te kai ketogenic, ko te keto ranei, he kai iti-waowao, ngako-nui e kitea ana he maha nga painga hauora.
I nga tau tata nei, kua piki te hiahia ki te whakamahi i te kai keto hei awhina i te whakahaere i etahi ahuatanga hauora o nga tamariki, tae atu ki te mate pukupuku me te mate pukupuku roro.
Ahakoa he tino haumaru te kai keto mo nga pakeke, kaore pea tenei e pa ki nga tamariki me nga taiohi mena ka tohua e te tohunga hauora mo nga take hauora.
Ka tirohia e tenei tuhinga te haumaru o te kai keto mo nga tamariki me nga taiohi, tae atu ki ona whakamahinga me te kino.
Te whakamahinga o te kai keto i roto i nga tamariki
Mai i te tekau tau atu i 1920, kua whakamahia ki te rongoa i nga tamariki me nga taiohi e mau ana i te epilepsy refractory - he mate hopukina.
Ko te mate epilepsy e kiia ana he aukati i te wa i rahua te maimoatanga me nga raau taero antiepileptic e rua neke atu.
I roto i te maha o nga rangahau i roto i nga tamariki e pa ana ki tenei ahuatanga, i muri i te kai keto i whakaitihia te auau o te hopu ki te 50% ().
Ko nga hua anti-seizure o te kai keto e kiia ana ko te hua o te maha o nga mea (, , ):
- te whakaheke i te kaha o te roro
- te whakapai ake i te kaha o te kaha
- pānga antioxidant o te roro
Ko tenei momo kai kua whakamahia tahi me te chemotherapy tawhito hei awhina i etahi momo mate pukupuku roro i roto i nga pakeke me nga tamariki (, , , ).
Tata ki nga pukupuku katoa ka whakawhirinaki ki nga warowaiha (glucose) mo te kaha. E kiia ana ko te kai keto ka whakakore i nga pūtau puku o te huka e hiahiatia ana e ratou, ka awhina i te whakaiti i te rahi o te pukupuku ina honoa ki etahi atu momo maimoatanga ().
Ahakoa he maha nga rangahau kararehe kua whakahaerehia me nga rangahau tangata kei te haere tonu, ka hiahiatia etahi atu raraunga hei whakatau i te whai huatanga o te kai keto mo te wa roa mo te rongoa i te mate pukupuku roro i roto i nga tamariki.
I roto i nga tau 20 kua pahure ake nei, kua puta mai nga ahuatanga hou o te kai keto, ko etahi he iti ake te here engari he nui. Kei roto i tenei ko te kai Atkins kua whakarereketia ().
Ahakoa ko te kai keto rongoa e aukati ana i nga kaarai, nga warowairo me te pūmua, he pai ake te kai a Atkins kua whakarerekehia ina tae mai ki nga kaarai, te wai, me te pūmua. Ka taea e tenei te ngawari ake i te wa e whakarato ana i nga painga rite (,).
Kai Keto mo te Whakahaere Epilepsy
I te wa e whakatinanahia ana te kai keto hei awhina ki te whakahaere i te epilepsy i roto i nga tamariki, ka whaihia he kai motuhake hei whakarite i nga hua rite. I te nuinga o te wa ka whakahaerehia te kai i raro i te tirotiro a te taote, te nēhi rehita, me te tohunga kai.
I mua i te tiimata o te kai, ka toro atu ki tetahi tohunga kai kua rehitatia hei whakatau i nga matea kai o te tamaiti me te whakatuu i tetahi. I nga wa o mua, ko te kai ko te 90% ngako, 6-8% te pūmua, me te 2-4% te warowaihā ().
I te nuinga o nga wa ka timata te kaupapa i roto i te hohipera, i te waahi tuuroro mo te 1 ki te 2 wiki tuatahi. I te ra tuatahi, ka eke te hautoru o te katoa o te whainga kawa, ka whai i te rua hautoru i te ra tuarua me te 100% i te ra tuatoru ().
I roto i te waahi haumanu, ka taea te whakamahi i nga tauira katoa-i-kotahi kei roto i nga matūkai e tika ana hei timata i te kai keto mo te wiki tuatahi, i muri mai ka tukuna ano nga kai katoa ().
E tino mohio ana te tamaiti me nga matua ki te kai me te whakarato rauemi e tika ana i mua i to ratou hokinga atu ki te kainga.
I te nuinga o te waa ka whaihia te kai mo te rua tau, ka mutu, ka huri ranei ki te kai whakarereke kia ngawari ake ai ().
Kua kitea hoki e nga rangahau he haumaru me te whai hua te kai keto mo nga kohungahunga me nga kohungahunga whai mate rewharewha (,,).
Heoi, na te mea he tino whakaraerae enei taupori, ko te whakatau ki te whakamahi i tenei kai me whakatau takitahi e te rata.
whakarāpopototanga Ko te kai keto ka whakamahia i roto i nga tamariki me nga taiohi i raro i te maataki hauora, ko te mea nui hei awhina i te rongoa i te epilepsy me te mate pukupuku roro.
Nga paanga taha pea
Pērā i ngā kai e rāhui ana i te kotahi, neke atu rānei o ngā rōpū kai, kei te kai keto etahi.
Ka piki ake te tupono o nga paanga taha ki nga tamariki me nga taiohi na te mea he ngawari ake o ratou tinana tipu.
Ko nga paanga o te taha matua e pa ana ki te kai keto i roto i nga tamariki ko (, ):
- mate wai
- nga raruraru o te nakunaku, penei i te nausea, te ruaki, te korere, me te kookiri
- cholesterol toto tiketike
- hypoglycemia
- te aukati tipu
I roto i te waahi rongoa, ka mahia nga tikanga tika hei whakaiti i nga paanga kino.
Me whai tohutohu hauora ina whakamahia te kai keto hei awhina ki te rongoa i te mate mate pukupuku i roto i nga tamariki me nga taiohi. Ki te kore, ka piki ake te tupono o nga paanga kino kino, ka nui ake i nga painga ka taea.
whakarāpopototanga I runga i te ahua here o te kai keto, he nui te tupono o nga paanga kino ki nga tamariki me nga taiohi. Ko etahi o nga paanga o te taha matua ko te matewai, te hypoglycemia me nga raruraru tipu.
He haumaru mo nga tamariki tipu?
Ko nga tamariki kei te waahi o to ratau oranga kei te piki haere te tipu, i te wa e whanake ana o raatau.
I tenei wa tino nui, he mea nui te kai tika. Ko te aukati i te kai o etahi roopu kai me nga micronutrients nui rawa, pera me te kai keto, ka pa ki te tipu me te hauora katoa.
Ko te whai i te kai keto ka pa ki te wheako ahurea o to tamaiti ina kai tahi me o hoa me te whanau.
I runga i te nui o te nui o te momona tamariki, he maha nga tamariki ka whai hua mai i te iti o te kai warowaiha. Heoi, he tino here te kai keto mo te tamaiti hauora me te tipu ().
whakarāpopototanga I runga i te ahua here o te kai keto, me ona paanga pea ki te tipu me te mohio ki te kai, kaore i te tūtohutia mo nga tamariki hauora.
Me whakamahia te kai keto hei whakatairanga i te mate taimaha i roto i nga tamariki me nga taiohi?
Ko nga taiohi kei te wa o to ratau oranga ka kaha ake te ahua o te tinana ki a ratou.
Ko te u ki te kai tino here ka pa ki nga whanonga kino, ka pa ki a ratau hononga ki te kai.
Ka puta pea he whanonga kino, he mea noa i te taupori taiohi (,).
Ahakoa ko tetahi rangahau e kii ana ka whai hua te kai keto, he maha atu nga tauira kai he iti ake te aukati me te ngawari ki te whai i te waa roa, penei i nga kai kai katoa (, , ).
He rite tonu te whakaaro ki nga tamariki. Ahakoa ka taea e te kai keto te awhina i te mate taimaha, ko etahi atu tikanga kai me iti ake nga here me te kore e kawe i nga raru e pa ana ki te kai keto ().
Ki te kore te kai keto e tohutohuhia ana e te taote mo nga kaupapa rongoa, kaore e tika mo te nuinga o nga tamariki me nga taiohi.
whakarāpopototanga Ko te whai i te kai aukati penei i te keto ka pa ki nga whanonga kino i te taha o te kai ka pa ki te tipu o nga tamariki me nga taiohi. Na reira, kaore i te tūtohuhia te kai keto mo te mate taimaha i roto i tenei taupori.
te nuinga
Ka whakamahia te kai keto ki te taha o nga rongoa tuku iho ki te rongoa i nga tamariki me nga taiohi e mate ana i te mate pukupuku me te mate pukupuku roro.
Ko nga tohutohu a nga rongoa he mea whakahau ka taea te whakaiti i nga paanga kino penei i nga raru o te nakunaku.
Na te ahua here, kaore e tika ana te kai mo te nuinga o nga tamariki hauora me nga taiohi.
