Svini Valentīna dienu kopā ar ģimeni, draugiem un swolemates tuvojoties šī partnera apmācībai! Treniņš ar partneri ir ne tikai patīkamāks, bet arī var palīdzēt justies atbildīgākam, motivētākam un pat ātrāk sasniegt savus mērķus.
Treniņu partnera priekšrocības
- Ja plānojat satikties ar savu treniņu partneri, ir mazāka iespēja, ka atcelsiet!
- Draugi var sniegt papildu stimulu ar motivāciju, konkurenci, smiekliem un iedrošinājumu. A pētījums Jo īpaši iesakiet cilvēkiem vairāk izbaudīt fiziskās aktivitātes, kad viņi ir kopā ar draugiem.
- Draugi var iemācīt jums jaunas kustības, tostarp sarežģītus partnera vingrinājumus, kuriem nepieciešamas sarežģītas kustības, lai jūs un jūsu ķermenis netiktu iestrēgts.
Bet daudz. Jūs jau zināt, ka swolemate ir satriecoša! Tāpēc nolieciet šokolādes konfekšu kastīti un pievienojieties mūsu iecienītākajam Anytime Fitness dvīņu Amandai un Annas komplektam šim sirdsdarbības partnera treniņam.