Yogi DeTox est une tisane populaire censée nettoyer et détoxifier le corps.

Il contient diverses herbes et extraits qui sont censés avoir des propriétés purifiantes et souvent utilisés en médecine traditionnelle.

Pour cette raison, beaucoup de gens peuvent se demander si le thé Yogi DeTox a des effets sur les selles ou la régularité.

Cet article examine de plus près ce qu’il y a exactement dans le thé Yogi DeTox et s’il peut vous faire caca.

thé Yogi DeTox : Bouilloire versant du thé dans une tasse transparente sur une table

Catherine Falls Commercial/Getty Images

Ingrédients

Yogi DeTox est une tisane sans caféine qui est présentée comme une formule nettoyante saine.

Il contient un mélange d’ingrédients censés aider à promouvoir l’équilibre dans le corps, notamment :

  • poivre noir
  • racine de bardane
  • cardamome
  • Racine de scutellaire chinoise
  • écorce de cannelle
  • Clou de girofle
  • racine de pissenlit
  • fruit de forsythia
  • fruit de gardénia
  • racine de gingembre
  • fil d’or ou racine de chancre
  • Racine de salsepareille indienne
  • extrait de baies de genièvre
  • racine de réglisse
  • baie de poivre long
  • racine de rhubarbe

Selon Yogi Tea, ces herbes peuvent nettoyer les impuretés du corps pour aider et promouvoir le bien-être général.

Beaucoup de ces ingrédients sont également couramment utilisés pour favoriser la digestion et améliorer la régularité.

Il est recommandé de boire 1 à 3 tasses de thé Yogi DeTox par jour, mais les fabricants affirment qu’il est sans danger d’utiliser jusqu’à 10 sachets de thé par jour.

Vous pouvez boire du thé Yogi DeTox quotidiennement pendant 30 jours maximum, après quoi il est conseillé de suspendre la consommation pendant au moins 1 semaine.

résumé

Le thé Yogi DeTox contient un mélange d’ingrédients à base de plantes destinés à nettoyer les impuretés et à favoriser la santé digestive.

Est-ce que ça te fait caca ?

Plusieurs des herbes présentes dans le thé Yogi DeTox peuvent aider à stimuler les selles et à favoriser la régularité.

Voici quelques-uns des ingrédients spécifiques qui peuvent être bénéfiques :

  • Racine de rhubarbe. La rhubarbe contient plusieurs composés qui agissent comme des laxatifs naturels, notamment l’aloe émodine, les glycosides d’anthraquinone et les sennosides ().
  • Cardamome. Bien qu’il y ait peu de recherches sur son efficacité, la cardamome a été utilisée en médecine traditionnelle comme traitement naturel de la constipation ().
  • Racine de gingembre. En plus de soulager les nausées, il a été démontré que le gingembre augmente le mouvement dans le tube digestif lorsqu’il est utilisé à fortes doses ().
  • Racine de pissenlit. Certaines études humaines et animales suggèrent que le pissenlit pourrait aider à soutenir la santé et la régularité digestives (, ).
  • Poivre noir. Une étude animale a révélé que la pipérine, un composé présent dans le poivre noir, pouvait agir comme laxatif pour stimuler les selles ().

Gardez à l’esprit que la plupart des études ont utilisé des extraits concentrés de ces herbes.

Par conséquent, il n’est pas clair s’ils peuvent avoir le même effet lorsqu’ils sont consommés dans les quantités trouvées dans le thé Yogi DeTox.

En plus des herbes présentes dans le thé Yogi DeTox, boire le thé lui-même peut aider à favoriser la régularité.

En effet, cela peut aider à augmenter votre apport hydrique pour éviter la déshydratation, qui est un facteur qui pourrait contribuer à ().

résumé

Plusieurs ingrédients contenus dans le thé Yogi DeTox peuvent agir comme des laxatifs naturels, notamment la racine de rhubarbe, la cardamome, la racine de gingembre, la racine de pissenlit et le poivre noir.

Précautions

Bien que le thé Yogi DeTox soit généralement sans danger lorsqu’il est consommé avec modération, en boire trop peut provoquer plusieurs effets secondaires négatifs.

En particulier, un rapport de cas a révélé que la consommation de thé Yogi DeTox 3 fois par jour pendant 14 jours a provoqué une insuffisance hépatique aiguë chez une femme de 60 ans ().

Selon le rapport, six des ingrédients du thé Yogi DeTox, y compris la racine de scutellaire, la racine de gardénia, la racine de rhubarbe, la baie de genièvre, le poivre noir et l’écorce de cannelle, se sont avérés nuire à la fonction hépatique dans des études sur l’homme, l’animal et le tube à essai. ().

De plus, la Food and Drug Administration (FDA) ne réglemente pas strictement la sécurité, l’efficacité ou la qualité des suppléments à base de plantes ().

Par conséquent, certains contaminants et toxines dans les produits à base de plantes, ou la présence d’autres ingrédients qui ne figurent pas sur l’étiquette, pourraient également contribuer à des effets secondaires négatifs (, ).

Bien qu’il ne soit pas clair quel ingrédient a causé l’insuffisance hépatique dans le rapport de cas mentionné ci-dessus ou si d’autres facteurs ont pu y contribuer, il est important de consulter un professionnel de la santé avant d’ajouter des produits à base de plantes à votre routine et d’utiliser des suppléments uniquement selon les instructions.

Si vous ressentez des effets secondaires indésirables, assurez-vous d’arrêter l’utilisation et parlez-en à votre médecin.

résumé

Certains des ingrédients contenus dans le thé Yogi DeTox peuvent nuire à la fonction hépatique s’ils sont utilisés en grande quantité. Les produits à base de plantes doivent être utilisés uniquement selon les instructions et vous devez consulter votre médecin avant de commencer un nouveau supplément.

La ligne de fond

Le thé Yogi DeTox est une tisane contenant plusieurs ingrédients qui peuvent aider à soutenir la santé digestive et.

Il peut également vous aider à vous maintenir en augmentant votre apport hydrique, ce qui peut aider à prévenir la constipation.

Cependant, le fait que cela vous fasse faire caca dépend de plusieurs facteurs, notamment la quantité d’alcool que vous buvez, à quoi ressemble le reste de votre alimentation et la façon dont votre corps réagit à ses ingrédients spécifiques.

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