korikori tinana penei i te hikoi, te hikoi, te eke paihikara, te hikoi, te mahi maara ranei. Na ko te huinga o nga mahi o waho e tino tiaki ana i nga tangata mai i te MS, "e kii ana a Dr Annette Langer-Gould, he hoa i Kaiser Permanente Southern California i Pasadena, he mema o te American Academy of Neurology. me te kaituhi o te rangahau.
Ko nga taumata Huaora D he huarahi ngawari ki te ine autaki i tenei i roto i nga Caucasians, engari kaua ki nga tangata he uri Hispanic, Awherika ranei, kaore e piki ake nga taumata huaora D ahakoa he rite tonu te ra.
"Ko taku korero ko te tiki mai i te ra mai i nga puna maori, ka mau i te whakamarumaru o te ra ki te aukati i te mate pukupuku kiri, me te ngana ki te whakapau i te 30 meneti ia ra ki te mahi i nga mahi o waho penei i te hikoi, i te mahi maara ranei," ko ta Langer-Gould te korero ki a Healthline.
"He mea e pa ana ki te rauropi mate, nga pūtau ture e whakanui ana i te ultraviolet," ko ta Nick LaRocca, PhD, te perehitini tuarua mo te tuku tiaki hauora me te rangahau kaupapa here i te National Multiple Sclerosis Society.
"Kei te tipu haere te hiahia kei te whai waahi nga hihi UV ki te mate MS, motuhake mai i te mahi a te huaora D," ka kii ia ki a Healthline.
I titiro enei rangahau ki te waahi i tipu ake ai nga tangata me te hononga ki a MS.
Ka timata te ako ki Ahitereiria
I tera tau, ko Prue Hart, Ph.D., o Ahitereiria ki te hauauru, i angitu te whakamahi i te hihi UV i runga i nga turoro sclerosis maha kua pangia engari kaore he mahi mate.
Whai muri i nga hua pai, ka hangaia e Hart te whakamatautau PhoCIS ki te ako ano i nga paanga o nga hihi UV (whakaahua whakaahua) ki nga turoro MS me te mate mate haumanu (CIS).
Ko tenei rangahau kei te kimi mahi i tenei wa.
"Mena he uaua ake te mahi a te ra i te mea e tumanakohia ana, me maarama taatau," ko ta LaRocca te kii, "mo nga mea katoa e pa ana ki te sclerosis maha, he uaua."
Tuhipoka a te Etita: Ko Caroline Craven he tohunga manawanui MS. Ko tana rangitaki toa-toa ko GirlwithMS.com, a ka kitea ia i twitter.
